Wat maakt meer wijn of bier

We weten allemaal dat alcohol je dik maakt, in feite, in elk dieet om gewicht te verliezen dat je van plan bent te maken, alcoholische dranken zijn het eerste dat de voedingsdeskundige uit je voedselplan haalt. De uitdrukking 'bierbuik' die we allemaal hebben gehoord, evenals een glas wijn per dag is goed voor je gezondheid, maar wat maakt meer wijn of bier ? In we helpen je om dit mysterie te onthullen, zodat je ontdekt welke alcoholische drank minder calorieën bevat .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Bier proeven

bier

Bier is een alcoholische drank waarvan we allemaal weten dat het de verschijning kan zijn van een prominente buik die onze excessen verraadt. Bier is echter een derivaat van mout, een graan rijk aan vitamine B en mineralen.

Het is waar dat bier is samengesteld uit meer koolhydraten dan wijn, want voor elke 100 milliliter heb je ongeveer 3 gram koolhydraten (afhankelijk, altijd, van het type bier dat je drinkt); maar het is ook waar dat bier minder alcohol heeft dan wijn: voor elke 100 ml heeft het slechts 3 gram alcohol.

Zo bevat een glas bier van 100 milliliter tussen 40 en 45 calorieën, afhankelijk van het type bier dat wordt geconsumeerd.

wijn

Wijn is een drankje dat minder koolhydraten bevat dan bier, iets dat het evenwicht in uw voordeel verplaatst om te weten of het meer of minder vet wordt. Daarnaast is wijn een alcoholische drank rijk aan polyfenolen, een antioxidant en een cardiovasculaire beschermer; Dit is de reden waarom veel artsen het dagelijks drinken van een glas wijn adviseren.

Rode wijn heeft echter, ondanks het feit dat hij minder koolhydraten heeft dan bier, meer alcohol en voor elke 100 milliliter die je rode wijn drinkt, heb je in totaal 70 kcal .

In het geval van witte wijn moet worden opgemerkt dat het alcoholgehalte lager is dan dat van rode wijn, maar ook hoger dan dat van bier: voor elke 100 ml witte wijn nemen we 65 kcal .

conclusie

Nadat we de samenstelling van beide alcoholische dranken hebben geanalyseerd, kunnen we een concrete conclusie trekken met betrekking tot de vraag: wat maakt wijn of bier vetter? . Als we de hoeveelheid calorieën die we eten per 100 milliliter glas waarderen, is het antwoord dat de wijn dikker wordt dan bier .

Als je de calorieën van andere alcoholische dranken wilt weten, vertellen we je welke alcoholische dranken meer vet zijn; aan de andere kant onthullen we ook aan u welke de minst vetmesten zijn.

 

Laat Een Reactie Achter