Dus je wilt een tweeling natuurlijk hebben? Baby's zijn een plezier, en tweelingen hebben twee keer zoveel plezier - dat is tenminste wat ouders en tweelingbroers denken als ze opgroeien. Voor ouders die altijd een tweeling wilden hebben, zijn hier enkele dingen die je kunt doen om de kansen natuurlijk te vergroten. Hoewel veel dingen buiten uw controle zijn (zoals de achtergrond van een tweeling in uw gezin), zijn er andere aspecten die van invloed kunnen zijn. Zelfs als je gewoon nieuwsgierig bent naar de factoren die de kans op een tweeling zonder vruchtbaarheidsmedicatie verhogen, lees dan verder.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Wat zijn de oorzaken van vrouwelijke onvruchtbaarheid? Stappen om te nemen: 1

Natuurlijk is het eerste dat je moet doen, je bewust worden van de vruchtbare cycli van de vrouw en het juiste moment voor geslachtsgemeenschap identificeren. Het is niet alleen nodig om een ​​tweeling te hebben, ook om een ​​baby te krijgen.

2

Neem dagelijks foliumzuur . Foliumzuur is belangrijk voor een gezonde zwangerschap en het is ook aangetoond dat het de kans op tweelingen met 50% verhoogt. Het wordt aanbevolen om te beginnen met het nemen van een foliumzuursupplement minstens één maand vóór de conceptie. Raadpleeg uw arts natuurlijk over dit onderwerp.

3

Eet maniokwortel (tapioca, cassave of cassave). In een regio in Afrika, waar dit voedsel basis is voor het lokale dieet, hebben vrouwen het hoogste aantal tweelingen ter wereld. Veel studies zijn het erover eens dat het eten van cassave de eisprong verhoogt. Ook de wilde Yam of zoete aardappel, de consumptie van deze tuberkel is een van de redenen waarom er zoveel verschillende zwangerschappen zijn in het zuidwesten van Nigeria.

4

Drink melk en eet vlees om de kans op een tweeling te vergroten. Volgens Dr. Gary Steinman - een van de meest prestigieuze wetenschappers over dit onderwerp - hebben vrouwen die een dieet op basis van melk hebben, meer kans om een ​​tweeling te verwekken. Er wordt gedacht dat de eigenschappen van melk de eierstokken kunnen stimuleren voor de productie van meerdere eitjes voor conceptie.

5

Krijg een beetje gewicht Vrouwen met percentages vet die iets hoger zijn dan normaal, of een beetje overgewicht, hebben meer kans op een tweeling. Overdrijf het echter niet, uw gezondheid is echt belangrijk tijdens de zwangerschap.

6

Ten slotte zijn er vrouwen die proberen een tweeling te krijgen terwijl ze hun laatste baby of peuter nog steeds borstvoeding geven. Volgens een onderzoek hebben vrouwen die borstvoeding blijven geven en die toch vruchtbaar zijn, een iets grotere kans op een tweeling .

7

Volgens ACOG is het krijgen van kinderen na de jaren dertig of in de jaren veertig de factor die het meest van invloed is na genetica. En als niets voor u werkt en u hebt de mogelijkheid om het te doen, kunt u een beroep doen op kunstmatige reproductietechnieken.

8

Ik hoop dat je wat geluk hebt bij het zoeken en ik herhaal dat je je vertrouwde arts raadpleegt voordat je een van deze stappen volgt. Vergeet niet dat je een gezond dieet moet volgen als je een tweeling probeert te krijgen. Je lichaam heeft een goede voorraad voedingsstoffen nodig om twee baby's te krijgen en te voeden.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.