In tegenstelling tot gewone verkoudheden en griep veroorzaakt de griep een reeks plotselinge symptomen van grotere intensiteit en duur. Om complicaties te voorkomen, is het belangrijk om het snel te behandelen met de juiste pijnstillende en antipyretische medicijnen, naast het kiezen voor rust en het verhogen van het verbruik van gezonde vloeistoffen gedurende de dag. Hieraan kunnen we ook de inname toevoegen van sommige infusies die de symptomen van influenza helpen verlichten, omdat ze zijn gemaakt met medicinale planten en ingrediënten die uitstekend zijn om ongemak, koorts, hoest, verstopte neus en pijn te verminderen hoofd, keel en spieren, onder anderen. Lees dit artikel verder en ontdek wat de beste infusies zijn om de griep te bestrijden die je kunt consumeren.
Oorzaken en symptomen van influenza
De griep wordt veroorzaakt door een virus dat influenza wordt genoemd en dat zeer besmettelijk is en dat, wanneer het in het lichaam komt, zeer vervelende en intense symptomen veroorzaakt die plotseling verschijnen. Een van de belangrijkste symptomen van influenza, zijn de volgende:
- Hoge koorts
- Lichaamspijn
- Gegeneraliseerde malaise en vermoeidheid.
- Hoofdpijn.
- Rillingen.
- Duizeligheid.
- Gebrek aan eetlust
- Droge hoest
- Keelpijn.
- Slijm.
In het aangezicht van een griepachtige ziekte is het essentieel om uit te rusten en de door de arts aangewezen geneesmiddelen te gebruiken. In het volgende artikel kunt u zien hoe u de griep in detail moet behandelen.
Infusie van gember
In de eerste positie van de lijst van de beste anti-griep-infusies, vinden we degene bereid met de gemberwortel. Deze wortelstok die zeer gewaardeerd wordt in de traditionele Chinese geneeskunde heeft meerdere eigenschappen die gunstig zijn voor de gezondheid en is ook uitstekend om de symptomen van de griep te bestrijden. Het helpt bij het bestrijden van het griepvirus, verlichten verstopte neus, keelpijn en buikpijn. Bovendien helpt het bij koorts het te verlagen en werkt het ook effectief tegen hoest. Maak een infusie van gember voor griep volgens dit recept:
ingrediënten
- 1 gemberwortel
- 1 liter water
Bereiding: schil en hak de gemberwortel fijn, voeg het dan toe in een pot met het water en laat het ongeveer 10 minuten koken. Na deze tijd, druk en voeg een beetje citroensap toe als je de effecten ervan wilt verbeteren. Neem ongeveer 3 kopjes per dag van deze bereiding en je zult zien hoe snel je je veel opgelucht voelt.
U kunt ook de artikelen bekijken Hoe u gember gebruikt voor hoest en Gember voor de keel gebruikt.
Citroen- en honingthee
Een andere van de meest populaire en effectieve infusies om de griep te bestrijden is die gemaakt met citroen en honing. Citroen is een citrusvrucht die, dankzij het gehalte aan vitamine C en antioxidanten, helpt bij het bestrijden van virussen door het immuunsysteem te versterken en de verdedigingsmechanismen te versterken. Van zijn kant is de mial slijmoplossend en antibacterieel, dus het is uitstekend om verstopte neus en hoest te verminderen.
ingrediënten
- 1 citroen
- 1 eetlepel honing
- een kop heet water
Bereiding: voeg vers geperst citroensap en honing toe aan de kop heet water. Verwijderen, zodat de ingrediënten geïntegreerd zijn en driemaal per dag drinken.
Vlierbesseninfusie
De vlierbes is een boom waarvan de bladeren en bessen worden gebruikt als een goede natuurlijke remedie voor griepachtige processen. Aan de ene kant is het antipyretisch en pijnstillend, wat het mogelijk maakt om keelpijn, hoofdpijn en spieren te verlichten. Aan de andere kant heeft het zweetdruppende, ontstekingsremmende en zuiverende eigenschappen, die helpen om hoest en koorts te verlichten. Let op het volgende als u een vlierbesseninfusie voor de griep wilt bereiden .
ingrediënten
- 2 eetlepels gedroogde oudere bladeren
- 1/2 liter water
Bereiding: kook in een pot de gedroogde bladeren van vlierbessen gedurende ongeveer 5 minuten. Laat het dan nog 5 minuten rusten, pers en drink.
Majoraaninfusie
Met marjolein kun je ook een van de beste infusies maken voor verkoudheid en griep . Deze plant wordt gekenmerkt door een groot natuurlijk slijmoplossend middel met zeer krachtige antitumor- en antimucolytische eigenschappen. Dankzij dit maakt het de bestrijding van slijm, congestie en hoesten mogelijk. Bovendien maakt de antimicrobiële werking het perfect voor de behandeling van verschillende ademhalingsaandoeningen, griep, bronchitis, astma, etc.
ingrediënten
- 2 eetlepels marjolein
- 1 kopje water
Bereiding: voeg de marjolein toe aan het water en laat het 10 minuten koken. Schakel vervolgens het vuur uit en laat nog 5 minuten rusten. Na deze tijd, druk en drink. Je kunt de smaak verbeteren door een beetje honing of citroen toe te voegen.
Salie-infusie
We rondden de lijst met infusen voor de griep af met salie thee, wat zeer gunstig is voor het verbeteren van de gezondheid van de luchtwegen. Het is een goede natuurlijke remedie om de griep en de kou te genezen, dankzij de antiseptische eigenschappen die helpen tegen virussen en bacteriën en het immuunsysteem versterken. Bovendien is het uitstekend voor het verlichten van de ontstoken en geïrriteerde keel. Besteed aandacht aan het volgende recept om een infusie van salie voor influenza voor te bereiden.
ingrediënten
- 5 bladeren van salvia
- 1 kopje water
Bereiding: kook het water, voeg de salieblaadjes toe en laat het 15 minuten op laag vuur koken. Zet vervolgens het vuur uit en laat het 5 minuten rusten. Eindelijk, stam en je bent klaar om te drinken.
Afgezien van de infusies om de hier genoemde griep te genezen, kunt u andere goede natuurlijke behandelingen ontdekken door het artikel Home remedies voor de griep te raadplegen.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter