Het verlies van collageen en elastine in de huid dat optreedt naarmate we ouder worden, is voornamelijk verantwoordelijk voor het verschijnen van rimpels op het gezicht. Er zijn echter gebieden die de neiging hebben ouder te worden dan andere, zoals het voorhoofd, en in dit geval kunnen ze ook te vroeg verschijnen vanwege gezichtsuitdrukkingen die dit deel van het gezicht continu doen rillen of naar andere factoren, zoals slechte huidverzorging, een dieet zonder essentiële vitamines en mineralen, langdurige blootstelling aan de zon, enz. Als je je voorhoofd volledig glad en zonder tekenen van veroudering wilt zien die je dwingen het met overvloedige en dikke randen te bedekken, let dan op dit artikel. We laten u alles zien wat u moet doen om rimpels in het voorhoofd te voorkomen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Rimpeltjes op het voorhoofd bestrijden

Diepe gezichtsreiniging en hydratatie

We weten dat het twee keer per dag reinigen van de huid van het gezicht essentieel is om voortijdige schade als gevolg van ophoping van resten, vuil, make-upsporen, enz. Te voorkomen, maar daarmee is het niet genoeg, en dat is als we de jeugd willen behouden van onze huid en voorkomen van rimpels, moeten we ook eens per maand een diepe gezichtsreiniging uitvoeren. Het verschil is dat met dit type reiniging de huid van binnenuit wordt geoxygeneerd en dat de celregeneratie op een uitstekende manier wordt uitgevoerd, waardoor het ouder worden kan worden vertraagd en een stralender en mooier gezicht wordt weergegeven.

U kunt deze behandeling uitvoeren in een professioneel esthetisch centrum, maar het is ook mogelijk om het thuis uit te voeren, rekening houdend met de volgende stappen:

• Was je gezicht met koud of warm water en gebruik een gezichtsreiniger die is aangepast aan je huid. Wij helpen u de meest geschikte te kiezen in het artikel Hoe een gezichtsreiniger te kiezen.
• Ontspan alle gezichtsspieren door het voorhoofd, de kin, wenkbrauwen en nek zachtjes te masseren.
• Breng een exfoliërende lotion aan op het hele gezicht om dode cellen te verwijderen.
• Maak verdampingen om de poriën te openen en zo zullen de volgende behandelingen beter in de huid doordringen.
• Breng tenslotte een gezichtstonicum aan om de teint op te frissen en, later, uw gebruikelijke vochtinbrengende crème. Vergeet niet dat dit laatste product elke dag moet worden gebruikt en net voordat u make-up opzet.

Gebruik van anti-aging crèmes

Als het uw doel is om rimpels in het voorhoofd te voorkomen, moet u weten dat het vanaf een bepaalde leeftijd niet voldoende is om de huid te hydrateren, maar er zijn andere soorten cosmetica nodig, zoals anti-aging crèmes. Het gebruik ervan wordt aanbevolen na 25 jaar, en is dat na verloop van tijd de productie van collageen en elastine afneemt, waardoor de huid flexibiliteit en elasticiteit verliest en het slachtoffer is van rimpels.

De huid van het voorhoofd is een van de gebieden waarop de tekenen van veroudering meer opvallen, heeft de toepassing nodig van rimpelcrèmes verrijkt met verjongende ingrediënten, zoals vitamine A, C en E, collageen, AHA, elastine, glycolzuur, etc. Gelijkmatig aanbrengen in het gezicht 's nachts voordat u gaat slapen, zodat de effecten ervan gunstiger zijn.

Voedingsmiddelen om rimpels te voorkomen

Een van de fundamentele aspecten die moeten worden hersteld om de veroudering van de huid te vertragen en rimpelvorming van het hele gezicht te voorkomen, is het dieet. Denk dat wat je elke dag eet, de huid van binnenuit voedt en onvermijdelijk weerspiegeld wordt in het uiterlijk van je huid.

Er zijn een aantal voedingsmiddelen die opvallen als goede alternatieven om een jonge huid te behouden en voortijdige veroudering te voorkomen, en dit zijn de volgende:

• Groene groenten: broccoli, kool, spinazie, waterkers, snijbiet, andijvie.
• Fruit: citrus, avocado, kiwi, papaja, druif, bosbessen.
• Vissen rijk aan omega 3
• Voedingsmiddelen rijk aan vitamine E
• Olijfolie
• Lijnzaad
• kurkuma

Naast het volgen van een gezond dieet, vergeet niet het belang van het hydrateren van uw lichaam door tussen de 1, 5 en 2 liter water per dag te drinken. Met deze eenvoudige actie helpt u uw huid in perfecte staat te zijn en toxines te verwijderen.

Bescherm de huid tegen de zon

Je hebt het vast wel ontelbare malen gehoord: de zon is enorm schadelijk voor de gezondheid van de huid, vooral als we ons er lang voor blootstellen of onze huid niet goed beschermen. Een van de belangrijkste effecten op de huid is veroudering, omdat UVA-stralen de collageenvezels beschadigen en daarom de vorming van rimpels bevordert, naast de vlekken en brandwonden die kunnen veroorzaken.

Dus een andere tip waar je rekening mee moet houden om rimpels in het voorhoofd te voorkomen, is door de huid tegen het zonnegevoel te beschermen door altijd een zonnebrandcrème met een hoge beschermingsfactor van minstens 30 toe te passen, lange blootstelling aan de zon te vermijden en cosmetica te gebruiken. hebben een geïntegreerd UV-filter. Ontdek nog veel meer details in het artikel Hoe de huid tegen de zon te beschermen.

Massage met anti-rimpelolie

Vervolgens onthullen we een van de beste schoonheidstricks die je thuis kunt toepassen om rimpels op het voorhoofd te voorkomen. Het gaat om het uitvoeren van een gelokaliseerde zelfmassage met een natuurlijke olie met anti-aging eigenschappen. Hiermee activeer je de bloedcirculatie van het gebied, herbevestig je de spieren en verbeter je de elasticiteit en stevigheid van de huid.

Allereerst raden we aan om een ​​antirimpelolie te kiezen, zoals argan, jojoba, druif, rozenbottel of tarwekiemen. Giet vervolgens een paar druppels van de geselecteerde olie op de vingertop van de wijs- en middelvinger en begin deze op een opgaande manier op het voorhoofd toe te passen vanaf de wenkbrauwen tot waar het haar is geboren. Tot slot, doe het horizontaal van de ene tempel naar de andere en geef kleine lijnen aan de expressielijnen.

Als u deze behandeling elke dag herhaalt, zult u zien dat het u heel weinig werk kost om een ​​jeugdige en stralende huid te behouden.

Let op je gezichtsuitdrukkingen

Veel vrouwen hebben ondanks hun jonge jaren zeer uitgesproken wenkbrauwen, maar deze zijn niet alleen te wijten aan de leeftijd, maar ook het gevolg van gelaatsuitdrukkingen waarbij dit gezichtsveld is betrokken. Als u bijvoorbeeld de gewoonte hebt uw wenkbrauwen veel op te trekken of voortdurend fronsen, is het zeer waarschijnlijk dat de expressielijnen sneller zichtbaar zijn op uw voorhoofd dan verwacht.

Je kunt je bewust worden van dit soort bewegingen en het overdag niet doen, zodat de rimpels van het voorhoofd niet zo duidelijk en diep zijn.