Weinig mensen weten: de eierstokken zijn bedekt met epitheelcellen, die kunnen muteren en transformeren in kwaadaardige cellen, waardoor de meerderheid van ovariumkankers ontstaat . Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie waren er in 2014 3.236 gevallen van eierstokkanker in Spanje, en werden ze één van de hoofdoorzaken van de vrouwelijke ziekte in dat land.

Dit type kanker, dat zich meestal bij één op de zeven vrouwen ontwikkelt, lijkt meestal tussen 50 en 70 jaar oud. Gelukkig zijn er hulpmiddelen en gezonde zorg die deze ziekte kunnen helpen voorkomen en nog veel langer kunnen genieten van een gezond vrouwelijk voortplantingssysteem. Om te weten hoe u eierstokkanker kunt voorkomen, leest u de aanbevelingen die we hieronder in dit artikel aanbieden.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de symptomen van eierstokkanker? Stappen om te nemen: 1

Het eerste dat u moet weten om eierstokkanker te voorkomen, is als u een familiegeschiedenis van deze ziekte heeft . Volgens de WHO is dit een van de belangrijkste risicofactoren, omdat is aangetoond dat vrouwen met moeders of grootmoeders die leden aan eierstokkanker of borstkanker deze aandoening vaker zullen ontwikkelen in hun leven. Als er een geschiedenis is van een van deze kankers in je familie, is het noodzakelijk dat je een aantal gewoonten in je leven aanpast die we je hierna zullen vertellen.

2

De preventie van eierstokkanker is om zoveel mogelijk de risicofactoren te elimineren die u vatbaar kunnen maken voor deze ziekte. Stoppen met roken is noodzakelijk om eierstokkanker en de meeste soorten kanker te voorkomen. Het is bewezen dat vrouwen die roken, vaker eierstokkanker hebben dan vrouwen die niet de gewoonte hebben om te roken.

3

Volgens het National Cancer Institute of the United States of America, is een manier om eierstokkanker te voorkomen, het gebruik van orale anticonceptiva . Het risico op eierstokkanker is lager wanneer de vrouw dit soort pillen al lang gebruikt en zelfs deze risicoreductie kan tot 30 jaar duren nadat de vrouw de inname van anticonceptie heeft gestaakt. Het is echter belangrijk om te vermelden dat deze pillen problemen kunnen veroorzaken bij de bloedstolling, vooral bij vrouwelijke rokers.

4

Er is ook vastgesteld dat borstvoeding een uitstekend hulpmiddel is, niet alleen voor de gezondheid van de baby, maar om eierstokkanker bij de moeder te voorkomen. Volgens de WHO, hoe langer een moeder haar kind borstvoeding geeft, hoe lager het risico op eierstokkanker. Het is ook bewezen dat vrouwen die geen moeder zijn een hoger risico hebben om deze ziekte op te lopen.

5

Volgens het National Cancer Institute van de Verenigde Staten moet het gebruik van talk in het abdominale en vaginale gebied worden voorkomen om eierstokkanker te voorkomen. Talk kan door de poriën van de huid of in de vagina dringen en contact hebben met de eierstokken, een feit dat in verband is gebracht met het verhoogde risico op eierstokkanker.

6

Overgewicht is een van de risicofactoren voor eierstokkanker. Neem een gezond dieet en houd de bloedspiegels van triglyceriden, cholesterol en insuline bij en nodig om deze ziekte en andere vormen van kanker te voorkomen. Het consumeren van antioxidanten is ideaal om het schadelijke effect van vrije radicalen op de lichaamscellen te voorkomen en eierstokkanker te voorkomen.

7

De meeste vrouwen met eierstokkanker hebben een zeer sedentaire levensstijl. Om deze reden wordt het aanbevolen om oefeningen te doen om eierstokkanker te voorkomen en om het ideale gewicht te behouden. Met de oefening met veel risicofactoren die we kunnen aftrekken: stress, angst, overgewicht, sedentaire, coronaire hartziekte, bloeddrukproblemen.

8

De jaarlijkse gynaecologische check-up is een onfeilbaar hulpmiddel om eierstokkanker te voorkomen. Door elk jaar naar uw arts te gaan, kunt u controleren of alles in orde is met uw voortplantingssysteem en in het slechtste geval zal het u in staat stellen om op tijd eierstokkanker te diagnosticeren.

Een risicofactor waarmee rekening moet worden gehouden, is dat vrouwen die hormoonvervangingstherapie krijgen met oestrogeen tijdens de menopauze vaker eierstokkanker krijgen, dus de gynaecologische beoordeling vanaf 50 jaar moet elke keer worden gedaan zes maanden, zonder mislukken.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.