Hoe weet ik of ik slappe borsten heb - ontdek het zelf!

Kijk je in de spiegel en vraag je je af of je borstkas naar beneden is? Dit is iets dat veel vrouwen vaak verhogen, en het is dat de effecten van het verstrijken van de tijd niet kunnen worden vermeden en het is normaal dat we de veranderingen in onze figuur waarnemen. De borsten neigen af ​​te dalen naarmate we ouder worden, omdat de huid van dit deel van het lichaam ook de gevolgen ondervindt van de afname van de productie van collageen en elastine, waardoor het beetje bij beetje zijn stevigheid en natuurlijke elasticiteit verliest . Zodat je twijfels kunt laten en de vraag kunt beantwoorden of je slappe borsten hebt, blijf dit artikel lezen waar je de beste truc zult ontdekken die er bestaat om het te weten.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe slappe borsten te verbergen

Oorzaken van slappe borsten

Met het verstrijken van de tijd en naarmate we ouder worden, verliest de huid van het lichaam elasticiteit en flexibiliteit en bijgevolg is het normaal dat de borsten beginnen te vallen en niet langer zo stevig en verheven lijken als voorheen. Naast het natuurlijke verouderingsproces zijn er echter ook andere factoren die de voortijdige sinus kunnen veroorzaken, waarna we u laten zien welke zijn:

  • Genetische factoren: er zijn vrouwen die door overerving huidweefsels hebben die minder goed bestand zijn tegen tractie en om deze reden kunnen ze last hebben van een eerdere val van de borsten.
  • Zeer plotselinge veranderingen in gewicht: drastisch gewichtsverlies veroorzaakt een aanzienlijk verlies van stevigheid in de huid en een vermindering van lichaamsvet, twee factoren die ervoor zorgen dat de borsten volume verliezen en vallen.
  • Zwangerschap en borstvoeding.
  • De hormonale veranderingen.
  • Train niet regelmatig, want als de spieren van de borstkas niet worden uitgeoefend, zal het veel moeilijker zijn om een ​​stevige en stevige buste te handhaven.

Naast de oorzaken kennen, nodigen wij u uit om het volgende artikel te raadplegen om te weten wat de gemeenschappelijke gewoonten zijn die een vroegtijdige borsten kunnen veroorzaken.

De kunst van specialisten om te weten of je slappe borsten hebt

Als u zich zorgen maakt over de effecten van de zwaartekracht op uw lichaam en u vraagt ​​zich af: heb ik slappe borsten?, Let op de volgende truc! We gaan de methode onthullen die specialisten in esthetische geneeskunde en plastisch chirurgen in de praktijk brengen om te weten of de patiënt slappe borsten heeft en wat de mate van afkomst is. Let op want je kunt het thuis in de praktijk brengen als je weet hoe het moet.

Afstand tussen de sternal-inkeping en de tepel

Deze methode maakt het mogelijk te weten of de borsten zijn gevallen door de afstand tussen de sternale inkeping, die de basis van de nek is en het exacte punt waar de twee sleutelbeenderen samenkomen, en het centrale punt van de tepel.

Je hoeft alleen met een meetlint de afstand (in centimeters) tussen deze twee punten van je lichaam te meten en later naar de volgende bereiken te kijken om te weten of je slappe borsten hebt, waarbij je ook rekening houdt met je leeftijd:

  • Van 18 tot 21 cm: dit is de maat die als normaal wordt beschouwd bij jonge vrouwen, je borsten zijn niet verslapt, hoewel je ze altijd opnieuw kunt bevestigen door goed voor je dagelijkse gewoonten te zorgen en regelmatig lichaamsbeweging te doen.
  • Van 22 tot 23 cm: het wordt beschouwd als een lichte val van de borsten.
  • Van 24 tot 28 cm: het wordt beschouwd als een gematigde sinusdaling.
  • Meer dan 28 cm: in dit geval zien we een ernstige sinusdaling.

De kunst van het potlood om te weten of je slappe borsten hebt

Naast de vorige truc zijn er andere thuissystemen die je ook thuis kunt gebruiken om te controleren of je borsten hebben toegegeven of niet, hoewel de waarheid is dat ze niet erg betrouwbaar zijn. Een van de meest terugkerende en populaire is de beroemde pen of potloodtruc ; om dit te doen, hoeft u alleen maar een potlood of een pen net onder de borsten te plaatsen. Als het potlood of de pen valt en niet vasthoudt, zijn uw borsten stevig; Integendeel, als je niet valt en vasthoudt, komt dat omdat je slappe borsten hebt.

Zoals we al zeggen, het is geen erg betrouwbare methode, omdat het resultaat ook kan variëren afhankelijk van het type pen of potlood dat je gebruikt en de vorm van je borsten.

Hoe slappe borsten op te tillen zonder chirurgie

Als u het uiterlijk van uw figuur wilt verbeteren en wilt pronken met een meer verrijkte en stevige buste, let dan op de tips die wij u laten zien om de slappe borsten zonder chirurgie te krijgen:

  • Kies de juiste bh, kies er een die jouw maat is, maar zonder je te veel aan te trekken. Push-ups kunnen je helpen er beter en steviger uit te zien.
  • Houd altijd een goede lichaamshouding aan, of u nu staat of staat. Als je de neiging hebt om je rug naar voren te kantelen, compromis je ook de flexibiliteit van de borsthuid.
  • Voer regelmatig lichaamsbeweging uit en oefen gelokaliseerde oefeningen om de borstspieren te versterken en te versterken. In het artikel Oefeningen om de borsten opnieuw te bevestigen, kunt u zien welke het beste resultaat bieden.

Home remedies voor slappe borsten

Er zijn enkele natuurlijke producten met zeer krachtige verstevigende eigenschappen waarvan u kunt profiteren om de gevallen buste op te tillen:

  • Ei en vitamine E: meng het eiwit met een vitamine E-capsule en breng het aan op de borsten, laat het 30 minuten inwerken.
  • IJsmassage: wikkel een ijsblokje in een doek of handdoek en geef het door de borsten en maak gedurende een minuut langzame, cirkelvormige bewegingen.
  • Voordat je gaat slapen masseer je de borsten met wat natuurlijke verstevigende olie, zoals argan, jojoba, rozenbottel of avocado.
  • Neem een ​​of twee infusies van venkel per dag, omdat deze plant fyto-oestrogenen bevat en de functie van het hormoon dat verantwoordelijk is voor de borsten, bevordert.

 

Laat Een Reactie Achter