Aerofagia is een spijsverteringsfunctiestoornis die optreedt wanneer een overmatige opname van lucht voornamelijk optreedt bij het eten van voedsel, wat uiteindelijk leidt tot een aanzienlijke accumulatie van gassen in het spijsverteringsstelsel. Het kan worden veroorzaakt door verschillende factoren, maar het is meestal te wijten aan slechte gewoonten tijdens maaltijden, aan psychische stoornissen zoals u of aan een onvoldoende dieet met overmatige consumptie van bepaald voedsel. Om meer te weten en op de hoogte te blijven van de symptomen van aerofagie, blijf dit artikel lezen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe aerophagia vermijden Stappen om te volgen: 1

De aerofagie is, zoals we hebben aangegeven, een aandoening die optreedt als gevolg van overmatig slikken van lucht bij te snel eten, roken, kauwgom ..., hoewel het ook een gevolg kan zijn van een misbruik van koolhydraten of frisdranken, van ademhalen voor de mond, etc., en dat leidt tot een opeenhoping van gassen in het spijsverteringsstelsel.

Deze overtollige lucht moet worden verdreven door de druk die het in het organisme veroorzaakt, en dat is wanneer boeren en winderigheid verschijnen, evenals andere symptomen. Op dit punt is het belangrijk om te verduidelijken dat aerofagie moet worden onderscheiden van indigestie, omdat indigestie optreedt wanneer voedsel niet goed wordt verteerd en daarom de uitgedreven gassen een slechte geur genereren, terwijl ze in aerofagie geen type hebben onaangename geur

2

De belangrijkste symptomen van aerofagie die de patiënt waarschuwen dat hij aan deze aandoening lijdt, zijn de volgende:

• Opgezette buik
• Gevoel van maagzwaarte.
• Buikpijn en zwelling.
• Eructaties zonder geur.
• Farts.
• Geluid en darmspasmen.
• Eetlustvermindering

3

Af en toe en in gevallen van ernstige aerofagie, kan een overmatige ophoping van gas onderdrukking op de borstkas of het middenrif uitoefenen en, bijgevolg, aanleiding geven tot moeilijkheden bij normaal ademhalen of verdrinken van het gevoel. Hoewel de symptomen van aerofagie meestal vanzelf verdwijnen en behandeling niet noodzakelijk is, is het in dit geval handig dat u uw arts bezoekt voor een grondige beoordeling, omdat het in bepaalde situaties een farmacologische behandeling vereist om de symptomen die het veroorzaakt te verminderen en te verlichten.

4

Aerofagia is niet alleen van invloed op uw gastro-intestinale gezondheid, maar kan ook lichamelijke of psychische symptomen veroorzaken zoals hoofdpijn, zenuwen, prikkelbaarheid en slapeloosheid.

5

Het verkrijgen van goede gewoonten en het aanpassen van bepaalde aspecten van de dagelijkse voeding is essentieel om de symptomen van aerofagie te verminderen, maar ook om hun lijden bij veel gelegenheden te vermijden. Het is dus belangrijk dat:

• Eet niet te snel en neem de tijd om goed te kauwen voordat u slikt.
• Vermijd overvloedige of overvloedige maaltijden.
• Volg een gezond dieet dat de consumptie van voedsel omvat dat gemakkelijk verteerbaar is en integendeel de inname van voedingsmiddelen die meer gassen genereren, zoals die we laten zien in het artikel Voeding die winderigheid produceert, vermijdt of matigt.
• Vermijd kauwgom.
• Probeer de stress en angst te verminderen die ertoe leiden dat je op zo'n versnelde manier voedsel eet.

6

Als aerofagie een aandoening is waaraan u regelmatig lijdt, vergeet dan niet uzelf in de handen van uw arts te leggen, zodat u de oorzaak van het probleem kunt bepalen en de behandeling en het dieet kunt bepalen dat voor u het meest geschikt is. Daarnaast adviseren wij u om het artikel Hoe te behandelen Aerophagia te raadplegen om te weten, ook welke natuurlijke remedies u kunnen helpen om deze aandoening te bestrijden.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.