Chemotherapie, of "chemo", is een krachtig chemisch medicijn dat wordt gebruikt om kanker te behandelen. Het wordt toegediend om kankercellen in het lichaam te elimineren of bestaande tumoren te verminderen totdat ze kunnen worden gebruikt. Hoewel chemotherapie zeer effectief kan zijn, heeft het ook risico's en bijwerkingen. Sommige mensen ervaren misselijkheid, verlies van eetlust, haaruitval, vermoeidheid, koorts en pijn. Chemotherapie heeft ook enkele blijvende bijwerkingen, zoals geheugenverlies, hartproblemen en het risico op kanker in de toekomst. Er zijn stappen die u kunt nemen om uw levensstijl te verbeteren en uw lichaam te helpen herstellen van deze slopende behandeling.

Je hebt nodig:

• fruit
• groenten
• Hele granen

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe de verdediging op te heffen na chemotherapie Stappen te volgen: 1

Bezoek regelmatig uw arts . Voer vervolgafspraken met uw arts uit om uw vorderingen te controleren en blijvende problemen te bespreken. Je zult deze uitstapjes naar de dokter een prioriteit voor de rest van je leven moeten maken "Zie referentie 2."

2

Vermijd schadelijke stoffen zoals alcohol en sigaretten. Deze stoffen kunnen uw gezondheidsproblemen verergeren en zelfs andere soorten kanker veroorzaken. Alcohol heeft ook invloed op de werking van uw lever en u zult volledig functionerende organen hebben om uw lichaam te helpen herstellen van de behandeling van kanker.

3

Eet gezond voedsel en beweeg. Zorg ervoor dat je je dagelijkse portie fruit en groenten krijgt om je lichaam in vorm te houden. Vezels in groenten en fruit, evenals andere voedzame voedingsmiddelen zoals volle granen, kunnen helpen voorkomen dat kanker zich opnieuw voordoet en houden uw gewicht en vetten in uw bloed onder controle. Oefening dagelijks, zelfs voorzichtig lopen zal wonderen doen om je lichaam te herstellen.

4

Bezoek een specialist als u een verminderd geheugen of denkvermogen heeft. Volgens de Mayo Clinic staat dit fenomeen bekend als 'hersenchemotherapie'. Patiënten worden vaak geconfronteerd met cognitieve problemen na chemotherapie. Een neuropsycholoog kan u helpen zich aan te passen aan veranderingen in de hersenen en uw denkpatronen te herstellen. Voer herhalingsoefeningen uit om je geheugen te helpen functioneren.

5

Bescherm uzelf tegen infecties, omdat uw verzwakte immuunsysteem u kwetsbaarder voor ziekten zal maken. Was je handen nadat je naar de wc bent gegaan of voordat je gaat eten. Blijf weg van familie en vrienden die verkouden of griep hebben.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.