Agorafobie is een aandoening die angst en angst met zich meebrengt op plekken te zijn waar het moeilijk is om te ontsnappen of die een soort van hulp hebben. Het brengt meestal angst naar de menigte, en allerlei buitenruimten. De exacte oorzaak is een mysterie, soms kan het te wijten zijn aan een angstcrisis. Hoe dan ook, het belangrijkste is om de symptomen te detecteren en de situatie te stoppen. In .com vertellen we je wat de symptomen van agorafobie zijn.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe agorafobie te overwinnen Stappen om te volgen: 1

De symptomen van agorafobie zijn verschillende en divers. Wanneer u lijdt aan deze psychische aandoening, worden plaatsen met veel stress meestal vermeden, vooral op openbare plaatsen, en hoe drukker de symptomen, des te verergerender. Enkele van de gevolgen van deze aandoening zijn: angst om alleen te zijn en geen hulp te hebben, angst voor plaatsen waar de mogelijkheid van ontsnapping of vlucht nul is, zorgen over het verlies van controle, en totale afhankelijkheid van andere mensen onder anderen.

2

Maar de symptomen blijven niet in de angst om alleen te zijn, en in een open ruimte. Je kunt ook afstand krijgen van mensen, gebrek aan hoop en vertrouwen, het gevoel hebben dat je eigen lichaam en de omgeving om je heen niet echt is, veel onderdrukking, temperamentvolle opwinding, isolatie en lange tijd niet naar huis gaan. Het zijn gevoelens dat wat ze doen je nog meer isoleert van mensen en van buitenaf.

3

Het ongemak is ook fysiek, en er zijn veel symptomen die uw lichaam kan lijden. U kunt last hebben van pijn op de borst, duizeligheid, verstikking, flauwvallen, misselijkheid of maagklachten, droge mond, moeite met slikken, tachycardie, trillen, normaal ademhalen, evenwichtsverlies, diarree en overmatig zweten.

4

Degenen die last hebben van agorafobie, zijn meestal boos en dringend nodig om naar huis terug te keren, of een ruimte waar u zich beschermd en veilig van buiten voelt. Er zijn plaatsen waar deze stoornis met meer kracht wordt weerspiegeld, zoals liften, allerlei vormen van openbaar vervoer, plaatsen met veel mensen, zoals winkelcentra, culturele en sportieve evenementen, kruisende bruggen, pleinen, rijen, slechts enkele voorbeelden stressvol.

5

Maar agorafobie is een soort mentale stoornis die kan worden overwonnen door enkele veranderingen in de routine van de patiënt. Een goede manier om dit lijden te vermijden, is bijvoorbeeld ontspanningsoefeningen en diep ademhalen om met stress en angst om te gaan; Het werkt meestal ook voor mensen om over het onderwerp te praten en kan communiceren met hun familie en vrienden. In dit artikel vertellen we je hoe je agorafobie kunt overwinnen, maar als je lijdt aan deze aandoening, is het raadzaam om naar een psycholoog of een specialist in de geestelijke gezondheidszorg te gaan.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.