Het periodiek onderzoeken van de borsten is de beste actie die kan worden gedaan om borstkanker vroegtijdig op te sporen. We moeten niet vergeten dat de kansen op genezing als we borstkanker detecteren, vroegtijdig toenemen. In dit artikel zullen we u met tekst en afbeeldingen uitleggen hoe u zelf uw borsten kunt onderzoeken om een ​​vreemde knobbel te detecteren. Als u het vindt, ga dan snel naar uw arts of gynaecoloog.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Wat zijn de symptomen van borstkanker? Stappen om te nemen: 1

De periodiciteit van het zelfonderzoek van de borsten moet maandelijks zijn, elke maand moet u de tests uitvoeren die hieronder worden beschreven.

2

Het eerste deel van het onderzoek is eenvoudig de vorm van de borst observeren om elke mogelijke verandering waar te nemen. De tweede is om ze aan te raken om mogelijke uitpuiling te detecteren.

3

Ga voor elke spiegel naakt zitten en observeer elke verandering in vorm of kleur in de borst of tepel, eventuele rimpels in de borstkas of ontslag uit de tepel .

4

Ga liggen met je rechterschouder op een opgevouwen handdoek en plaats je linkerhand achter je hoofd, houd je elleboog plat. Met de rechterhand raakt u de linkerborst zachtjes aan, te beginnen bij de buitenrand.

5

Ga door met het onderzoeken van de borst op dezelfde manier door spiraalvormig, met de klok mee, in de richting van de tepel. Onderzoek het gebied rond de tepel en knijp voorzichtig om te zien of er een ontlading is.

6

Met je armen op je zij de oksel aanraken op zoek naar knobbels . Herhaal de operatie aan de andere borst. Je moet in gedachten houden dat wanneer je ligt, je jezelf op een andere manier kunt onderzoeken dan wanneer je staat, beide procedures vullen elkaar aan en zijn noodzakelijk. Dit deel van het zelfonderzoek kan worden gedaan voor de spiegel of in de douche.

7

Om met de wijsvinger en de duim te eindigen, knijpt u met ronddraaiende bewegingen in beide tepels op zoek naar een abnormale afscheiding.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

tips

• U moet uw arts of gynaecoloog onmiddellijk op de hoogte stellen van elk aspect dat niet normaal is, kleur, textuur, brokken, enz.