Een deel van het lichaam waarin veel mensen kijken is de ogen en bovendien wordt gezegd dat ze het meest expressieve deel zijn en wanneer we spreken is het normaal om in de ogen van je gesprekspartner te kijken. Daarom willen we ze er mooi en stralend uit laten zien, maar dat is niet altijd het geval. Het witte deel van het oog wordt sclera genoemd en hoewel het meestal wit is, kunnen er verschillende tonaliteiten of zelfs rode aderen of kleine vlekken verschijnen die ervoor zorgen dat uw ogen er een beetje ziek uitzien. Dit gebied kan aspecten van onze gezondheid onthullen, bijvoorbeeld als het geel wordt, zal het ons vertellen dat het een bilirubine-probleem kan zijn. Het verandert zelfs van toon in mensen die roken of gewoon wanneer we moe zijn of een gebrek aan slaap hebben. Maar je kunt altijd een aantal trucs starten om ze weer stralend te laten lijken. In dit artikel geven we u enkele tips om uw vraag te beantwoorden over " hoe het wit van mijn ogen te herstellen? ".
Verander je gewoonten om je gezondheid van je ogen te verbeteren
Om te beginnen is het belangrijk om in gedachten te houden dat, vaak, de verandering van tonaliteit of het verschijnen van roodheid in het wit van de ogen te wijten is aan interne problemen. Daarom is het belangrijk om van binnenuit te beginnen.
Verander uw gezondheidsgewoonten om het wit van uw ogen te herstellen. Bijvoorbeeld, voeding is belangrijk. Groenten en fruit van oranje of gele kleuren, zoals wortels, citroenen, sinaasappels of pompoenen, helpen u het wit in uw ogen te houden, omdat ze vitamines en antioxidanten bevatten. Groene bladgroenten hebben ook voordelen in uw ogen. Bovendien zijn ze goed voor het ontgiften van de lever, wat zal helpen om beter te werken en een geelachtige tint in de sclera te voorkomen.
Andere gewoonten die u moet volgen, zijn om veel water per dag te drinken, omdat het een goed intern functioneren bevordert dat resulteert in een beter uiterlijk van de ogen, het vermijden van alcoholische dranken en met cafeïne. Evenzo, om de nodige uren te slapen om goed te rusten is iets van vitaal belang voor de ooggezondheid, aangezien je goed rust, zul je de roodheden en de droogheid van de ogen vermijden.
Het is ook belangrijk om altijd een zonnebril te dragen, hoewel we geloven dat de stralen helemaal geen invloed op onze ogen hebben. Ultraviolette stralen zijn schadelijk en schadelijk voor de gezondheid van het oog.
Ga naar de oogarts en de oogarts
Het is belangrijk om van tijd tot tijd de ogen te controleren, maar nog meer als het uiterlijk van deze is veranderd. Als ze gelig worden, is het mogelijk dat er een leverprobleem is, als ze erg rood zijn, kan het een conjunctivitis zijn, enzovoort. Als u ook andere symptomen heeft, zoals pijn of jeuk, is het belangrijk om een beoordeling te hebben bij de oogarts en de oogarts .
Maar zelfs als u geen klachten voelt, is het raadzaam uw ogen en ogen regelmatig te controleren.
Oogdruppels en -druppels om het wit van de ogen te herstellen
In de markt zijn er verschillende oogdruppels met verschillende acties. U kunt bijvoorbeeld de beroemde kunstmatige tranen of oogdruppels gebruiken die niet alleen de roodheid verminderen, maar ook de droogheid of irritatie van de ogen neutraliseren. Ze worden meestal in de apotheek gekocht en met een of twee druppels in elk oog vier keer per dag volstaat om ze te verbeteren.
Er zijn ook wat meer stroperige oogdruppels die verkoelende eigenschappen hebben, die het branden in de ogen helpen kalmeren en roodheid verminderen. Ze zijn echter een beetje agressiever dan de vorige.
En tot slot zijn er een paar druppels blauwe kleurstof specifiek om het geel van de sclera tegen te werken en de ogen er witter uit te laten zien .
Koud comprimeert om rode ogen te verlichten en wit te herstellen
Vaak zijn de ogen niet helemaal wit omdat we niet uitgerust zijn en dit resulteert in rode en meestal gezwollen ogen . Om dit gevoel te claimen, kun je koude kompressen hierop aanbrengen en ze een tijd laten rusten. Neem een doek en bevochtig deze met koud water. Giet het af en laat het 5 of 10 minuten op je ogen rusten . Herhaal dit proces meerdere keren per dag en je zult zien hoe je ogen er veel beter uitzien.
Wortelen om het wit van de ogen te verbeteren
Zoals we al zeiden, het eten van wortels kan de gezondheid van het organisme verbeteren en de ogen beïnvloeden, maar je kunt ze ook topisch gebruiken.
Om wortelsap in uw ogen aan te brengen, wast u eerst enkele wortels en droogt u ze af. Verwijder de uiteinden en verwerk ze om een sap te maken. Dit is wat we zullen gebruiken om op de oogleden aan te brengen . Laat het een nacht staan, maar pas op dat u niet in de ogen komt. Was de volgende ochtend je gezicht normaal en ga. U zult zien hoe uw ooggezondheid verbetert na een paar dagen en uw ogen worden witter.
Ontdek in dit andere artikel wat de eigenschappen van de wortel zijn voor de gezondheid.
Make up om het wit van je ogen te markeren
Een manier om onze ogen er witter uit te laten zien is make-up gebruiken. Om dit visuele effect te doen, kun je verlichting aanbrengen aan de onderkant van het oog, in de oogschelp, of zelfs de waterlijn beschilderen met een lichte of vleeskleurige kleur.
Als u schaduw of eyeliner gebruikt, gebruikt u blauwe tinten, de kleur die het gevoel van witheid geeft. En in plaats van een zwarte mascara, gebruik een bruine.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter