Teunisbloemolie wordt verkregen uit de zaden van de Onagra-plant of ook wel Primula genoemd die behoort tot de onagráceas-familie en die afkomstig is uit sommige delen van Engeland en Noord-Amerika. Teunisbloemolie is een vloeistof die wordt gekenmerkt door de gouden kleur die in een capsule wordt geperst en een natuurlijke remedie is geworden die erg populair is vanwege zijn verschillende voordelen en eigenschappen, vooral om bepaalde gezondheidsstoornissen bij vrouwen te behandelen, zoals veranderingen die optreden tijdens de menopauze. Blijf dit artikel lezen als u wilt weten wat de meervoudige voordelen zijn van teunisbloemolie voor de menopauze en voor onze gezondheid in het algemeen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de voordelen van teunisbloemolie?

Samenstelling en voedingswaarde van de teunisbloemolie

De teunisbloemolie wordt geëxtraheerd en geperst in de vorm van capsules van de zaden van de Oenothera biennis plant die behoort tot de familie van onagráceas die is ontstaan ​​in gebieden van Engeland en Noord-Amerika. Deze plant wordt gekenmerkt door een harige stengel, korte bladsteelblaadjes die een rozet vormen en gele bloemen hebben die erg geurig en open zijn tijdens de nacht. Het fruit of de zaden van deze plant is waar je de uitstekende olie krijgt die de volgende verbindingen en voedingswaarden heeft :

• Het heeft een hoog vezelgehalte (zowel de zaden als de plant).
• Oliekapsels zijn rijk aan meervoudig onverzadigde essentiële vetzuren, zoals oleïne (omega 9), linol (omega 6), alfa-linolzuur (omega 3) en gamma-linoleenzuur (GLA).
• Het bevat ook onder andere aminozuren zoals valine, arginine, cystine en glycine.
• Teunisbloemolie is rijk aan vitamine C (ascorbinezuur) en mineralen zoals calcium, fosfor, kalium, zink, ijzer en magnesium.

Voordelen van teunisbloemolie voor de menopauze

De menopauze is een hormonale stoornis die zowel de lichamelijke als emotionele gezondheid van vrouwen aantast, die gewoonlijk rond de 45 tot 55 jaar oud lijkt en die opvalt door het verdwijnen van de menstruatie en het ontbreken van oestrogeenproductie in de eierstokken van de vrouw

Teunisbloemolie is een zeer populaire remedie geworden voor vrouwen die door deze fase gaan, omdat het verlicht en helpt bij het verminderen van de verschillende symptomen die vrouwen tijdens de menopauze hebben. Dit zijn de verschillende voordelen van teunisbloemolie voor de menopauze :

1. Dankzij de voedingsstoffen, vooral het hoge gehalte aan vetzuren, reguleert teunisbloemolie het tekort aan vrouwelijke hormonen zoals oestrogeen, progesteron en prolactine.
2. Het heeft diuretische eigenschappen die u helpen vochtretentie te verminderen.
3. Dankzij de uitstekende antispasmodische eigenschappen zal het ook zeer nuttig zijn om de opvliegers en opvliegers die worden veroorzaakt door vrouwen met menopauze te verlichten.
4. Het heeft ook spijsverteringseigenschappen voor mogelijke maagzwelling en misselijkheid die kunnen optreden, vooral tijdens de premenopauze.
5. Het is ook geïndiceerd om de droogheid van de slijmvliezen te hydrateren en te verbeteren.
6. Een ander symptoom van de menopauze dat teunisbloemolie vermindert, is de toename van het lichaamsgewicht dankzij de afslankende eigenschappen. Het helpt ook om het cholesterolgehalte te reguleren.
7. Ten slotte is teunisbloemolie dankzij de sederende eigenschappen een uitstekende remedie voor de emotionele veranderingen die tijdens de menopauze optreden, zoals prikkelbaarheid en een slecht humeur.

Naast al deze voordelen voor de menopauze, is deze olie ook een uitstekende natuurlijke remedie voor deze periode van de vrouw, omdat haar vetzuren van grote hulp zullen zijn om het weefsel van onze huid te versterken en het ouder worden te helpen bestrijden en voedingsstoffen zoals vitamine C en mineralen zoals ijzer, kalium en magnesium die essentieel zijn voor vrouwen van 40 jaar of ouder om van een goede gezondheid te genieten.

Hoe te avondbloemolie te nemen voor de menopauze

Teunisbloemolie kan worden gekocht bij elke apotheek of kruidkundige en zijn meestal meestal in de vorm van parels of capsules met 500-1000 mg van deze olie. Hoewel meestal in het pakket meestal enkele indicaties verschijnen om de teunisbloemolie correct te nemen, is de meest voorkomende dosis voor vrouwen met de menopauze 1 capsule van dit product tijdens de hoofdmaaltijden van de dag, dat wil zeggen 3 capsules per dag . Het wordt ten zeerste aanbevolen dat u naar de dokter gaat om de beste dosis teunisbloemolie voor u aan te bevelen.

Andere voordelen en eigenschappen van teunisbloemolie

Naast de voordelen van teunisbloemolie voor de menopauze, kunnen we ook de volgende voordelen voor onze algehele gezondheid vinden :

• Het is erg handig om overtollig speeksel en / of tranen te reguleren.
• Het helpt de insulineniveaus te regelen, waardoor het sterk wordt aanbevolen voor de behandeling van gevallen van diabetes.
• De ontstekingsremmende eigenschappen zijn uitstekend om ziekten zoals reumatoïde artritis te bestrijden.
• Het wordt ook gebruikt als een behandeling voor haar, omdat het de val en roos op de hoofdhuid vermindert.
• Het is een krachtige vochtinbrengende crème die veroudering van de huid voorkomt en de aanwezigheid van acne vermindert.
• Dankzij de vaatverwijdende werking wordt het gebruikt in gevallen van hypertensie.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.