Veel vrouwen hebben zich aangemeld voor detox- dieetkoorts om een ​​gezonder leven zonder gifstoffen te leiden. De beste bondgenoten om dit dieet uit te voeren zijn detox-sappen, sappen op basis van het mengsel van groenten en fruit dat zorgt voor de vitamines en voedingsstoffen die nodig zijn om een ​​gezond leven te leiden terwijl u afslankt.

In .com willen we je ondersteunen bij een ontgiftingsmethode, daarom helpen we je het beste detoxsap te vinden om het in je dieet op te nemen en te genieten van de voordelen ervan.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Jugos detox voor de nacht

Detox-sappen voor drukke dagen

Als je een drukke dag hebt waarin je niet zult stoppen, kun je het beste een detox-sap met vitamines en voedingsstoffen nemen dat je kracht geeft om de lange dag te doorstaan.

Maar wat is het beste detox-sap voor dit doel? Een aanrader voor deze dagen is degene die bananen, aardbeien, avocado, broccoli en sojamelk bevat; zijn hoge bijdrage aan vitaminen krijgt de dosis energie die je nodig hebt geïnjecteerd. Een ander detox-sap dat wordt aanbevolen voor de dagen van beweging en activiteit is er een waarin je mango, spinazie, perzik en water mengt. Een ster die ondertekent voordat je de sportschool betreedt!

Ontdek in deze TEST wat sap-detox voor jou is

Detox-sappen voor gewichtsverlies

Er zijn verschillende alternatieven voor ontgiftende sappen die zijn ontworpen om op een snelle en efficiënte manier af te vallen. Maar om te weten wat het beste detox-sap is om af te vallen, moet je gewoon op zoek naar je doel:

Verminder cellulitis: als uw obsessie is om de sinaasappelschil te laten verdwijnen, is het beste detox-sap dat u kunt drinken een mengsel van ananas, mango, grapefruit en bosbessen

Vet verbranden: als je op een snelle en effectieve manier vet wilt verbranden, wordt je detox- sapbatterij gemaakt met ananas, kiwi en mango

Afvallen sneller: als uw doel is om snel af te vallen, is het beste detox-sap voor uw doel het mengsel dat passievrucht (dat veel vezels bevat) en oranje (dat het vermogen heeft om het metabolisme te versnellen) mengt

Eigenschappen van detox-sappen

Veel beroemdheden in Hollywood hebben het in hun dieet verwerkt en steeds meer vrouwen voegen zich bij detox-sappen, maar waarom?

Het eerste dat u moet weten, is dat dit soort sap wordt gevormd uit fruit en groenten, voedsel met ontgiftende en zuiverende eigenschappen die ons helpen ons lichaam te zuiveren.

Een andere factor die is geslaagd voor detox-sappen is de hoge capaciteit om het gewicht te verminderen zonder daarom te stoppen met een gezond leven, zowel fysiek als mentaal. Vitaminen A, B en C, en de mineralen in groenten en fruit, maken het mogelijk om op een gezonde manier af te vallen met het detoxdieet .

Deze voedingsmiddelen zijn ook een grote bron van vezels, magnesium en foliumzuur die helpen onze spieren te versterken en vermoeidheid verlichten.

Tips voordat je het detoxdieet maakt

Houd er rekening mee dat detox-sappen moeten worden gecombineerd met een gezond dieet dat de noodzakelijke voedingsstoffen voor uw dagelijks leven biedt. In het volgende artikel praten we over het maken van het detoxdieet zodat je de basisprincipes ervan ontdekt.

Voordat u een dieet gaat volgen, is het raadzaam een ​​bezoek te brengen aan uw arts of voedingsdeskundige, die u kan helpen een plan voor afvallen te ontwikkelen dat aan uw behoeften voldoet.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.