Brosse nagels zijn die die zwak zijn, gemakkelijk kunnen schillen en breken. Dit probleem wanneer het ernstig wordt en pijn veroorzaakt, ontvangt de medische naam van onychorhexis, hoewel het meestal een tijdelijke aandoening is die kan worden vermeden en behandeld door een aantal veranderingen aan te brengen in onze dagelijkse gewoonten. Er zijn veel oorzaken die ertoe kunnen leiden dat de nagels breken en niet gezond worden, door omgevingsfactoren, voedseltekorten, overmatig gebruik van sommige producten tot ernstigere medische problemen. Besteed aandacht aan het volgende artikel als u het exacte antwoord op de vraag wilt weten waarom mijn nagels broos zijn .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe voor broze nagels zorgen Stappen te nemen: 1

Een ontoereikende voeding en, bovenal, gebrek aan vitamine A, B, D, E, omega 3 vetzuren, ijzer, calcium en zink kan worden weerspiegeld in de staat van de nagels, er veel zwakker uitzien en met de aanwezigheid van striae, scheuren of vlekken. Dat is de reden waarom, als je sterke en gezonde nagels wilt hebben, het essentieel is dat je van binnenuit voor hen zorgt en aandacht besteedt aan je dagelijkse dieet. In het artikel Voedingsmiddelen dat de groei van nagels helpt, vindt u die voedingsstoffen die u niet mag missen om broze nagels te vermijden.

2

Er zijn veel externe factoren die de nagels beschadigen, hun zwakheid begunstigen en uiteindelijk hun breuk vele malen veroorzaken. Onder hen benadrukken we de droogheid van de handen, veroorzaakt door de kou, de verwarming, plotselinge veranderingen in temperatuur of stofdeeltjes in de omgeving. Vergeet niet om je handen te allen tijde goed gehydrateerd te houden en je zult er dus voor zorgen dat het oppervlak van je nagels geen leed veroorzaakt.

3

Ook het vaak in contact komen met water of het langdurig baden met erg warm water zijn ook factoren die de vraag kunnen beantwoorden waarom mijn nagels broos zijn . Dit zorgt ervoor dat de nagels zachter worden, veel gevoeliger zijn en gemakkelijk kunnen breken.

4

Een van de meest voorkomende oorzaken van broze nagels is het overmatig gebruik van chemische producten zoals alkalische zepen, reinigingsproducten, agressieve manicures, cosmetica van slechte kwaliteit, enz. Ze zijn allemaal geladen met schurende componenten die de structuur van de nagel aanzienlijk beschadigen en verzwakken en beginnen te breken. Denk aan het belang van het gebruik van handschoenen bij het hanteren van reinigingsproducten en kies nagellakremover en hoogwaardige nagellak om een ​​manicure te maken.

5

Naast de hierboven vermelde externe factoren, kunnen broze nagels ook een symptoom zijn van sommige ziekten die de natuurlijke toestand en de groei van deze aandoeningen beïnvloeden. Onder deze gezondheidsproblemen vinden we:

• Psoriasis op de handen
• Schimmelinfectie in de nagels.
• Hypothyreoïdie.
• Bloedarmoede.
• Nier- of leveraanpassingen.

6

Als je eenmaal weet wat de meest voorkomende oorzaken van broze nagels zijn, raden we je aan de volgende items te raadplegen om ze altijd goed verzorgd, sterk en mooi te houden:

• Hoe zorg je voor de nagels van de handen
• Hoe kwetsbare nagels te versterken
• Hoe de nagels te verharden
• Natuurlijke glans aan de nagels geven