Tennissen is het kiezen van de juiste kleding, elke speler kan de kleding kiezen die hij of zij wil volgens het merk, maar het is belangrijk dat het op een manier wordt gedaan dat onze prestaties kunnen verbeteren. De uitrusting is van fundamenteel belang om de bewegingen van de speler te bevorderen en in het geval van deze sport gaat het niet alleen om kleding of tennisschoenen, maar ook om accessoires zoals rackets. In .com geven we je de sleutels zodat je weet wat je nodig hebt om te tennissen.

Je hebt nodig:

• Een paar korte broeken
• Een elastisch shirt
• Sommige tennisschoenen
• Een racket

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Opwarmen voor het tennissen. Te volgen stappen: 1

Goede sportschoenen die een adequate en constante beweging van de voeten door de tennisbaan mogelijk maken. Tennisschoenen zijn flexibel, passen zich goed aan de voet aan en bevorderen de hechting van de speler aan het veld tijdens beweging.

2

Elastische shorts die mobiliteit bevorderen en de speler in staat stellen met gemak en behendigheid te presteren. De broek moet ook zakken hebben om de ballen op te slaan wanneer de serveer wordt gemaakt.

3

Een elastisch t-shirt van synthetisch materiaal dat de bewegingen van de romp bevordert en het lichaam in staat stelt goed te transpireren. Veel spelers wisselen overhemden meestal tijdens wedstrijden.

4

Een tennisracket, het noodzakelijke instrument om deze sport te beoefenen, omdat het dient om de bal te raken en het hoofddoel van het spel te vervullen. De rackets zijn verschillend afhankelijk van de grootte of samenstelling van het netwerk en kunnen ook tijdens de wedstrijd worden gewijzigd.

tips

• Kies kleding met de juiste maatregelen
• Kies het racket dat het beste bij je hand past