In sommige situaties is het moeilijk om de zenuwen onder controle te houden en kunnen epileptische aanvallen of angstaanvallen optreden. Dat is waarom we oplossingen moeten zoeken en manieren moeten vinden om te kalmeren en ontspannen te raken. In alle gevallen moet u een medische professional raadplegen om de juiste diagnose te stellen en de beste behandeling aanbevelen; Ook zijn er enkele natuurlijke remedies die ook zeer geschikt kunnen zijn. Daarom leggen we uit wat de beste infusies zijn om angst te kalmeren.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe u angst kunt kalmeren met kruiden. Stappen om te volgen: 1

valeriaan

Deze plant wordt gebruikt voor de behandeling van tal van zenuwaandoeningen zoals slapeloosheid, stress, hartkloppingen ... Het is dus ook aangewezen om infusies van deze plant te nemen om de angst te kalmeren en u zult zien hoe valeriaan u baat heeft.

2

Melissa of citroenmelisse

Melissa is ook een andere sterk aanbevolen infusie in gevallen van angst, omdat het verzachtende eigenschappen heeft en zal helpen deze staat van enorme nervositeit te verminderen. Je kunt hier ons artikel bekijken. Wat zijn de eigenschappen van melissa en ontdek wat je nog meer kunt gebruiken.

3

Passiebloem of passiebloem

Deze medicinale plant wordt ook gebruikt als een kalmerende en verzachtende, dus het is zeer geschikt om angst, nervositeit, stress, etc. te behandelen. Er zijn veel andere gunstige eigenschappen van de passiebloem die je moet kennen om er het beste van te maken.

4

Sint-Janskruid

Ook bekend als hypericum, bevat dit kruid hypericine en hyperforine die de verlichting van angst bevorderen en het zenuwstelsel helpen versterken. Ook heeft het andere voordelen die u kunt ontdekken in Wat zijn de medicinale eigenschappen van sint-janskruid.

5

Tila

Wanneer we het hebben over de beste infusen om angst te kalmeren, mogen we de klassieker onder de klassiekers niet vergeten: de limoen. Het is daarom een ​​van de meest gebruikte natuurlijke remedies om nervositeit te bestrijden, een van de belangrijkste geneeskrachtige eigenschappen.

6

Opgemerkt moet worden dat infusies tegen angst nooit medische behandeling mogen vervangen, maar kunnen worden gebruikt om het aan te vullen en onder medisch voorschrift.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.