Zwaar menstrueel bloeden is een veelvoorkomende aandoening die veel vrouwen presenteren en die grote ongemakken kunnen veroorzaken.Gekend medisch als menorragie, kan complicaties zoals bloedarmoede veroorzaken als het gaat om zeer overvloedige regels, naast dat het een mogelijk symptoom is van een onderliggende gynaecologische pathologie . Als uw menstruatie altijd overvloedig is geweest of als het probleem zich recentelijk heeft voorgedaan, is het belangrijk om een specialist te bezoeken om de oorzaken van deze aandoening te bepalen, terwijl het tegelijkertijd mogelijk is om een ​​beroep te doen op enkele natuurlijke alternatieven die u helpen het bloeden te verminderen. In .com geven we u enkele huismiddeltjes om zware menstruatiebloedingen te verminderen die u gemakkelijk kunt toepassen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: De beste infusen om menstruatiepijn te verlichten Te volgen stappen: 1

Menorragie wordt gekenmerkt door perioden met zeer zware bloedingen, het belangrijkste teken dat dit gebeurt is te wijten aan de noodzaak om het kussen of de tampon zeer frequent, elk uur of elke 2 of 3 uur te vervangen vanwege overmatige stroming. Bovendien komen bloedstolsels vaak voor, buikpijnen, krampen en ongemak.

Zodra we hebben vastgesteld dat we deze aandoening daadwerkelijk hebben, is het aangewezen om de oorzaak te bepalen, dus wordt het aanbevolen om een gynaecoloog te bezoeken voor een volledige beoordeling, vooral als het zware bloeden plotseling en zonder duidelijke oorzaak begint.

2

De meest voorkomende oorzaak van zware menstruatiebloedingen zijn hormonale onevenwichtigheden waarbij de productie van oestrogeen en progesteron niet adequaat is. Beide hormonen, wanneer ze op een gebalanceerde manier werken, helpen de juiste vorming van het baarmoederslijmvlies te garanderen. Als het geen foetus bevat, zal het loslaten en aanleiding geven tot de menstruatie. Maar wanneer een van de twee hormonen niet goed werkt, kan het baarmoederslijmvlies zich in overmaat vormen, waardoor er overvloedige regels ontstaan.

Het ontbreken van progesteron is een van de hormonale aandoeningen die kunnen leiden tot menorragie. Beide aandoeningen treden meestal op bij adolescenten die net zijn begonnen met menstrueren of bij vrouwen die in de buurt van de menopauze zijn.

3

Andere oorzaken van hevig bloeden zijn onder andere:

• Afwezigheid van ovulatie of anovulatie.
• Gebruik van het spiraaltje
• Gynaecologische aandoeningen zoals endometriose, baarmoederfibroïden, poliepen of bekkenontstekingsziekte.
• Stollingsproblemen
• Inslikken van anticoagulantia of ontstekingsremmende medicijnen
• Schildklier- of nierproblemen.
• Geschiedenis van spontane abortus of buitenbaarmoederlijke zwangerschap.

Gezien deze verschillende mogelijkheden, is de aanbeveling om een ​​gynaecoloog te raadplegen om de oorzaak van menorragie te bepalen.

4

Als u last heeft van hevig bloeden, is het belangrijk om zeer hete baden en warmtekussens te vermijden, omdat hoge temperaturen de bloedvaten verwijden en een grotere bloeding bevorderen. In plaats daarvan worden koude kompressen die op het buikgebied worden aangebracht gedurende 15 minuten aanbevolen, de kou zal de bloedvaten samentrekken en bloedingen en pijn verminderen.

U kunt de compressen om de 4 uur aanbrengen.

5

Een van de huismiddeltjes om het meest gebruikte menstruele bloedverlies te verminderen, is door 2 theelepels appelciderazijn in een glas water te mengen en vervolgens te drinken. Dit ingrediënt helpt om vermoeidheid, prikkelbaarheid en ook de hoeveelheid stroom te verminderen, het wordt aanbevolen om 3 glazen per dag te consumeren gedurende de gehele menstruatiecyclus.

6

Kaneel is niet alleen een gewaardeerde en heerlijke aromatische plant, maar het is ook een ideaal ingrediënt om zware menstruatiebloedingen te verminderen. De beste manier om het te gebruiken is door het in te nemen in een infuus, om het klaar te maken, moet je twee stokjes kaneel toevoegen aan een kop kokend water, 2 minuten laten koken en dan verwijderen en 5 minuten laten staan ​​voordat je drinkt. Als je geen sticks hebt, kun je een theelepel kaneelpoeder aan het water toevoegen.

Het wordt aanbevolen om 2 kopjes van deze drank te nemen tijdens de periode.

7

Omdat een van de eigenschappen van zoethout is om de aanwezigheid van oestrogeen in ons lichaam te reguleren, wordt het beschouwd als een van de huisremedies om de meest populaire en effectieve overvloedige menstruatiebloedingen te verminderen. De beste manier om het te consumeren is door het toevoegen van 20 gram zoethout aan een liter water dat eerder gekookt is. Laat het mengsel 10 minuten staan ​​alvorens te drinken, het wordt aanbevolen om 3 kopjes per dag te nemen.

Het is belangrijk om deze plant te vermijden als u lijdt aan hypertensie, nierfalen of diabetes.

8

Andere huismiddeltjes om menstruatiebloedingen te verminderen zijn:

• Korianderzaad : bereid een infusie met een theelepel zaad in twee kopjes water, laat het koken totdat het water met de helft is verminderd. Verwijder van hitte, spanning en drank, het wordt aanbevolen om gedurende de periode 2 of 3 kopjes per dag te eten.
• Infusie van framboos : vanwege de inhoud van tannines versterkt het de baarmoeder en vermindert het bloeden. Voeg 1 theelepel frambozenblaadjes toe aan een kop kokend water, laat 10 minuten staan ​​en drink dan. Je kunt 3 kopjes per dag eten.

Het is ook raadzaam om de inname van ijzerrijke voedingsmiddelen te verhogen om de bloedarmoede te voorkomen die kan optreden als gevolg van het overvloedige verlies van bloed en voedsel dat rijk is aan magnesium om het hormonale functioneren in evenwicht te brengen. Gebruik geen supplementen van deze mineralen zonder voorafgaande medische toestemming.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.