Slechte adem, ook bekend als halitosis, is een vrij algemeen probleem in onze samenleving en bestaat, zoals de naam al doet vermoeden, in het afgeven van een onaangename geur door de mond. Deze gezondheidsstoornis wordt meestal veroorzaakt door een slechte mondhygiëne, waardoor micro-organismen in de mond worden achtergelaten en die de bacteriële plaque of orale biofilm vormen.

Hoewel het wordt aanbevolen om naar de arts te gaan om een ​​diagnose te stellen en u de meest geschikte behandeling voor uw geval te geven, zijn er ook verschillende natuurlijke remedies die u kunnen helpen dit probleem te verhelpen. Een van hen is peterselie, een aromatische plant voor culinair gebruik die ook een uitstekende natuurlijke behandeling is voor halitose vanwege de medicinale eigenschappen. Daarom leggen we in het volgende artikel uit hoe je slechte adem met peterselie kunt elimineren en dat je weer een aangename geur in je mond hebt. Blijf lezen!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe slechte adem bij kinderen te elimineren - hier het antwoord

Belangrijkste oorzaken van slechte adem

Halitose is een mondaandoening die optreedt als gevolg van de opeenhoping van bacteriën in de mond, die onder andere een slechte geur veroorzaken. Slechte adem kan het gevolg zijn van slechte mondhygiëne of een teken van een ernstiger toestand. Onder de oorzaken die slechte adem produceren, vinden we: pathologisch en niet-pathologisch (de meest voorkomende).

Pathologische oorzaken van slechte adem

• Slechte mondhygiëne: de opeenhoping van originele bacteriële plaques lijkt op andere bacteriën.
• Parodontale aandoeningen, zoals gingivitis of parodontitis.
• Colitis ulcerosa: stomatitis of bacteriële ulcera, onder anderen.
• Infectie in de keelholte.
• Beschadigde weefsels door chemotherapie en / of radiotherapie.

Niet-pathogene oorzaken van halitose

• Leeftijd: slechte adem is waarschijnlijker bij zeer oude mensen als gevolg van veranderingen in de speekselklieren.
• Roken: roken vermindert de productie van speeksel, waardoor de bacteriën die dit probleem veroorzaken, toenemen.
• Medicijnen: een van de bijwerkingen is dat sommige geneesmiddelen xerostomie veroorzaken.
• Dieet: teveel aan sommige voedingsmiddelen zoals knoflook of regelmatige consumptie van alcohol produceren een onaangename geur in de mond.
• Ochtendademhaling: gedurende de nacht produceren we minder speeksel en verhogen daarom de vorming van bacteriën die een slechte geur veroorzaken.

Eigenschappen van peterselie om slechte adem te elimineren

Peterselie, ook wetenschappelijk bekend als Petroselinum crispum, is een aromatische plant die in verschillende Europese regio's wordt geteeld en van oudsher wordt gebruikt als kruiderij voor verschillende soorten voedsel. Peterselie heeft echter veel geneeskrachtige eigenschappen, dus het is een uitstekende remedie voor verschillende aandoeningen. Vervolgens leggen we uit waarom peterselie dient om halitose te elimineren :

• Peterselie is een plant die rijk is aan sommige flavonoïden, zoals chlorofyl, essentiële oliën en andere antioxiderende stoffen die, naast het geven van het karakteristieke aroma, ook deodorant eigenschappen geven . Daarom is het een effectieve remedie om de stank die de opeenhoping van bacteriën in onze mond veroorzaakt te neutraliseren.
• Het hoge gehalte aan essentiële oliën en vitamines geeft dit kruid ook antiseptische eigenschappen, waardoor het een heel gebruikelijk ingrediënt is in verschillende mondspoelingen, omdat het effectief de resten van voedsel en andere onwelriekende stoffen elimineert.
• Peterselie heeft ook krachtige antibacteriële eigenschappen die zowel het uiterlijk van micro-organismen als bacteriën helpen voorkomen en voorkomen, die zich in onze mond ophopen en die een onaangename geur veroorzaken.
• Ten slotte geeft de rijkdom aan verschillende vitaminen (vooral in vitamines van groep B) deze groente uitstekende stimulerende eigenschappen van het immuunsysteem, wat de aanmaak van witte bloedcellen bevordert en daarom de afweer van het lichaam verhoogt . Als gevolg hiervan helpen deze eigenschappen het uiterlijk van infecties en bacteriën in de mond te verminderen.

Hoe slechte adem te elimineren met peterselie en appelazijn

Dankzij het vorige deel weten we al de eigenschappen van deze aromatische plant voor onze mondgezondheid en daarom om het probleem van halitose te verminderen of op te lossen. Daarom leggen we hieronder uit hoe u peterselie en appelciderazijn kunt gebruiken voor slechte adem . Je zult zien dat we appelciderazijn gebruiken in deze bereiding, en dat doen we omdat het antiseptische en antibacteriële eigenschappen heeft, wat de reden is waarom het de effecten van peterselie verhoogt. Om het huisremedie voor te bereiden, hebt u het volgende nodig:

ingrediënten

• 6 of 7 blaadjes peterselie.
• Een half glas appelciderazijn

Voorbereiding en behandeling

1. Met behulp van een vijzel een paar peterseliebladeren fijnknippen en hakken.
2. Voeg in een kom of kom een ​​half glas appelciderazijn en de gemalen peterselieblaadjes.
3. Laat de bladeren 15 minuten in de vloeistof rusten. Verwijder vervolgens de azijn en houd de bladeren geïmpregneerd. Je hebt de peterselie klaar om de halitose te verminderen.
4. Poets je tanden op de gebruikelijke manier en gebruik een mondwater.
5. Als u uw tanden hebt gepoetst, kauwt u de bladeren van peterselie geïmpregneerd met azijn gedurende 2 minuten.
6. Spuug ze ten slotte uit en spoel je mond met koud water.

Herhaal dit proces elke keer dat u uw tanden poetst, vooral na de maaltijd, totdat de slechte adem is verminderd. Als u merkt dat de ademhaling is verbeterd, gebruik dit middel dan 2 tot 3 keer per week.

Hoe slechte adem te verwijderen met peterselie en citroen

Omdat citroen zeer aromatisch en reinigend is, dankzij de antiseptische eigenschappen, die het een aantal zuren geven, zoals citrus, en de geur die het afgeeft, is het dus een van de beste opties om halitose te verwijderen, naast een goede smaak die meestal alsjeblieft Daarom zullen we, als we deze twee voedingsmiddelen combineren, een effectief huismiddeltje krijgen om halitose te elimineren. Let op hoe je slechte adem met peterselie en citroen kunt elimineren :

ingrediënten

• 3 of 4 takken peterselie
• 1/2 liter water
• Het sap van een halve citroen

Voorbereiding en behandeling

1. Maak een infusie met de eerder gehakte peterselie-takken en het aangegeven water. Voeg de peterselie toe als het water breekt en laat het 5 minuten staan.
2. Verwijder de infusie van het vuur en dek af en laat het nog 5 minuten rusten.
3. Zeef de infusie om de stukjes peterselie te verwijderen en voeg het vers geperste citroensap toe en roer goed.
4. Neem het elke ochtend op een lege maag tot je merkt dat je geen halitose meer hebt.
5. Als je de smaak niet lekker vindt, kun je het als een mondwater gebruiken, net als de vorige remedie.

Als met deze middelen je slechte adem voortduurt, is het het beste om alles met de arts te bespreken, omdat het probleem een ​​meer directe behandeling van de oorzaak kan vereisen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.