Spanning of spanningshoofdpijn is de meest voorkomende hoofdpijn bij alle leeftijdsgroepen en wordt meestal veroorzaakt door spierspanningen in de nek, schouders, gezicht en ogen. De pijn van een spanningshoofdpijn verschijnt niet alleen in een enkel deel van het hoofd, maar beïnvloedt beide zijden ervan en met meer voorkomen in het gebied van de slapen; In tegenstelling tot andere soorten hoofdpijn, wordt het echter niet zo sterk en kan de patiënt zijn activiteiten normaal uitvoeren. Om te weten wat hun exacte symptomen en de manier van behandeling zijn, blijf dit artikel lezen waarin we uitleggen hoe spanningshoofdpijn zich manifesteert.
Allereerst is het handig om te weten dat spanningstype hoofdpijn meestal optreedt wanneer spierspanning of samentrekking optreedt in het gebied van de nek, schouders, spieren van het gezicht of orbicularis, wat in veel gevallen Het is het resultaat van situaties van stress, depressie, angst, verkeerde houdingen en zelfs een craniaal trauma. Daarnaast kan spanningshoofdpijn ook worden veroorzaakt door andere factoren, zoals:
- Verkoudheid, griep of sinusitis.
- Migraine.
- Oogspanning
- Gebrek aan slaap, vermoeidheid, vermoeidheid of overmatige inspanning.
- Consumptie van alcohol of cafeïne.
- Overmatig roken
- Tandheelkundige problemen, zoals bruxisme.
Bovendien kan spanningshoofdpijn van het zeldzame episodische type zijn (het lijkt minder 180 dagen per jaar), frequent episodisch (verschijnt tot 15 dagen per maand gedurende ten minste 3 maanden) of chronisch (wanneer het gedurende ten minste 3 dagen meer dan 15 dagen per maand verschijnt) maanden).
Spanningshoofdpijn manifesteert zich door hoofdpijn die kan worden gedefinieerd als doof en onderdrukkend, en dat is een gevoel van druk rond het hoofd dat van invloed kan zijn op het gebied van het voorhoofd, maar ook op andere gebieden zoals tempels of de zijkanten van de schedel. De intensiteit van de pijn is meestal mild of matig, dus het is geen aandoening die de dagelijkse activiteiten van de patiënt belemmert, hoewel het erg vervelend is omdat het als een voortdurend ongemak lijkt.
Over het algemeen veroorzaakt spanningshoofdpijn geen symptomen zoals misselijkheid, braken of visuele stoornissen, die meer typisch zijn voor aandoeningen zoals migraine. Het kan echter de rest van de aangedane persoon beschadigen en problemen veroorzaken bij het inslapen, wat kan leiden tot overmatige vermoeidheid en een gebrek aan concentratie op de volgende dag. Natuurlijk is de meest voorkomende dat deze hoofdpijn aan het einde van de dag verschijnt, wanneer er al sprake is van een opeenhoping van vermoeidheid of verschillende stresssituaties heeft doorgemaakt, en dat de intensiteit ervan geleidelijk toeneemt.
Zodra u weet hoe stressvolle hoofdpijn zich manifesteert, is het ook belangrijk om de behandelingsvormen te kennen . Wanneer het een episodische spanningshoofdpijn is, wordt het effectief verlicht door over-the- counter pijnstillers of spierverslappers te nemen, evenals de factoren die pijn veroorzaken te identificeren en te modificeren. Het is belangrijk om er rekening mee te houden dat de pijnstillende behandeling gedurende een zeer korte periode en na de indicaties betreffende de aanbevolen dosis in de bijsluiter van de betreffende medicatie moet worden uitgevoerd. Het is altijd raadzaam om met de arts te overleggen die voor elk geval de meest geschikte geneesmiddelen zijn.
In het geval dat spanning hoofdpijn terugkeert, gepaard gaan met symptomen zoals hoge koorts, duizeligheid, braken, problemen met het gezichtsvermogen, verlies van evenwicht, enz., Of niet ophouden, zelfs na inname van de medicatie, zal het essentieel zijn dat u dringend uw arts raadpleegt zodat hij u kan onderzoeken en kan achterhalen wat de exacte oorzaak van al deze symptomen is.
Er zijn effectieve natuurlijke remedies die kunnen helpen de pijn en het ongemak veroorzaakt door spanningshoofdpijn te verminderen, zoals sommige infusies (gember, citroen of munt), appelciderazijn en andere populaire methoden zoals het aanbrengen van een ijspakket of een kompres koud in het pijnlijke gebied. Ontdek deze en nog veel meer behandelingen in het artikel Home Remedies for Headache.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter