Bloed is de vloeistof die door ons lichaam circuleert met de functie dat zowel onze weefsels als organen hun vitale functies behouden. Het is ook een van de meest relevante indicatoren van onze gezondheid, dus het is noodzakelijk om het schoon te houden van afval dat hetzelfde bloed transporteert en gezuiverd is van toxines en onzuiverheden uit ons lichaam. In dit artikel geven we u een reeks huismiddeltjes om het bloed te reinigen en zo mogelijke problemen en ziekten te voorkomen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Sappen om het bloed te reinigen

Het belang om bloed schoon te houden

Het bloed is verantwoordelijk voor het transport van afvalstoffen uit het lichaam, zodat het kan worden besmet door verschillende oorzaken, zoals:

• Voedsel rijk aan giftige stoffen en vetten die het cholesterolgehalte in het bloed verhogen.
• Stoornissen in de nieren en lever, organen die verantwoordelijk zijn voor het verwijderen van gifstoffen uit het bloed.
• Ophoping van gifstoffen en afvalstoffen in de bloedbaan, wat resulteert in acneproblemen.

Deze oorzaken kunnen leiden tot gezondheidsproblemen, zoals zeer hoge cholesterolwaarden en huidinfecties en ziekten zoals overgewicht, diabetes en andere ademhalingsaandoeningen die we kunnen voorkomen als we ons bloed schoon en gezuiverd houden.

Hiervoor zijn er verschillende soorten fruit, groenten en kruidenthee die werken als uitstekende huismiddeltjes om gifstoffen en afvalstoffen uit het bloed te verwijderen. Met dit zuiverende proces vermijdt u niet alleen mogelijke ziektes, maar blijft uw huid gezonder en jonger.

In dit andere artikel ontdekken we enkele van de beste sappen om het bloed te reinigen .

Knoflook, een zeer krachtige debugger

Knoflook is een voedsel dat de volgende eigenschappen en voordelen heeft voor zowel bloed als onze gezondheid in het algemeen:

• Het heeft diuretische eigenschappen die de eliminatie van lichaamsvloeistoffen bevorderen, waardoor het zeer geschikt is voor gevallen van reuma en waterzucht.
• De zuiverende eigenschappen ervan helpen de productie van enzymen te verhogen die ervoor zorgen dat de lever toxinen uit ons lichaam op de juiste manier verwijdert .

Om het bloed te zuiveren en te reinigen, kunt u elke dag wat stukjes knoflook kauwen. In dit andere artikel ontdekken we de voordelen van het nemen van rauwe knoflook-vasten en bovendien vertellen we je andere manieren om het te nemen in het geval je niet klaar bent met het proeven van de smaak.

U kunt echter de voordelen ervan verbeteren door het te mengen met rode wijn; deze drank van knoflook en rode wijn, naast het zuiveren van het bloed, zal je helpen om het metabolisme te activeren en om het vet- en zoutgehalte van het lichaam te verlagen. Om dit te doen, hoef je alleen maar 12 stukjes knoflook te snijden en in een fles rode wijn te doen en deze twee weken te laten zitten op een plaats waar de zon het geeft voordat je het opeet.

De wortel en zijn reinigende eigenschappen

Een van de andere remedies om het bloed schoon te maken, zijn wortels, een uitstekend voedsel om ons bloed te zuiveren. Onder de eigenschappen en voordelen vinden we het volgende:

• Het is rijk aan bèta-caroteen (voorloper van vitamine A) dat de huid dikker en stimuleert en een goede bloedcirculatie naar het oppervlak van de huid bevordert.
• Het bevat vitamines van groep B en een mineraal dat molybdeen wordt genoemd en dat helpt bij het metabolisme van vetten .
• We vinden ook andere voedingsstoffen zoals vitamine C, fosfor, vezels en mangaan.
• Het heeft antioxiderende eigenschappen die helpen bij het elimineren van pre-cancereuze huidletsels en versterkt het celmembraan.

Neem de rauwe wortels of je kunt ze ook verslaan tot je een wortelsap maakt dat je 's ochtends moet drinken om het bloed te zuiveren en een gezonde huid te behouden. Hier vind je het recept zodat je wortelsap kunt maken.

Klis thee om het bloed te reinigen

Burdock is een plant met krachtige zuiverende eigenschappen die het een geweldige bondgenoot maken om het bloed en het lymfesysteem te zuiveren. Bovendien helpt het ons ook om bloed goed te laten circuleren, vermindert het de vochtretentie en is het geïndiceerd voor aandoeningen zoals acne, huiduitslag en herpes en voor de behandeling van ziekten zoals diabetes, artritis of nierstenen.

De beste manier om de klis te nemen, die je bij elke herborist kunt vinden, is via een infuus . Voeg twee eetlepels klis toe aan een kop gekookt water en neem het als het 5-10 minuten is bewaard. U kunt deze infusie tweemaal daags innemen.

Infusie van paardenbloem

De paardenbloem is een plant met een belangrijke zuiverende functie die de volgende voordelen en eigenschappen bevat:

• Het heeft diuretische eigenschappen die helpen bij het elimineren van gifstoffen die zich in het bloed uit het lichaam hebben opgehoopt.
• Het is geïndiceerd voor "luie" levers, omdat verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat het de werking ervan stimuleert door de afscheiding van gal 2 tot 4 maal te verhogen.
• Ze helpen vochtretentie te voorkomen dankzij het diuretisch effect.

Om te genieten van de verschillende eigenschappen, hoeft u alleen wat bloemen toe te voegen in een kop met zeer gekookt water om een ​​infusie te maken. Laat het 5 minuten staan ​​en neem het tijdens de snack.

Vlierbesseninfusie

Onder de beste huisremedies om het bloed te reinigen, markeren we de vlierbes. Deze plant staat bekend om zijn laxerende eigenschappen die ons lichaam helpen bij het zuiveren en zuiveren van bloed. We vinden ook de volgende voordelen:

• Het heeft antiseptische eigenschappen die ons helpen bacteriële infecties te voorkomen.
• Het heeft ook samentrekkende en ontstekingsremmende eigenschappen.
• Het is ook zeer geschikt voor spijsverteringsstoornissen veroorzaakt in de lever en de nieren.

Voor al deze eigenschappen is de vlierbesseninfusie ideaal om het bloed te reinigen . Je vindt dit natuurlijke ingrediënt in elke kruidendokter. Je hoeft alleen maar een kopje te drinken de dag na de hoofdmaaltijd.

Andere huismiddeltjes om het bloed te reinigen

Naast deze natuurlijke remedies, moet u weten dat er andere voedingsmiddelen en ingrediënten zijn die geschikt kunnen zijn om ons lichaam schoon en gezuiverd te houden:

• Water : drink minstens 8 glazen water per dag omdat het alle gifstoffen uit het lichaam verwijdert en de nieren helpt bij het functioneren.
• Avocado : het hoge gehalte aan vitamine E helpt bij het verwijderen van onzuiverheden uit het bloed en beschermt de huid tegen vrije radicalen.
• Aloëthee: heeft genezende eigenschappen voor zowel de lever als de nieren en genezing van de huid. Neem dagelijks een infuus van deze uitstekende plant.
• Infusie van brandnetel : heeft uitstekende zuiverende eigenschappen om het bloed te reinigen en diuretica die het ideaal maken voor spijsverteringsstoornissen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.