Tijdens de zwangerschap is het lichaam van de vrouw onderhevig aan veel veranderingen en het haar ondergaat als gevolg van hormonale fluctuaties ook belangrijke veranderingen tijdens de maanden van de zwangerschap. Aanvankelijk is het normaal dat het haar verzwakt is en meer valt. Dan zien veel vrouwen hoe hun haar er dikker en helderder uitziet, maar normaal is dat het na de bevalling weer zwak wordt en je zelfs de zogenaamde postpartum alopecia kunt krijgen. Voor dit alles is het belangrijk om te allen tijde een gezond en sterk haar te behouden, let op de volgende tips in dit artikel over het verzorgen van het haar tijdens de zwangerschap .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe verzorgt u het haar? Stappen om te volgen: 1

Het volgen van een uitgebalanceerd dieet, rijk aan vitamines en voedingsstoffen door de consumptie van groenten en fruit, is een uitstekende maatregel om goed voor het haar te zorgen tijdens de zwangerschap . Behalve dat ze erg heilzaam zijn voor de gezondheid van de baby, versterken de voedingsstoffen van deze voedingsmiddelen, zoals ijzer of zink, het haar en voeden het van binnenuit, zodat het er tijdens de zwangerschap gezonder, stralender en mooier uitziet.

2

Veel vrouwen tijdens de zwangerschap zijn vaak gedroogd overtollig haar . Voordat het belangrijk is om een ​​shampoo met herstellende werking te verkrijgen, brengt u een of twee keer per week een goed conditioner en voedend masker aan, waardoor het 5 of 10 minuten lang op nat haar inwerken.

3

Een van de belangrijkste veranderingen die haar tijdens de zwangerschap ondergaat, is een toename van de afscheiding van vet van de hoofdhuid. Dat is de reden waarom elk type haar anders wordt beïnvloed. In het geval dat uw haar normaal of vettig is, zou u het vaker moeten wassen en het is raadzaam om het te doen met milde shampoo's met een neutrale pH-waarde of met speciale zeep voor zeer vette haren, op deze manier kunt u de reiniging ervan verlengen.

4

Omgekeerd wordt droog haar tijdens de zwangerschap veel natter en volumineuzer, dus het ziet er misschien beter uit dan het eerder was. Als u merkt dat het te droog is, vergeet dan niet om de toepassing van een voedend masker toe te voegen aan het gebruikelijke wasproces.

5

Het is raadzaam om het haar te wassen met warm water, om te voorkomen dat het te koud of te warm wordt. Het is ook handig om het voorzichtig te kammen en overmatig gebruik van drogers of rechttredende ijzers te vermijden . Op deze manier wordt het haar tijdens de zwangerschap beter onderhouden en is het in een goede conditie in de periode na de bevalling, waardoor het vaker neerslachtig wordt.

6

Het gebruik van haarkleurmiddelen tijdens de zwangerschap kan enigszins gecompliceerd zijn. Deze producten zijn niet aan te raden, omdat ze veel chemische stoffen bevatten die niet geschikt zijn om in contact te komen met het lichaam tijdens de draagtijd. Bovendien is het belangrijk om je haar niet te verven tijdens de eerste drie maanden van de zwangerschap en als je dat wilt, is het raadzaam om te kiezen voor die kleurstoffen die volledig natuurlijk zijn.

7

Onthoud ook dat voordat u uzelf onderwerpt aan een professionele haarbehandeling, of het nu gaat om haarverlies, rechttrekken, vormgeven, enz. U moet vooraf uw gynaecoloog raadplegen, omdat dit gecontra-indiceerd kan zijn voor uw zwangerschap.