Wil je een paar kilo afvallen en een mooier silhouet dragen zonder honger te lijden? Naast het verbeteren van het dieet en het doen van wat oefening om af te vallen, zijn er verschillende natuurlijke remedies die, vanwege hun rijkdom aan gezonde voedingsstoffen, een goede aanvulling worden om dit doel te bereiken. Een van de populairste supplementen die dag in dag uit wordt verkregen, is bijenstuifmeel, een natuurlijke behandeling die als zeer voedzaam wordt beschouwd vanwege zijn rijkdom aan vitaminen, eiwitten en mineralen, naast andere voedingsstoffen.

Maar bijenstuifmeel is niet alleen uitstekend voor zijn voedingswaarde, maar ook een uitstekende remedie om een ​​paar extra kilo's af te slanken om zijn afslankende eigenschappen. In dit artikel leggen we uit hoe we bijenpollen kunnen nemen om af te vallen . Blijf lezen!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: koffie drinken om af te vallen

Eigenschappen van bijenstuifmeel om gewicht te verliezen

Als u wilt afvallen met natuurlijke producten, is stuifmeel een van de beste opties voor u. Bijenpollen is een voedingssupplement dat uitermate voedzaam is, omdat het een hoog gehalte aan voedingsstoffen bevat, zoals eiwitten, aminozuren, sporenelementen, vitaminen en mineralen. Vanwege deze voedingswaarde wordt dit natuurlijke product in diëten gebruikt om af te vallen. De reden is dat het eigenschappen heeft die ons helpen af ​​te vallen. Dit zijn de belangrijkste eigenschappen van bijenpollen om af te vallen :

• Laxerende eigenschappen: bijenpollen is een van de beste natuurlijke laxeermiddelen en is een goede remedie tegen constipatie, omdat het de uitdrijving van het lichaam bevordert tegen de verbindingen die het niet langer nodig heeft.
• Diuretische eigenschappen: met een hoog gehalte aan mineralen zoals kalium, weet dit natuurlijke product meer vocht via de urine te verwijderen.
• Spijsverteringseigenschappen: vanwege de rijkdom aan enzymen naast het verlichten van constipatie, verbetert stuifmeel de spijsvertering door de ophoping van vetten te voorkomen. Het vermijdt ook gerelateerde symptomen zoals zwelling van de buik, gas- en maagpijn.

Aspecten om te overwegen alvorens bijenpollen te kopen

Bijenpollen heeft verschillende gezondheidsvoordelen zolang het volledig natuurlijk is. Voordat u dit supplement koopt als remedie om u te helpen gewicht te verliezen, controleert u de ingrediënten en samenstelling ervan in de etikettering van het product :

• Veel labels claimen dat het product 100% natuurlijk is. Als u wilt controleren of deze verklaring waar is, controleert u of in de samenstelling geen ingrediënten zoals smaakstoffen aanwezig zijn. Als dat zo is, is het stuifmeel niet 100% natuurlijk, omdat het gemengd zou kunnen zijn met additieven zoals monosodium glutamaat.
• U kunt ook de zuiverheid van de bijenpollen controleren door te controleren of het product een certificaat van analyse (COA) heeft. Als dit certificaat niet in het product is opgenomen, zoekt u het op de website van het bedrijf of belt u het bedrijf om een ​​exemplaar te bezorgen.
• Controleer of er geen andere ingrediënten in uw samenstelling zitten, zoals cellulose, titaniumdioxide of karamelkleuring, omdat deze een hoog suikergehalte hebben.
• Zoek naar andere verbindingen zoals chemicaliën om kleur- of schimmelremmers te behouden. Deze conserveermiddelen zijn schadelijk voor de gezondheid vanwege hun hoge gehalte aan chemicaliën.

Hoe te om stuifmeel van de bij te nemen om gewicht te verliezen

Nu we al de afslankingseigenschappen van bijenpollen en enkele aspecten hebben gekend om dit 100% pure en natuurlijke product te verkrijgen, zullen we hieronder uitleggen hoe we bijenpollen kunnen nemen om af te vallen volgens het formaat dat u hebt gekozen:

Bijenstuifmeel in tabletten

Als u dit product als tablet hebt gekozen (ongeveer 600 mg per capsule, hoewel dit afhankelijk is van het merk), moet u 4 capsules per dag innemen (2 tabletten tijdens het ontbijt en 2 andere tijdens de lunch of het avondeten). Het is echter het beste om de instructies op de verpakking te raadplegen en de arts te raadplegen voor de beste dosis in uw geval, omdat deze kan afwijken van de algemene dosis die hier wordt aangegeven en die op de verpakking wordt vermeld.

Bijenpollenpoeder

In dit geval moet u 2 eetlepels van dit poederproduct een dag verdeeld een half uur voor elke hoofdmaaltijd nemen (dat wil zeggen, u kunt 1 nemen tijdens het ontbijt en een andere tijdens de lunch of het avondeten). Je kunt het ook mengen met een beetje water of strooien met je maaltijden.

Wat de gekozen optie ook is, bijenstuifmeel is een voedingssupplement . Dit betekent dat het niet vanzelf zal werken, dus als u wilt afvallen, moet u uw inname begeleiden met een uitgebalanceerd dieet en wat lichaamsbeweging . Het wordt ook aanbevolen om het gedurende 20 dagen te gebruiken en dan een week volledig te rusten voordat het opnieuw wordt gebruikt.

Contra-indicaties van bijenstuifmeel

Voordat u begint met het nemen van stuifmeel om gewicht te verliezen, is het belangrijk dat u naar uw arts gaat om te controleren of dit de meest geschikte behandeling voor uw geval is, omdat er enkele contra-indicaties zijn, behalve wat uw gezondheidstoestand in het algemeen is. Daarom zijn enkele van de belangrijkste contra-indicaties van bijenpollen :

• Mensen die allergisch zijn voor pollen: in dit geval is het volledig verboden om het te nemen, omdat het allergische reacties kan veroorzaken, zoals jeuk en ademhalingsproblemen, die zelfs een anafylactische shock kunnen veroorzaken als gevolg van de allergische reactie en andere, meer ernstige gezondheidsproblemen zoals lever- en nierbeschadiging.
• Zwangerschap en borstvoeding: dit product kan de baarmoeder stimuleren tijdens de zwangerschap, wat problemen kan veroorzaken tijdens de zwangerschap.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.