Auriculotherapie is een techniek ontwikkeld in de jaren 50, die probeert de punten in het oor te activeren om aandoeningen zoals spierpijn, gewichtsverlies, menstruatiestoornissen of het stoppen van de behandeling van depressie en angst te verminderen .

Angst is een aandoening waarbij de overdreven bezorgdheid voor bijzonderheden van het dagelijks leven, of het nu om familie-, geld- of gezondheidsredenen gaat. Deze wijziging kan de routine beïnvloeden en zelfs een persoon uitschakelen. In laten we zien hoe je auriculotherapie gebruikt voor angst .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe te overwinnen angst Stappen te nemen: 1

Als u lijdt aan angstaanvallen, kan auriculotherapie een behandelingsoptie zijn, maar vooral, voordat u een alternatieve therapie probeert, is het noodzakelijk dat u een psycholoog bezoekt zodat u een juiste diagnose kunt stellen en u kunt begeleiden bij wat de beste techniek is om angst te behandelen . Vergeet niet dat u naar een gespecialiseerd centrum moet gaan om dit type behandeling uit te voeren.

2

De onbalans die door angstaanvallen in het lichaam wordt gegenereerd, zorgt voor verschillende pijn en lijden. Auriculotherapie is gebaseerd op dezelfde principes van acupunctuur, maar richt zich alleen op de punten van het oor om pijn te verminderen en is gebaseerd op atriale mapping.

3

Auriculotherapie maakt gebruik van magnetische microsferen, die aan het oor blijven kleven en gebieden activeren die invloed hebben op het deel van het lichaam dat wordt beïnvloed en die zenuwimpulsen stimuleren . Door deze techniek is het ook mogelijk om andere aandoeningen te diagnosticeren aan de hand van de reflex die in dit orgaan wordt geproduceerd.

4

Deze techniek veroorzaakt geen pijn of ongemak en in tegenstelling tot acupunctuur, is het contact volledig oppervlakkig, waardoor infectie wordt voorkomen. Het gebruik van auriculotherapie voor angst zal de afgifte van endorfines mogelijk maken. Dit zijn neurotransmitters die een analgetisch effect op ons lichaam hebben. Zodat u zich meer ontspannen voelt en een betere houding hebt om met dagelijkse taken om te gaan.

5

Het is belangrijk om te benadrukken dat wanneer auriculotherapie wordt gebruikt voor het eten van angststoornissen, dit gepaard moet gaan met goede eetgewoonten en een dagelijkse trainingsroutine. Neem groenten en fruit op in uw voedingspatroon en drink veel water, zodat u de vochtretentie vermindert. Vermijd voedsel dat angstverhogend werkt, zoals suiker, pittig of alcohol en oefen ontspanningstechnieken waarbij je je gedachten losmaakt van de gedachten die je rusteloos houden.

6

Als we onszelf met angst behandelen, worden andere kwalen veroorzaakt, zoals slapeloosheid, hoofdpijn en migraine . Hoewel deze behandeling de effecten van deze aandoeningen in uw lichaam vermindert, kunt u ook infusen met een kalmerend effect toevoegen, zoals kamille, valeriaan of passiebloem, vooral als u ze vóór het slapen gaan gebruikt.

7

Andere toepassingen van auriculotherapie zijn gewichtsbeheersing, omdat het de eetlust vermindert en een gevoel van volheid genereert. Het is ook gunstig voor de behandeling van gewrichtspijnen of die veroorzaakt door hoofdpijn, daarnaast heeft het optimale resultaten bij de behandeling van menstruatiestoornissen, omdat het de bloedstroom activeert en pijn verzacht.

8

Ondanks de vele voordelen ervan, kan auriculotherapie gecontra-indiceerd zijn in de volgende gevallen:

• Als u oorproblemen heeft, zoals eczeem, brandwonden of snijwonden.
• Als je zwanger bent
• Als u vroeggeboortes of abortussen hebt gehad.
• Als u merkt dat u bent behandeld met antidepressiva.

Als u meer informatie wilt over auriculotherapie om af te vallen, raden we het artikel aan hoe auriculotherapie werkt om af te vallen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.