Voelt u zich ongemakkelijk in uw knieën wanneer u naar beneden of de trap van uw huis moet gaan? Er zijn veel oorzaken of gezondheidsproblemen die deze pijn veroorzaken elke keer dat u deze eenvoudige fysieke activiteit uitvoert. Kniepijn is een veel voorkomend symptoom van zowel een lichte verwonding aan de pezen of gewrichten als een overbelasting of schokkerige beweging, als een teken dat u mogelijk lijdt aan een meer ernstige ziekte in dit deel van het lichaam, zoals artritis of osteoartritis. .

In het volgende artikel leggen we uit wat de mogelijke oorzaken zijn van kniepijn bij het op en neer gaan van trappen . Toch is het belangrijk dat als je naast deze pijn ook andere symptomen in dit deel van je lichaam vertoont, je naar het gezondheidspersoneel gaat om een ​​betere diagnose te stellen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom mijn knieën pijn doen

Mogelijke oorzaken van kniepijn bij het op en neer gaan van trappen

Als we pijn voelen wanneer we de knie buigen om trappen te beklimmen of om ze te laten zakken, heeft dit waarschijnlijk te maken met een van de volgende problemen :

• Patellaire tendinitis
• Knie artritis
• bursitis
• Kniebandruptuur
• Verstuiking of spierspanning
• Meniscus letsel
• Baker's cyste

We moeten echter wel duidelijk maken dat dit soort pijn ook kan optreden na het rennen, bukken of klimmen van heuvels, onder anderen. Vervolgens zullen we één voor één uitleggen waar elk van deze punten uit bestaat.

Kniepijn als gevolg van patellape peesontsteking

De patella tendinitis is een ontsteking van de patellapees, een weefsel dat de patella verbindt met het scheenbeen of scheenbeen, wat een scherpe pijn veroorzaakt in het voorste deel van de knie bij het op en af ​​gaan van trappen. Deze ziekte is ook bekend als "de jumper's knee", omdat het een laesie is die kan worden veroorzaakt door de herhaling van bewegingen waarbij grote druk wordt uitgeoefend, bijvoorbeeld in sporten zoals atletiek, basketbal of volleybal, waar het voortdurend wordt overgeslagen. .

Symptomen van patellape peesontsteking

Patella-tendinitis wordt geïdentificeerd door de volgende symptomen:

• Pijn in de patellapees.
• Pijn bij het buigen van de knieën (zoals bij het op en neer gaan van trappen).
• Ongemak in de quadriceps.
• Stijfheid in de knie, vooral bij het uitvoeren van een beweging zoals springen, buigen of knielen.
• Gevoel van zwakte in het been.

U bent wellicht ook geïnteresseerd in dit andere artikel over Symptomen van peespeontitis.

Kniepijn als gevolg van artritis

Kniearthritis is een ziekte waarbij de gewrichten in dit gebied ontstoken en beschadigd zijn . De oorzaken van deze aandoening kunnen verschillen, maar meestal lijkt het meestal te wijten aan een infectie, een ziekte zoals systemische lupus erythematosus of de ophoping van urinezuur in de vorm van een kristal in de knie. Het is echter ook afhankelijk van een aantal factoren waardoor u een persoon bent die vatbaar is voor het ontwikkelen van deze ziekte, zoals genetica, leeftijd, als u lijdt aan obesitas en zelfs geslacht.

Symptomen van artritis bij de knie

Onder de symptomen van knieartritis vinden we:

• Pijn in de knie die acuut wordt tijdens lichamelijke activiteit.
• Stijfheid in het gebied van de knie.
• Pijn bij het buigen van de knieën en weinig bewegingsbereik (bijvoorbeeld dat uw knieën pijn doen bij het op en neer gaan op de trap).
• Gevoeligheid in de gewrichten van het getroffen gebied.
• Vervorming in de gewrichten van de knieën.

Bursitis en kniepijn

Bursitis kan ook een andere oorzaak zijn van kniepijn bij het op en neer gaan van de trap. Deze aandoening heeft betrekking op de ontsteking van een soort zak gevuld met vloeistof, een slijmbeurs genaamd, die zich in de buurt van de gewrichten van de knie bevindt. Een van de oorzaken van slijmbeursontsteking is de overbelasting van de knieën als gevolg van langdurige arrollidarse, bacteriële infecties en verwondingen in het gebied, onder anderen.

Symptomen van slijmbeursontsteking

De symptomen die bursitis identificeren, zijn de volgende:

• Pijn en stijfheid in de knie (soms zelfs slap bij het lopen).
• Intense pijn bij het buigen van de knieën of traplopen.
• Zwelling aan de voorkant van de aangedane knie.
• Blauwe plekken nabij het aangedane gebied (in het geval van een hemorrhagische bursitis).
• Koorts en roodheid van de huid in het gebied van de knie (in het geval van septische bursitis).

U bent misschien ook geïnteresseerd in dit andere artikel over Hoe bursitis in de knie te genezen.

Kniebandruptuur

Zoals de naam al doet vermoeden, is een gescheurd ligament een laesie waarbij deze collageenvezels die de binnenkant van de knie kruisen en zich aan het dijbeen met het scheenbeen voegen, voornamelijk worden afgebroken vanwege een te plotselinge beweging, een sterke blauwe plek in het gebied of een droge stop terwijl we rennen.

Symptomen van een gescheurd ligament

In aanvulling op het voelen van een zeer intense pijn in de knie wanneer we onze benen buigen bij het beklimmen of afdalen van een ladder, wordt de breuk van de ligamenten geïdentificeerd door de volgende symptomen:

• Acute pijn in het getroffen gebied.
• Zeer klein bewegingsbereik en zelfs onmogelijkheid om het been te ondersteunen of mee te bewegen.
• Zwelling en stijfheid in de knie.
• Bloedspoor (treedt meestal op tijdens de volgende 24 uur van het breken).

Andere oorzaken van kniepijn bij het op en neer gaan van trappen

Naast wat hierboven werd uitgelegd, kan deze pijn in de knie bij het uitvoeren van deze routine fysieke activiteit de volgende redenen hebben:

• Verstuiking of spierspanning : is een acute ontsteking in de gewrichtsbanden die voornamelijk wordt veroorzaakt door een verstuiking. De symptomen zijn vergelijkbaar met die van de ruptuur van ligamenten, maar in mindere mate.
• Meniscusletsel : is een verwonding die optreedt wanneer we een te scherpe draai met de knie hebben gemaakt, zodat later elke beweging (inclusief het beklimmen van de trap) gedurende meerdere dagen intense pijn kan veroorzaken.
• Baker's cyste : treedt op wanneer zich een teveel aan gewrichtsvloeistof uit de gewrichtscapsule in het voorste deel van de knie ophoopt. Naast ernstige pijn bij het buigen van de benen, heeft het ook andere symptomen zoals zwelling, stijfheid en zelfs blauwe plekken in het getroffen gebied.

U bent misschien ook geïnteresseerd in dit andere artikel over Hoe u kniepijn op natuurlijke wijze kunt verlichten.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.