Haarverlies dat vrouwen van alle leeftijden treft en het resultaat is van een verscheidenheid aan omgevingsfactoren of gezondheidsproblemen. Het hebben van gezond haar wordt voor een groot deel als een positief fysiek kenmerk beschouwd, dus als vrouwen haarverlies ervaren, kan dit leiden tot een laag zelfbeeld en verlies van vertrouwen. Er is hulp, maar de sleutel is om tot de kern van de zaak door te dringen.

Je hebt nodig:

• vitaminen
• Receptmedicijnen (voor specifieke soorten haarverlies)

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe kaalheid bij vrouwen voorkomen Stappen om te volgen: 1

Ga naar uw arts als u overmatig haaruitval constateert. Haarverlies is een normaal proces, maar overmatig haarverlies, hoewel vaak toegeschreven aan een verscheidenheid aan factoren, kan het eerste teken zijn van een onderliggende gezondheidstoestand, zoals diabetes, onvoldoende actieve of overactieve lupus of schildklier. Uw arts zal u ook kunnen vertellen of u een huidaandoening heeft zoals ringworm, die kan leiden tot haaruitval of een bijwerking van een medicijn.

2

Verander je eetgewoonten. Onvoldoende voedingsstoffen van ijzer, eiwitten en andere essentiële vitaminen en mineralen, kunnen tot haaruitval leiden. Introduceer multivitaminen in uw dieet en eet gezond voedsel. Een goede hydratatie is ook essentieel, dus zorg ervoor dat u de juiste hoeveelheid water drinkt.

3

Probeer de natuurlijkheid van je haar een tijdje te behouden. Overmatige haarbehandelingen kunnen het beschadigen, waardoor het uitdroogt en breekt.

4

Perform met of zonder recept, behandelingen voor haaruitval . Minoxidil (Rogaine) is een vrij verkrijgbare medicijn dat kan worden gebruikt voor de behandeling van haarverlies bij vrouwen veroorzaakt door alopecia areata of androgenetische alopecia. Cortisteroïde pillen kunnen ook worden gebruikt om haarverlies te behandelen dat wordt veroorzaakt door alopecia areata.

5

Elimineer of verminder stress. Soms is de oorzaak van haarverlies bij vrouwen stress en / of angst. Meditatie of lichaamsbeweging kan helpen de manier waarop ons lichaam reageert op stress te veranderen.

tips

• Raadpleeg uw arts voordat u stopt met het gebruik van een medicijn waarvan u vermoedt dat het haarverlies veroorzaakt.