Zwakke en broze nagels breken gemakkelijk bij elke slag of minimaal contact. En omdat handen een weerspiegeling zijn van onze goede gezondheid en schoonheid, is het belangrijk om dagelijks voor je nagels te zorgen, hen te beschermen tegen die gewoonten of producten die ze kwetsbaar kunnen maken en ze te voeden met crèmes of natuurlijke lotions die ze sterk, glanzend en mooi houden. Als je het beu bent om je nagels te zacht te vinden en je bent bang dat ze op elk moment breken, let dan op het advies dat we je in dit artikel geven. We onthullen de beste trucs die je in de praktijk kunt brengen om de moeilijkste nagels te hebben.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Hoe sterkere nagels te hebben

Gewoonten om te voorkomen dat je hardere nagels hebt

Meestal zijn de nagels verzwakt en worden ze fragiel door enkele van de gewoonten die we dagelijks uitvoeren, dus om ze bij de eerste verandering niet te breken, is het belangrijk om ze te beschermen, rekening houdend met de volgende aanbevelingen :

• Zorg ervoor dat de nagels niet te lang nat worden of in contact komen met agressieve reinigingsproducten. Het beste is om je handen te beschermen met handschoenen als je bijvoorbeeld de afwas doet of de verschillende schoonmaaktaken thuis uitvoert.
• Gebruik uw nagels niet om te krassen of op oppervlakken of objecten te drukken die te hard zijn, omdat ze gemakkelijk kunnen breken.
• Draag geen erg lange nagels zodat ze niet breken. Het is handig om ze kort en goed gearchiveerd te houden om een ​​mooi uiterlijk te garanderen. Raadpleeg de tips in het artikel Nagels repareren om deze twee taken correct uit te voeren.
• Zet die nagellakverwijderaars opzij met aceton dat je nagels kan verzwakken en, in plaats daarvan, liever degenen die dit ingrediënt of andere alternatieven niet bevatten, zoals die we hebben ontdekt in het artikel Nagellak verwijderen zonder aceton.
• Als je de gewoonte hebt om op je nagels te bijten, is het belangrijk dat je het begint te beheersen, omdat het hun uiterlijk sterk beïnvloedt en ze veel zwakker worden.
• Wanneer je de manicure doet, vermijd het snijden van de nagelriemen, je moet ze gewoon verwijderen met behulp van een oranje stok. Als je ze snijdt, laat je je nagels blootgesteld aan infecties en beschadigt ze ook hun goede groei.

Voedingsmiddelen om nagels te versterken

Wat je dagelijks eet, heeft ook grote invloed op het uiterlijk van je nagels en dat na een dieet met slechte vitaminen en mineralen kan leiden tot zwakte in de nagels, naast omstandigheden die hun goede gezondheid schaden.

Maar, wat zijn die voedingsmiddelen die je kunnen helpen je nagels te versterken ? Onder de meest prominente, vinden we die rijk aan eiwitten om de productie van keratine te bevorderen, die die hoge doses vitamine A, C en E bevatten, perfect om ze sterk en gezond te houden, en die rijk zijn aan foliumzuur en biotine, die bijdragen aan zijn weerstand en flexibiliteit.

Aan de andere kant is het handig om de consumptie te matigen van diegenen die schoonheid kunnen aftrekken, zoals het geval is bij bewerkte voedingsmiddelen, die rijk zijn aan kleurstoffen en conserveermiddelen, zeer vet voedsel of voedingsmiddelen die rijk zijn aan suikers.

Om deze informatie uit te breiden, nodigen wij u uit om ons artikel Voedingsmiddelen te lezen die de nagels versterken.

Home remedies om de nagels te verharden

Hardere nagels hebben, is heel eenvoudig als ze worden gevoed met natuurlijke producten die hun groei versterken, hydrateren en bevorderen. Let op de huismiddeltjes die we hieronder voorstellen en u zult zien hoe u zeer goede resultaten behaalt:

• Knoflook: crush een teentje knoflook en doe het in een pan met water. Laat het koken en voeg, wanneer bijna al het water is verbruikt, het vers geperste sap van een citroen toe. Wanneer het mengsel is afgekoeld, breng het dan aan op de nagels met behulp van een katoenen schijf en laat het de hele nacht werken. Knoflook versterkt de nagels en laat ze ook sneller en gezonder groeien.
• Ui: snij een ui in twee, maak een gat in het midden en plaats je nagels ongeveer 10 minuten binnen. Hoewel de geur een beetje onaangenaam kan zijn, zullen je nagels onmiddellijk herstellen en uitharden.
• Romero: bereid een infusie van rozemarijn, giet het in een pot en als het koud is, doop je je nagels erin gedurende ongeveer 10 of 15 minuten.
• Aloë vera: meng 1 eetlepel aloë vera-gel met 1 eetlepel olijfolie en breng aan op de nagels. Aloë vera herstelt en hydrateert de nagels in de diepte.

Massages met natuurlijke oliën

De massages op de handen helpen om de bloedsomloop in het gebied te reactiveren en als u vooral de nagels aantast, zult u ze gezonder en sterker laten worden. Om de taak gunstiger te maken, raden we aan wat natuurlijke olie toe te voegen die de nagels hard maakt, zoals olijfolie, ricinusolie, amandelolie, arganolie of rozemarijnolie.

Giet een paar druppels van de geselecteerde olie op je handen en begin voorzichtig alle gebieden, inclusief de nagels, te masseren totdat het product volledig is opgenomen. Herhaal de behandeling elke dag na het wassen van je handen en je zult snel het verschil merken.

Maak je eigen nagelverharder

Nagelverharders zijn producten die u gemakkelijk kunt verkrijgen en die u helpen de nagels sterker te houden en ze te beschermen tegen emails die ze kunnen verzwakken. Daarom is het altijd aan te raden om ze toe te passen net voordat u ze de eerste laag glazuur en ook aan het einde van de manicure geeft.

Als u uw eigen nagelverharder wilt maken, kunt u dit doen met het volgende recept. Voeg in een transparante nagellak die gehalveerd wordt, de inhoud van 1 capsule vitamine E toe. Schil vervolgens 3 teentjes knoflook, plet en giet het sap in het glazuur. Voeg ongeveer 20 druppels versgeperst citroensap toe, sluit het glazuur en schud krachtig om alle ingrediënten te mengen. Klaar! Nu kunt u het op uw nagels aanbrengen wanneer u maar wilt.