Het wordt begrepen als kortademigheid de moeilijkheid om te ademen of het gevoel dat we de lucht missen. Deze aandoening, die zich op specifieke momenten kan voordoen, zoals tijdens de laatste weken van de zwangerschap of met zeer hoge koorts, is meestal in de meeste gevallen het symptoom van een ziekte of een ernstige aandoening die moet worden behandeld. Ontdekken wat deze moeilijkheid veroorzaakt, is eenvoudig, maar sommige maatregelen kunnen voorkomen dat deze situatie erger wordt. In .com leggen we uit hoe je dyspnoe kunt behandelen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe bronchospasme te behandelen Stappen te nemen: 1

De oorzaken van dyspnoe zijn zeer gevarieerd, dus als we moeite hebben met ademhalen of kortademig zijn, of in rust of als we milde activiteit uitoefenen, is het erg belangrijk om naar de dokter te gaan.

De meest voorkomende aandoeningen die deze pathologie veroorzaken zijn:

• Longaandoeningen zoals pneumonie, astma, embolie, chronische obstructieve longziekte of pulmonale hypertensie.
• Hartziekten zoals angina pectoris, hartaanval, hartritmestoornissen, hartfalen.
• Andere aandoeningen zoals allergieën, angst- of paniekaanvallen, hiatushernia of obesitas kunnen ook dyspneu veroorzaken.

2

Wanneer dyspneu optreedt bij een specifieke gelegenheid en het een milde episode is, bijvoorbeeld wanneer uw neus is verkouden door een verkoudheid of allergie, is het een voorbijgaande toestand die niet veel aandacht verdient. Als de ademhalingsmoeilijkheid echter vaak voorkomt of erg intens is, is het markeren van een medisch consult essentieel omdat de behandeling van dyspneu is om de onderliggende aandoening die het veroorzaakt te behandelen.

3

Sommige maatregelen kunnen de kwaliteit van leven van patiënten met kortademigheid helpen verbeteren . Een goede aanbeveling is om het huis goed geventileerd te houden, het is ook raadzaam om ervoor te zorgen dat iedereen die last heeft van ademhalingsmoeilijkheden frisse lucht in kan ademen, en zo ruimten met een grotere vervuiling vermijdt die de toestand verder kunnen verslechteren.

4

Als de dyspneu het gevolg is van longaandoeningen, kan het uitvoeren van ademhalingsoefeningen de toestand helpen verbeteren. Daarom wordt geadviseerd om minstens 10 minuten per dag diep in te ademen en uit te ademen, dit zal de longen effectief van zuurstof voorzien en de gezondheid van dit orgaan bevorderen.

5

Het regelmatig beoefenen van milde oefeningen kan een goede oxygenatie van het lichaam, gewichtsverlies en verbetering van hartproblemen bevorderen. Het is essentieel om een ​​plan van matige activiteit en onder medisch toezicht te starten, met oefeningen zoals wandelen, fietsen of zwemmen, maar altijd volgens de aanwijzingen van een specialist.

6

Andere belangrijke aanbevelingen om dyspneu te behandelen zijn:

• Vermijd roken, in het geval dat je rookt, wordt het aanbevolen om te stoppen met roken.
• Het wordt aanbevolen om inademing van stoffen te vermijden die irriterend of irriterend kunnen zijn voor de ademhaling, zoals sigarettenrook, koolstofdioxide, pollen, enz. Het wordt ook aanbevolen om maatregelen te nemen om mijten te elimineren en allergenen thuis te verminderen.
• Slapen met een licht verhoogd hoofd kan de ademhaling bevorderen en hoesten en kortademigheid voorkomen. Je kunt meerdere kussens gebruiken om het te krijgen en veel beter te rusten.

7

Vergeet niet dat het van essentieel belang is om een ​​arts te raadplegen als u regelmatig ongemak voelt om te ademen, moeilijkheden of kortademigheid.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.