Hoe een nerveuze tic te overwinnen

Tic disorder is een onwillekeurige, repetitieve en kortetermijnbeweging. Ze kunnen overal op het lichaam verschijnen, en het is gebruikelijk voor kinderen tussen de zes en tien jaar oud. Tics verschijnen meestal meerdere keren gedurende de dag en verdwijnen meestal wanneer het kind de adolescentiestadium binnengaat. Het is een van de meest voorkomende aandoeningen tijdens de kindertijd en komt meestal meer voor bij kinderen dan bij meisjes. Als je kind een nerveuze spanning heeft, zullen we hier enkele richtlijnen presenteren zodat je hem kunt helpen het te overwinnen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom heb ik een nerveuze kramp in het oog? Stappen om te volgen: 1

Ga naar een kinderarts. Het is belangrijk om te bevestigen dat het een nerveuze tic is en geen symptoom geassocieerd met een andere pathologie. Het is ook belangrijk om een ​​arts te raadplegen als de tic toeneemt, het interfereert met het leven van het kind of als het langer dan een jaar meegaat.

2

Bevorder een klimaat van rust. Nerveuze tics zijn een manifestatie van angst, dus het is handig om te proberen elke situatie van spanning en angst die het kind raakt te vermijden.

3

Probeer dit niet continu te corrigeren. Vergeet niet dat het een onwillekeurige beweging is, als het kind voortdurend gecorrigeerd wordt, verhoogt het zijn nervositeit en bevordert het de persistentie van tic.

4

Stimuleer de sport Het is belangrijk dat het kind sporten beoefent om spanningen los te laten. Op deze manier zal je lichaam meer ontspannen zijn en in een korte tijd de verdwijning van de tic bevorderen.

5

Moedig recreatieve activiteiten aan. Probeer activiteiten te ondernemen die plezier en genot geven. Op deze manier kunt u ontspannen.

6

Stabiliteit. Het bijhouden van een routine en het stimuleren van het zelfbeeld van het kind is essentieel voor het verdwijnen van de ticstoornis.

7

Let niet op tic . Het is bewezen dat wanneer de ouders het belang van nerveuze tic bagatelliseren, zij voorstander zijn van geleidelijke verdwijning. Wanneer het tegenovergestelde optreedt, neemt de tic toe.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

 

Laat Een Reactie Achter