Naast dat het als culinaire kruiderij wordt gebruikt, is peterselie een plant met veel gezondheidsvoordelen . Op deze manier kan het worden genomen om verschillende aandoeningen en kwalen te verbeteren, en om ziekten te voorkomen. We kunnen deze aromatische plant ook thuis planten en er het hele jaar door van genieten. Als je wilt ontdekken wat de eigenschappen van peterselie zijn, moet je gewoon doorgaan met het lezen van dit artikel.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Wat zijn de eigenschappen van tijm - Ontdek hier

Voordelen van peterselie voor de gezondheid

• Een van de belangrijkste eigenschappen van peterselie is de handeling van acteren als diureticum, dat wil zeggen dat het de eliminatie van vloeistoffen bevordert en voorkomt dat ze in ons organisme achterblijven. Dit is de reden waarom het wordt aanbevolen om dit kruid te gebruiken in gevallen van obesitas of overgewicht, evenals om reumatische aandoeningen te verbeteren, hoewel mensen met nierfalen vooraf hun arts moeten raadplegen omdat peterselie het uiterlijk van nierstenen kan stimuleren.
• Op dezelfde manier fungeert peterselie als een antioxidant van ons organisme, dat celveroudering tegengaat en helpt jong te houden. Ook helpen antioxidanten de vrije radicalen te voorkomen die de oorzaak zijn van vele ziekten zoals kanker.
• Het onderscheidt zich ook op het niveau van de spijsvertering, aangezien peterselie als antiflatulent en carminatief werkt, waardoor de gassen worden verdreven en de eetlust wordt bevorderd.
• Deze plant is rijk aan mineralen zoals fosfor, calcium, ijzer en zwavel en benadrukt ook de grote bijdrage van vitamine C. De peterselie helpt ons lichaam te versterken voor externe agenten.
• Een andere van de heilzame eigenschappen van peterselie is dat het het haar en de nagels versterkt, en het is ook geschikt om huidproblemen te bestrijden. En is dat de peterselie verstevigende eigenschappen heeft, naast het hebben van vasodilatorkracht die de bloedcirculatie zal helpen verbeteren en dus een sterker haar krijgt.
• Je kunt peterselie ook gebruiken om menstruatiepijn te bestrijden vanwege de spasmolytische eigenschappen, die de pijn zullen verlichten. Daarom wordt aanbevolen om een ​​theelepel peterselieblaadjes toe te voegen aan een glas kokend water en dit ongeveer drie keer per dag tijdens de menstruatie in te nemen.

Contra-indicaties van peterselie

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat - naast al deze voordelen - peterselie contra-indicaties heeft bij mensen met nierinsufficiëntie, en ook niet moet worden geconsumeerd door zwangere vrouwen of diegenen die proberen in een staat te blijven. En is dat hoge concentraties van dit kruid abortieve effecten kunnen veroorzaken.

In het algemeen is de consumptie van peterselie gecontra-indiceerd in de volgende situaties:

• Mensen met leverproblemen of een leveraandoening
• epilepsie
• Mensen met Parkinson
• Patiënten met de ziekte van Crohn
• Nierziekten
• Luchtwegallergieën
• Kinderen en zwanger of borstvoeding

Bijwerkingen van peterselie

Naast de contra-indicaties is het belangrijk dat u ook weet wat de bijwerkingen van peterselie zijn om op te merken als u enig teken van dit soort ongemak voelt wanneer u die smaakmaker gebruikt.

De meest voorkomende bijwerkingen zijn de volgende:

• Buikpijn
• Zuurgraad in de maag
• Ontsteking in de nier
• Verschijning van allergieën (vooral als u gevoelig bent voor apiol)
• Miskramen, daarom is het gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen
• Huidreacties

Eigenschappen van peterselie om af te vallen

Nu u de eigenschappen van peterselie en de contra-indicaties kent, gaan we u deze extra sectie aanbieden waarin we het gebruik ervan ontdekken om gewicht te verliezen, omdat het om deze reden een erg populair ingrediënt is.

Je moet weten dat je dankzij de voedingsstoffen kunt afvallen met peterselie, omdat het vitaminen en mineralen heeft die perfect zijn om ons silhouet te reguleren en ons in staat stellen afscheid te nemen van die extra kilo's.

Hier ontdekken we wat de eigenschappen van peterselie zijn om af te vallen en dus weet je waarom het een goede natuurlijke remedie is om af te vallen:

• Diuretische eigenschappen : een van de effecten van peterselie in het lichaam is dat het helpt om gifstoffen op natuurlijke wijze te verwijderen en tegelijkertijd de aanwezigheid van vocht in het lichaam vermindert. Daarom zal het ons helpen volume te verliezen en vocht vast te houden, wat ook een van de hoofdoorzaken van cellulitis is.
• Betere spijsvertering: ook peterselie is een perfect ingrediënt om de assimilatie van de ingrediënten te verbeteren en vermindert daarom de zwelling van gas en / of de buik.
• Grotere verzadiging : peterselie is ook een ingrediënt dat ons vezels geeft en daarom zullen we ons meer tevreden voelen met een kleinere hoeveelheid voedsel. Hierdoor kunnen we minder calorieën consumeren zonder honger te lijden.
• Het helpt om meer vet te verbranden : daarnaast is peterselie een ideaal ingrediënt om vet sneller en effectiever te verbranden, daarom zal het ons helpen om geleidelijk gewicht te verliezen, zolang we de richtlijnen voor gezond eten maar volgen.

In dit andere artikel vertellen we je hoe je peterseliethee kunt bereiden om af te vallen.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.