Ongeveer 90 procent van het haar op je hoofdhuid groeit met een snelheid van ongeveer één centimeter per maand. De rest van haar haar bevindt zich in wat bekend staat als de "rustfase". Na ongeveer drie of vier maanden zal uw "rusthaar" op natuurlijke wijze worden verminderd, dit haar wordt vervangen door nieuw haar. Sommige vrouwen verliezen echter meer haar dan normaal, wat leidt tot kaalheid. In sommige gevallen kan dit worden vermeden en in andere gevallen kan haaruitval worden geminimaliseerd.

Je hebt nodig:

• Gezonde voeding, vooral die rijk aan vitamine A, B en C.
• Minoxidil (merknaam: Rogaine)
• Finasteride

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe kaalheid bij vrouwen te detecteren Stappen te volgen: 1

Houd een gezond dieet. Een compleet dieet met alle essentiële mineralen en vitamines is zeer goed voor de gezondheid in het algemeen, maar het is ook bijzonder nuttig voor de preventie van kaalheid bij vrouwen . Sommige vitamines, in het bijzonder, bevorderen de haargroei en houden de haarzakjes gezond, zodat uw haar niet uitvallen. Vitaminen zoals para-aminobenzoic acid (PABA) en vitamine B, die voorkomt in volle granen, lever en nieren, voorkomen haaruitval, evenals vitamine A en C.

2

Start de juiste behandeling, voorgeschreven door uw arts als u een medische aandoening heeft die haaruitval veroorzaakt. Haarverlies kan worden veroorzaakt door ziekten zoals lupus en diabetes, en medicijnen, infecties en hormonale problemen. Uw arts kan medicijnen voorschrijven om eventuele onbalans in hormonen te corrigeren of als u een onevenwichtigheid heeft, zoals een actieve of overactieve schildklier. Zodra de medicatie de onbalans heeft gecorrigeerd, moet het haarverlies worden gestopt.

3

Controleer of uw kapsel of haarverzorgingsregime geen haaruitval veroorzaakt. Stijlen van strak haar, zoals vlechten en pigtails, en het gebruik van strakke krullen of hete oliebehandelingen kunnen overmatige verlenging van de trek in je haar veroorzaken, wat leidt tot haarverlies dat ' genetische alopecia ' wordt genoemd. U kunt voorkomen dat dit type kaalheid uw kapsel ontspant en wees voorzichtig met de behandelingen die u op uw haar gebruikt.

4

Breng minoxidil (Rogaine) aan op je hoofdhuid om kaalheid van vrouwen, erfelijke kaalheid, uit te stellen of te voorkomen. Minoxidil is zonder recept verkrijgbaar. U kunt ook een medicijn genaamd finasteride gebruiken, dat alleen op recept verkrijgbaar is. Het kan zijn dat je tot zes maanden moet wachten om te weten of deze medicijnen werken.

tips

• Sommige vrouwen verliezen hun haar ongeveer drie maanden na het krijgen van een baby. Dit is een hormonaal probleem dat zichzelf zal corrigeren zodra de hormonen terugkeren naar hun niveau vóór de zwangerschap.