Heb je vaak last van diarree ? Voeding, stress of een virus kan de oorzaak zijn van deze vervelende aandoening die uw dagelijkse ritme van het leven onderbreekt. Om diarree te elimineren en de symptomen te verminderen, is het belangrijk om rekening te houden met aspecten zoals hydratatie, voeding en geneesmiddelen om dit gastro-intestinale probleem te behandelen. In dit artikel ontdekken we de behandelingen tegen diarree die je helpen je beter te voelen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Gele diarree - oorzaken en behandeling

Diarree behandelen

Er zijn veel methoden ontwikkeld om diarree te behandelen . De eerste waar we het over zullen hebben zijn orale rehydratiepreparaten die samen met antidiarrheals kunnen worden toegediend. Deze preparaten bevatten natrium, chloride, bicarbonaat, glucose en kalium en kunnen in afzonderlijke enveloppen worden gevonden, waar ze met water moeten worden gemengd of in tetrabricks worden bereid.

Er zijn ook geneesmiddelen die de mobiliteit van de ingewanden remmen, hoewel de werkzaamheid ervan twijfelachtig is bij diarree van infectieziekte, omdat wordt aangenomen dat ze kunnen voorkomen dat hetzelfde diarree-proces toxines verwijdert.

We kunnen ook de behandeling aanvullen met melkzuurfermenten die de pathogene flora van de darm vervangen door normale bacteriële flora. Ze zijn zeer effectief als de darmflora door antibiotica wordt veranderd.

Voedsel om diarree te behandelen

Houd in gedachten dat wanneer we last hebben van diarree, we veel water verliezen, iets dat gecompliceerd kan zijn omdat het kan leiden tot uitdroging. Daarom is het van vitaal belang dat u de inname van water verhoogt, zodat uw lichaam in optimale omstandigheden is. Als de diarree erg intens is, is het raadzaam dat u isotone dranken of vloeibaar serum drinkt, omdat ze de mineralen die u heeft verloren met de ontlasting aanvullen.

Houd er rekening mee dat als uw diarree erg sterk is, het wordt aanbevolen dat u geen voedsel in uw lichaam stopt gedurende ten minste 6 uur. Daarna kunt u geleidelijk de volgende ingrediënten introduceren volgens de volgorde die we voorstellen:

• 1. Witte en gekookte rijst. Je moet het met slechts een snufje zout bereiden en geen olie of knoflook of specerijen toevoegen.

• 2. Als de rijst bij u past, kunt u (na 4 uur) een stuk eiwit, vlees of vis nemen, ook zonder kruiden gekookt en altijd gegrild of gekookt. Deze voedingsmiddelen krijgen energie naar ons lichaam en voedingsstoffen om eerder te herstellen.

• 3. Je kunt ook stukjes fruit zoals appels toevoegen om je vitamines te krijgen zonder je maag te verwonden.

In dit artikel vertellen we u in detail het voedsel voor diarree.

Voedsel te vermijden als u diarree heeft

Net zoals er voedingsmiddelen zijn die goed zijn voor deze aandoening, zijn er nog andere die je moet proberen te elimineren uit je dieet, tenminste 48 uur lang. Op deze manier zul je je lichaam opnieuw in balans brengen en je herstel sneller krijgen. Deze te vermijden voedingsmiddelen zijn de volgende:

• Zuivelproducten
• Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels (inclusief groenten)
• De gebakken, het deeg of het beslag (ze zijn erg moeilijk te verteren en kunnen je maag beschadigen)
• De chocolade
• Frisdranken, alcohol en verpakte sappen
• De worsten
• Specerijen en / of specerijen

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.