Een van de meest aangename dingen na een vermoeiende dag is om thuis te komen om een ​​ontspannend bad te nemen en om te kalmeren op schone, frisse en zachte lakens. Om hiervan te kunnen genieten, zal het onder andere nodig zijn om het beddengoed regelmatig te verschonen, om minimale inspanningen te doen, zodat onze rustplaats altijd in goede staat wordt gehouden. In het volgende artikel beantwoorden we de vraag: hoe vaak verander je de bladen?, iets waar veel mensen aan denken als ze denken aan huishoudelijke klusjes.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe katoenen lakens te wassen

Hoe vaak moet ik de vellen vervangen?

Het is duidelijk dat de frequentie waarmee we de vellen verwisselen, uitsluitend afhangt van onze gewoonten van hygiëne en netheid in het huis, dus heeft iedereen gewoonlijk zijn eigen regels bepaald als het gaat om het vervangen van de gebruikte vellen door nieuwe. Als aanbeveling is het raadzaam om de lakens van het bed één keer per week te vervangen, als we willen dat het beddengoed volledig schoon en vrij van puin of deeltjes die schadelijk kunnen zijn voor onze gezondheid, slaapt. In het geval van degenen die veel in de nacht zweten, of kinderen die van tijd tot tijd de plas niet kunnen beheersen en het bed nat kunnen maken, moet u de vellen vaker vervangen naar behoefte.

Waarom is het belangrijk om de bladen regelmatig te veranderen?

Terwijl we slapen, staat ons lichaam vele uren in direct contact met de lakens waarin het normaal is dat dode huidcellen, haren en lichaamsvloeistoffen worden vrijgegeven, die kennelijk in het gebruikte beddengoed worden afgezet. Naast het genereren van onaangename geuren als ze daar te lang blijven, zijn ze een perfecte leefomgeving voor mijten en andere parasieten die allergische reacties kunnen veroorzaken of aandoeningen zoals astma of rhinitis kunnen verergeren als ze worden opgelopen.

Het is om deze reden dat het zo belangrijk is om de vellen met enige regelmaat te vervangen, omdat niet alleen de uren van slaap prettiger zullen zijn, maar ook uw gezondheid zal hiervan profiteren.

Naast het veranderen van de bladen ...

Vergeet niet om de gebruikte lakens te vervangen door schone, maar vergeet ook niet elke dag de slaapkamer te ventileren en wat frisse lucht binnen te laten. Neem de tijd om de lakens te verwisselen, om het stof te verwijderen dat zich ophoopt op het oppervlak van uw matras en u zult het dus altijd in perfecte staat houden.

Als u een diepe reiniging van uw matras wilt uitvoeren, mis dan de tips van het artikel Hoe u een matras schoonmaakt en u het met succes zult krijgen.