![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo.jpg)
Profiteer van alle eigenschappen van kardemom door een dagelijkse infusie te nemen die is gemaakt met dit natuurlijke ingrediënt. Kardemom is een van de meest gebruikte soorten in India om te profiteren van de medicinale voordelen, evenals de lustopwekkende effecten zoals genoemd in de Kamasutra zoals in het boek "Arabian Nights". In leggen we verschillende manieren uit die bestaan om een infuus bereid met dit ingrediënt voor te bereiden dat een of ander nut zal hebben; Houd rekening met het bereiden van kardemomthee, afhankelijk van het doel dat u wilt bereiken.
Kardemom heeft veel geneeskrachtige eigenschappen die vooral gericht zijn op de verbetering van het spijsverteringsstelsel en de assimilatie van voedsel. Met een infusie van kardemom kan maagpijn, gastritis, brandend maagzuur, diarree en aambeien worden behandeld. Het wordt ook gebruikt op het gebied van mondhygiëne om tandglazuur te beschermen en slechte adem te voorkomen.
Afhankelijk van het gebruik dat je aan de kardemom wilt geven, is het raadzaam om een infusie of een andere te drinken, daarom gaan we de verschillende kardemomthee die je kunt maken gedetailleerd beschrijven.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-2.jpg)
Om de spijsvertering te verbeteren, is het aanbevolen om een kardemonthee te bereiden met anijs en gember, op deze manier werkt de maag beter en wordt de spijsvertering minder moeilijk. Om dit drankje klaar te maken, heb je nodig:
- 1/2 liter water
- 3 gemalen kardemom
- 2 plakjes gepelde gember
- 1 anijs zaad
- Honing (optioneel)
Om het klaar te maken, hoeft u alleen maar het water aan de kook te brengen en, zodra het kookt, voeg alle ingrediënten toe; als je het een smakelijkere toets wilt geven, kun je een muntblaadje toevoegen. Laat het gedurende 10 minuten zitten en druk dan de drank in en neem het eenmaal per dag na het eten; U zult zien hoe uw digesties eenvoudiger zijn.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-3.jpg)
Een ander hulpprogramma dat u kunt geven aan de kardamom thee is als natuurlijke vetverbrander ; hiervoor moet je hun eigenschappen alleen mengen met de eigenschappen van gember om af te vallen, waardoor een perfecte drank wordt bereikt om het metabolisme te versnellen en de opeenhopingen van vet te vernietigen.
Je hebt nodig:
- 1/2 liter water
- 1 eetlepel kardemom
- 1 eetlepel gember
- 1 kaneelstokje
- Een snuifje peper (optioneel)
Om dun te worden met deze infusie moet je de planten in een halve liter water mengen en aan de kook brengen, wanneer de kook explodeert voeg je het kaneelstokje en de peper toe en laat alles nog 5 minuten koken. Als je klaar bent, zet je het vuur uit, dek je de pot af en laat je deze thee 15 minuten rusten; Dan kunt u het drankje meteen opdringen en opdrinken.
Als je wilt afvallen en een lagere buik wilt hebben, ontdekken we de beste infusies om af te vallen van je buik en een betere darmpassage te krijgen en een gladdere en gladdere buik.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-4.jpg)
Je kunt ook kardamom thee nemen om gas te ontlasten en de zwelling van de buik te verminderen; hiervoor zullen we het combineren met anijs, zoethout en kaneelstok, in gelijke delen opgelost in 1/2 liter water. We zullen alles ongeveer 5 minuten aan de kook moeten brengen en dan deze infusie nog 5 minuten laten afdekken. Het is raadzaam om het warm te nemen en na de maaltijd om de gassen te laten verdwijnen en de spijsvertering minder zwaar te maken.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-5.jpg)
Een ander gebruik dat u kunt geven aan de kardemomthee is als een natuurlijke ontgifter . Om dit te doen, zullen we ook de voordelen van kurkuma nodig hebben, omdat het een van de Hindoestaanse soorten is die het best werken om het organisme van binnenuit te reinigen; We voegen ook een beetje gember toe om de darmreiniging te verbeteren.
De ingrediënten die we nodig hebben zijn:
- 1 kopje water
- 1 theelepel kurkuma
- 1 eetlepel geraspte gember
- 3 korrels kardemom
Het eerste is om het water te koken en zodra het kookt, moeten we het vuur doven. Voeg de kurkuma, kardemom en gember toe en bedek de container, laat hem 10 minuten rusten. Dan moeten we gewoon de infusie persen en dagelijks vasten om hun voordelen in het lichaam te vergroten.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-6.jpg)
Hoewel kardemom een natuurlijke soort is, moet u er rekening mee houden dat het niet voor alle mensen is aangegeven; u moet voorkomen dat u dit ingrediënt gebruikt in de volgende situaties:
- Als u anticoagulantia of antibloedplaatjesgeneesmiddelen gebruikt, zoals aspirine, moet u vermijden dat u kardemom gebruikt, omdat het de effecten ervan kan remmen.
- Afhankelijk van de persoon kan kardemomthee allergische reacties veroorzaken zoals kortademigheid, pijn op de borst of keelpijn.
- Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, mogen ook geen kardemom gebruiken.
- Als u medicijnen gebruikt om een depressie te behandelen , wordt u geadviseerd geen kardemom in te nemen, omdat dit de effecten van de medicatie kan teniet doen.
![](http://cphealthgroup.com/img/comida-y-bebida/811/c-mo-preparar-t-de-cardamomo-7.jpg)
Laat Een Reactie Achter