Normaal gesproken is de verzakking van de buik het gevolg van een teveel aan vet in het gebied of een teveel aan huid dat overblijft na abrupt en plotseling afvallen. Dit is een esthetisch probleem dat veel mensen treft en dat grote onzekerheid of ongemak genereert, vooral wanneer ze dat deel van hun lichaam moeten laten zien of een badpak moeten aantrekken. Echter, met een goed dieet en een goede routine van gelokaliseerde oefeningen is het mogelijk om weer een goed gestemde buik te dragen. Bovendien laten we u in dit artikel zien wat de beste huisremedies zijn voor de slappe buik, een reeks natuurlijke producten die u helpen om de huid van de buik te herstellen zonder chirurgie en waarmee u uw figuur kunt definiëren. Let op!

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Home remedies voor slappe armen

Warm water met citroenvasten

Een van de meest effectieve huismiddeltjes om buikverzakking tegen te gaan, is door 1 glas warm water met citroen op een lege maag te drinken. Dit komt de gezondheid van het lichaam ten goede en versterkt het immuunsysteem, is uitstekend om het lichaam van gifstoffen te reinigen, de spijsvertering te verbeteren, buikontsteking te voorkomen en meer buikvet te verbranden. U kunt uw gewichtsverlies bevorderen op hetzelfde moment dat u een plattere buik krijgt en met veel minder slappe buik.

voorbereiding

• Verwarm het equivalent van 1 glas water (250 ml) in een pan en laat het niet koken.
• Pers een citroen en bewaar het sap in een glas.
• Zodra het water warm is, voeg je het toe aan het citroensap en roer met een lepel.
• Neem deze drank in de ochtend aan het vasten.

Ontdek meer details over deze bereiding in het artikel Voordelen van warm water drinken met citroen op een lege maag.

Koffie scrub voor de buik

Wanneer het doel is om abdominale slapte te elimineren zonder een operatie, is een goede manier om dit te bereiken, door jezelf te verbinden met koffie-gebaseerde behandelingen. Deze stimulerende drank heeft cafeïne, een stof die de huid op een geweldige manier opnieuw bevestigt en die het uiterlijk sterk verbetert. In het bijzonder reactiveert het de bloedcirculatie in het gebied en tast het lokale vetafzettingen direct aan, waardoor het wordt opgelost. Voor dit alles zijn de esthetische behandelingen met koffie ongelooflijk om cellulitis te elimineren en een stevigere huid te krijgen.

voorbereiding

• Meng 1/2 kopje gemalen koffie met 1 kopje witte suiker en roer.
• Voeg 3/4 van de olijfolie of amandelolie toe aan het vorige mengsel.
• Zodra je een homogene pasta hebt, breng je het aan op de vochtige huid van de buik en geef je zachte, ronde massages.
• Laat het 10 of 15 minuten intrekken en verwijder tenslotte met veel warm water.

Crème om de huid van de buik te verstevigen

De slappe huid van de buik kan ook worden bestreden met behulp van een zelfgemaakte body- verstevigende crème zoals hieronder wordt voorgesteld. Deze lotion combineert ingrediënten die het mogelijk maken om de buik te verstevigen en aan te spannen, omdat ze de huid gladder maken en de elastische vezels van de dermis versterken, waardoor slapte wordt voorkomen.

ingrediënten

• 1 kopje groene kleipoeder
• 1/2 kop zwarte thee
• 1 eetlepel gemalen koffie
• 1 eetlepel olijfolie
• 1 eetlepel amandelolie

voorbereiding

1. Bereid de infusie van zwarte thee voor.
2. Giet alle ingrediënten in de blender of in de blenderkan.
3. Verwerk tot een dikke en homogene pasta is verkregen. Als het te dik is, kun je wat meer thee toevoegen.
4. Breng de verstevigende crème aan op de schone huid van de buik en laat deze tussen 20 en 30 minuten werken.

Ontdek andere behandelingen zoals deze in het artikel zelfgemaakte verstevigende crèmes voor het lichaam.

Kokosolie om doorhangende buik te elimineren

Onder de huisremedies voor de slapperheid van de buik, kokosnootolie ook opvalt . Deze natuurlijke olie is ideaal om te vechten tegen gelokaliseerd vet in de buikstreek en cellulitis in dat gebied te elimineren. Bovendien helpt het de huid alle verloren zachtheid en gladheid te herstellen. In dit geval laten we je zien hoe je een kokosolie verstevigende crème maakt, let op!

voorbereiding

1. Smelt 1/4 cacaoboter (geweldige natuurlijke moisturizer) in een waterbad.
2. Voeg 1/2 kopje kokosolie toe en roer tot gecombineerd.
3. Haal van het vuur en laat afkoelen.
4. Breng op de buik aan met ronde massages en laat het ongeveer 20 of 30 minuten inwerken.

Aloë vera-gel

Een van de beste natuurlijke producten waarmee u abdominale verzakking kunt wegnemen en de huid van het lichaam opnieuw kunt bevestigen, is Aloë Vera-gel. De eigenschappen voor de huid zijn bekend en onder andere vinden we dat het de weefsels van de dermis kan regenereren en opnieuw bevestigen, waardoor het er volledig vernieuwd en glad uit ziet. Bovendien zorgt het voor een grote hydratatie en bevochtiging.

In dit geval hoeft u alleen een aloë vera-gel zo zuiver mogelijk te kopen en deze in de buik toe te passen, waarbij u een cirkelvormige massage geeft totdat de huid het volledig absorbeert. Herhaal de behandeling ongeveer twee keer per dag voor snellere resultaten.

De beste infusies om buikvet te verbranden

Omdat de buik een van de delen van het lichaam is waarin gewoonlijk meer vet wordt verzameld, is het ook raadzaam om een ​​deel van de infusen te consumeren waardoor dat vet snel kan worden verbrand en, als gevolg daarvan, de verwijdering van de buikflora en de gladheid van de huid Enkele van de meest effectieve zijn:

• Groene thee: versnelt de stofwisseling, is afslankend en diuretisch.
• Cranberry-thee: stimuleert het verbranden van buikvet.
• Rode thee: versnelt de stofwisseling en elimineert geaccumuleerde vloeistoffen.
• Salie en laurierthee: verbetert de darmtransit en bestrijdt de zwelling van de buik en de ophoping van vet daarin.

Ontdek meer opties door het artikel Infusies te raadplegen om abdominaal vet te verminderen.