Spijsverteringsproblemen of problemen met het verteren van voedsel komen meestal voor nadat we een grote, vetrijke maaltijd hebben gegeten die te zwaar is voor onze maag. Hoewel het meestal geen groot probleem is, kan het, als het vaak voorkomt, een symptoom zijn van een andere maagaandoening die de spijsvertering beïnvloedt. Daarom is het raadzaam om een gastro-enteroloog te bezoeken. Het is ook belangrijk om hun symptomen te detecteren om te weten wanneer het belangrijk is om te handelen in een noodgeval en wat de meest gebruikelijke oplossing is voor dit dagelijkse ongemak. In .com leggen we uit wat de symptomen zijn van indigestie .
Indigestie is een veel voorkomend probleem dat vooral optreedt na het eten van een overvloedige maaltijd vol met calorische ingrediënten die we niet regelmatig consumeren. Er zijn echter andere triggers die indigestie veroorzaken, zoals:
- Te veel alcohol
- Eet erg snel
- Eet zeer gekruid of vet voedsel
- Zeer gespannen of nerveus zijn tijdens de lunch
- Eet een dieet dat heel veel vezels bevat
- Te veel cafeïne per dag
- Overmatig roken
- Langdurig gebruik van antibiotica en ontstekingsremmers
Bovendien kunnen sommige gezondheidsproblemen de mogelijkheid van frequente indigestie vergroten. Als dit het geval is, is de aanbeveling om een gastro-enteroloog te bezoeken voor een meer accurate diagnose. Sommige ziektes die de spijsvertering kunnen belemmeren zijn:
- gastritis
- Maagzweren
- de galstenen
- pancreatitis
De meest voorkomende symptomen van indigestie zijn:
- Verstoord of pijn in de bovenbuik
- Gevoel van maagzwaarte
- Branden in de maag
- Abdominale ontsteking
- Buiken en winderigheid
- Intestinale geluiden
- Verlies van eetlust
- In sommige gevallen kunnen misselijkheid en braken optreden
Eet evenwichtig en in de juiste hoeveelheden, doe het langzaam en vermijd spanningen en matig de inname van alcohol, vetten en kruiden kan de kans op indigestie helpen verminderen. Als u zich onwel voelt, raden we u aan ons artikel over huismiddeltjes tegen indigestie te raadplegen, met de juiste ingrediënten die u helpen ongemak te verminderen.
Als de symptomen van spijsverteringsstoornis gepaard gaan met constant braken, diarree, koorts, ernstige buikpijn of een aantal dagen aanhoudend zijn, is het belangrijk om dringend een arts te raadplegen.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter