Het opmerken van ongemak in de borsten is gebruikelijk bij vrouwen, vooral in bepaalde stadia, zoals de puberteit, tijdens de menstruatiecyclus, zwangerschap of de komst van de menopauze. Hoewel het in de meeste gevallen slechts een klein ongemak is dat na een korte tijd vanzelf verdwijnt, is het essentieel om het niet te negeren en een arts te raadplegen als het ernstig is of gepaard gaat met andere symptomen. Naast pijn is het mogelijk om gevoeligheid en zwelling in de borst te ervaren, wat echt vervelend kan zijn. In het volgende artikel laten we u een selectie van de beste huismiddeltjes voor pijn in de borst zien. Vergeet niet dat u ze altijd moet gebruiken als aanvulling op een medische behandeling als deze bestaat, maar in geen geval als vervangers.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Waarom mijn borsten me bijten Stappen om te volgen: 1

Borstpijn is een veel voorkomende aandoening bij vrouwen die in de meeste gevallen geen alarmerend teken is, maar het is een klein ongemak met betrekking tot de hormonale veranderingen die het vrouwelijk lichaam in bepaalde stadia of andere goedaardige aandoeningen ervaart. Het is echter belangrijk om alert te zijn op deze aandoening en de arts dringend te raadplegen als de pijn niet nodig is of erg intens is, als er andere symptomen optreden, als er sprake is van ettering van vocht of bloed of als de aanwezigheid van een knobbel wordt waargenomen of bal in een van de borsten.

Hieronder beschrijven we wat de meest voorkomende oorzaken zijn die pijn en gevoeligheid in de borsten kunnen veroorzaken:

• Menstruatiecyclus: een paar dagen voor de menstruatie is het normaal om een ​​lichte pijn in de borsten te ervaren, wat gebeurt door de afgifte van oestrogeen dat optreedt en dat vervolgens tot de menstruatie zal leiden. Het is meestal een cyclische boosaardigheid, min of meer intens, die verschijnt in het bovenste en uiterste deel van de borsten en die gewoonlijk verdwijnt naarmate de periode vordert.
• Hormonale veranderingen: naast de menstruatiecyclus, andere stadia waarin het lichaam van een vrouw hormonale veranderingen doormaakt, kan ook borstpijn optreden. Dit komt vaak voor tijdens de puberteit, zwangerschap en in de pre-menopausale periode.
• Mastitis: is een ontsteking van de borstklier die vaak voorkomt tijdens de periode van borstvoeding en die naast pijn meestal roodheid, oververhitting en koorts veroorzaakt. Het komt voor wanneer de melk niet goed stroomt en uiteindelijk ophoopt.
• Fibrocystische mastopathie: voorkomen van goedaardige borstcysten als gevolg van hormonale onevenwichtigheden. Moeilijkere nodulaire gebieden, pijn en ongemak worden waargenomen. Als u een soort klomp of harde massa voelt bij het voelen van de borst, moet u de arts zo snel mogelijk raadplegen.
• Fibroadenoom: is een goedaardige tumor die snel groeit en pijn in de borst kan veroorzaken of niet kan aanraken. Hoewel het niet kwaadaardig is, is het van essentieel belang om de arts te raadplegen en de juiste tests te ondergaan.
• Borstkanker: een klein percentage van de vrouwen met borstkanker heeft pijn in de borst. Omdat het in de beginfase een asymptomatische ziekte kan zijn, is het van essentieel belang regelmatig passende medische tests te ondergaan.
• Het gebruik van een bh die te klein is of een verkeerde maat heeft, kan ook het lijden van pijn in de borsten veroorzaken.

2

Wanneer de sinuspijnen gelokaliseerd zijn en een tijdelijk ongemak dat geen ernstig gezondheidsprobleem veronderstelt, is het mogelijk om toevlucht te nemen tot de huismiddeltjes die we laten zien om het te verlichten.

Een van de eenvoudigste behandelingen die u thuis kunt uitvoeren, is het aanbrengen van warme kompressen op het pijnlijke gebied. Hiermee kunt u de bloedcirculatie verhogen en daardoor het ongemak verminderen. U kunt gebruik maken van vochtige warmtepakken, warmwaterpakketten of zelfs een elektrische deken. Wacht ongeveer 10 of 15 minuten tot de hitte effect heeft en herhaal de procedure meerdere keren per dag, indien nodig.

3

Appelciderazijn is een natuurlijk product met veel gezondheidsvoordelen en is onlangs gebruikt om meerdere aandoeningen te behandelen. Een van de meest gewaardeerde eigenschappen is ontstekingsremmend, dus als u het op de borsten aanbrengt, zal het zwelling verminderen en pijn en extreme gevoeligheid sneller verwijderen.

De te volgen behandeling is heel eenvoudig, je moet alleen een beetje appelciderazijn op een schoon gaasje zien en deze op de borsten leggen, zodat ze 15 of 20 minuten rusten. Een andere optie is om cirkelvormige massages in het gebied uit te voeren door appelciderazijn een paar minuten te verspreiden. In dit geval moet u het met veel zachtheid doen en bij voorkeur met cirkelvormige bewegingen.

4

Teunisbloem wordt beschouwd als de plant van de vrouw, omdat het een ongelooflijke optie is gebleken om kwalen te behandelen die verband houden met de menstruatiecyclus, het premenstrueel syndroom en de menopauze. We raden u aan om van alle voordelen te profiteren door teunisbloemolie, die een hoog gehalte aan gamma-linolzuur heeft, dat uitstekend is voor het stimuleren van de vorming van het hormoon prostaglandine E en het verminderen van ontstekingsprocessen. Giet wat van deze olie in de palm van je handen, wrijf het om het iets op te warmen en doe ongemakkelijke circulaire massages op de borsten.

Deze helpt u niet alleen om deze kwaal te kalmeren, maar ook om andere typische symptomen van de dagen vóór de menstruatie te behandelen, zoals zwelling van de buik, hoofdpijn, prikkelbaarheid, nervositeit, enz. U kunt het artikel How to take Evening Primrose raadplegen om de regel te reguleren.

5

Wist je dat koolbladeren de beste natuurlijke ontstekingsremmers zijn waarnaar we kunnen gaan? Dat klopt, ze zijn erg goed in het verminderen van pijn wanneer de borsten ontstoken zijn of ongemak ervaren tijdens de periode van borstvoeding of de conditie van mastitis.

Was een paar blaadjes kool en leg ze op de borsten, zodat ze een paar minuten inwerken. Je kunt ook eerder de bladeren pletten, ze met pijn op het gebied leggen en afdekken met een soort verband of een beetje doek.

6

Er zijn infusies met ontstekingsremmende, kalmerende en ontspannende eigenschappen die goede resultaten kunnen geven als een huismiddeltje voor pijn in de borst, maar ook om andere symptomen te verlichten die zich voordoen tijdens de periode van ovulatie of menstruatie. Dit zijn:

• Tijminfusie: tijm is antibacterieel en ontstekingsremmend, waardoor het een uitstekende keuze is, speciaal voor de behandeling van mastitis.
• Rozemarijninfusie: helpt borstpijn en zwelling te verminderen dankzij de ontstekingsremmende stoffen die het heeft.
• Dong Quai Infusion: Dong Quai is een plant die werkt als een krachtige hormonale regulator en helpt bij het verlichten van pijn in de borst, buikkrampen en andere kwalen van stadia zoals de menstruatiecyclus of de menopauze.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.