Als je probeert zwanger te worden en je begrijpt het niet, wil je de kansen om een ​​baby te verwekken zeker vergroten. Een veilige en eenvoudige manier om het te doen is om te berekenen wanneer je je meest vruchtbare dagen van de maand bent. Op deze manier kun je van die dagen profiteren om seks te hebben en in staat te zijn om zo de langverwachte en langverwachte zwangerschap te bereiken. Blijf dit artikel lezen waarin we uitleggen hoe we de ovulatie kunnen detecteren om zwanger te worden door u verschillende methoden te laten zien die u kunt gebruiken.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe zwanger te raken met baking soda

Controle vaginale afscheiding

Het verschijnen van vaginale afscheiding is een van de meest voor de hand liggende tekenen om ovulatie te detecteren. Als het niet ovuleert, is de vaginale afscheiding bijna onmerkbaar, terwijl het in die vruchtbare dagen overvloediger wordt, met een dichte, witachtige consistentie en met een textuur die lijkt op die van een eiwit. Wanneer u deze veranderingen opmerkt, betekent dit dat u zich op of voor de eisprong bevindt en dat uw lichaam klaarstaat om het sperma te helpen gemakkelijk door de baarmoederhals te bewegen om de baarmoeder te bereiken en de eicel in de buis te vinden. van Fallopian

Andere veranderingen in het lichaam

Naast de variaties in de vaginale afscheiding, is het mogelijk om bepaalde symptomen waar te nemen die u ook kunnen helpen om te weten of u in uw vruchtbare dagen bent. En er zijn veel vrouwen die tijdens de dagen dat ze ovuleren zorgen voor ongemak of ongemak in het onderste deel of aan de zijkant van de buik, evenals pijn in de borsten, die ook iets gevoeliger voor aanraking worden.

De menstruatiecyclus

Een van de meest betrouwbare methoden om ovulatie te detecteren, is om de vruchtbare dagen te berekenen, afhankelijk van de duur van de menstruatiecyclus, hoewel het een meer betrouwbare techniek is voor die vrouwen met een regelmatige menstruatie. Voor een gids, let op de volgende punten:

• Reguliere menstruatiecyclus (duur van 28 dagen): de ovulatie vindt meestal plaats rond dag 14 voordat de menstruatie afneemt.
• Onregelmatige menstruatiecyclus (langer dan 35 dagen): de ovulatie vindt meestal plaats tussen de dagen 19 tot 25.
• Korte menstruatiecyclus (minder dan 23 dagen): de ovulatie vindt meestal plaats tussen dagen 7 en 13.

Basale temperatuur

Deze truc is een van de oudste die er is en dient niet alleen voor het detecteren van de eisprong, maar kan u ook helpen te weten of u een zwangerschap hebt bereikt. Om efficiënt te zijn, wordt aanbevolen dat de vrouw gedurende enkele maanden haar basale temperatuur bijhoudt, omdat elke vrouw een wereld is. Het normale is dat de temperatuur van de vrouw de dagen vóór de ovulatie schommelt tussen 36, 2 en 36, 5 graden, terwijl wanneer de vrouw al geovuleerd de temperatuur stijgt tot 36, 6 graden, of zelfs tot meer dan 37. Bovendien wordt, in het geval van zwanger worden, die hoge temperatuur gehandhaafd, echter in het geval van het verlagen van de periode daalt de temperatuur weer tot 36, 2 meer of minder. Het is in het bijzonder om een ​​thermometer te nemen en de temperatuur elke ochtend te meten voor het opstaan. Het wordt aanbevolen om de thermometer naast het nachtkastje te laten staan, zodat het eerste wat u moet doen, is om de temperatuur op te nemen.

predictor

Nu, een van de meest nauwkeurige manieren om te weten welke de meest vruchtbare dagen van de maand zijn en vergroot je de kans om zwanger te worden, is door de realisatie van een ovulatietest, zoals die je in Amazon kunt vinden. Dit door een monster van je speeksel zal je je twee meest vruchtbare dagen van de maand nauwkeurig en betrouwbaar vertellen, zodat je gemakkelijk kunt weten wanneer je gewoon seks moet hebben om een ​​baby te verwekken. Het is raadzaam om deze test 's ochtends als eerste uit te voeren en minstens 2 uur te wachten voordat je het doet, als je hebt gegeten, gedronken, gerookt of geborsteld.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.