Vanwege onze drukke levensstijl is het heel gewoon voor nieuwe moeders om naar hun werk te moeten gaan of de zorg voor mensen over te laten aan hun baby. Er werd altijd gedacht dat dit is waarom kinderen geen moedermelk kunnen consumeren, maar het is aangetoond dat dankzij extractie en correct behoud dit mogelijk is.

Hoewel het een beetje ingewikkeld lijkt, zal oefenen met de praktijk eenvoudiger en gemakkelijker zijn. Daarom vertellen we je alles wat je moet weten om te leren hoe de afgekolfde moedermelk te bewaren .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: advies voor borstvoeding

Hoe moedermelk correct uit te drukken

Vele jaren geleden was de extractie van melk een gecompliceerder proces, maar met de uitvinding van elektrische of batterij-aangedreven borstkolven is deze hele procedure vergemakkelijkt voor de moeder en de kwaliteit van de melk.

Hoewel de pompen het grootste deel van het werk hebben opgelost, doet het nooit pijn om te weten hoe melk handmatig moet worden afgedrukt voor noodsituaties waarbij u het apparaat niet bij de hand hebt. Als u wilt weten hoe u dit moet doen, volgt u de stappen om dit goed te doen:

1. Was je handen heel goed en de container die je gaat gebruiken om de melk op te slaan.
2. Maak een kleine en zachte massage in de borst om de melkstroom te stimuleren. Als je het niet krijgt, kun je een doek in warm water bevochtigen of aan je baby denken.
3. Neem je borst tussen je handen en vorm een ​​C met hen ongeveer 5 centimeter van de tepel.
4. Naar voren leunend, begin heel zachtjes naar je borst te duwen en achtereenvolgens terug te keren naar de tepel, maar zonder hem aan te raken. Probeer dat de duim de index raakt en herhaal de beweging.
5. De melk begint te druppelen en verandert bij het naar buiten komen de positie van uw vingers om alle melkkanalen te stimuleren, waar de melk zich bevindt.
6. Als de melk uit die borst komt, ga dan voor de ander.

Als u meer informatie wenst, bent u mogelijk geïnteresseerd in dit andere artikel over Hoe u meer moedermelk kunt produceren.

Bewaren van moedermelk

Het belangrijkste en belangrijkste om moedermelk in perfecte omstandigheden te bewaren, is om een geschikte en specifieke container voor voedselgebruik te hebben ; Ongeacht of het plastic of glas is, het is noodzakelijk om een ​​deksel te hebben dat perfect sluit.

U kunt kiezen voor tassen voor dit doel, die beschikbaar zijn in apotheken, zijn erg goedkoop en wegwerpbaar; het enige nadeel van zijn kwetsbaarheid. Vermijd metalen containers, blikken of die worden gebruikt voor urinetests omdat ze chemicaliën bevatten, zoals ethyleenoxide, als gevolg van sterilisatie.

De hoeveelheid melk die elke container moet bevatten, is ook belangrijk voor een goede conservering. Probeer de flessen te vullen met een maximale capaciteit van 60-100 ml, dit zal helpen om de benodigde doses voor de baby te meten en zo ontdooien en afkoelen te voorkomen.

Hoe lang gaat moedermelk uit de koelkast?

De duur in perfecte staat van de melk is zeer relatief als deze buiten of buiten de koelkast wordt bewaard. Het is het beste om het maximaal 24 uur gekoeld te bewaren, maximaal 8 uur als het op kamertemperatuur is en, in het geval van invriezing, maximaal 3 tot 5 dagen.

Op het moment van consumptie is de beste optie om het op een warme plaats te bewaren, zodat het op de normale temperatuur terugkeert en de kou van de koelkast verliest. In het geval dat u de melk hebt ingevroren, kunt u ervoor kiezen dit 1 uur voordat u het aan de baby geeft te doen of onder de kraan van het water te plaatsen en beetje bij beetje naar templándola te gaan.

Hoe moedermelk te verwarmen

Wat je voor niets ter wereld kunt doen, is het in de magnetron te verwarmen, omdat het zijn vitamines volledig verliest, het ook in een waterbad verwarmt of rechtstreeks in een pot giet; houd in gedachten dat directe warmte alleen de melk zal beschadigen en de voedingsstoffen wegneemt.

Het beste is dat je het op natuurlijke wijze laat afkoelen, op kamertemperatuur, of door de melk onder de kraan te houden, zoals we in het vorige gedeelte al zeiden.

Hoe moedermelk te ontdooien

Zodra de melk is ontdooid met de hierboven genoemde methoden, heeft deze de neiging om te scheiden en eruit te zien alsof deze is gesneden. Wees niet gealarmeerd, je moet het gewoon voorzichtig mengen om het weer te bevestigen en, met behulp van een fles, het aan de baby geven.

Het is erg belangrijk dat deze melk wordt gebruikt in een periode van niet langer dan 12 uur en de rest wordt weggegooid, omdat deze niet opnieuw kan worden ingevroren.

Nu dat je weet hoe je afgekolfde moedermelk kunt bewaren, ben je misschien geïnteresseerd in dit andere artikel over Hoe borstvoeding mijn baby ten goede komt.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.