Vaak denken we dat griep en verkoudheid dezelfde ziekte zijn. De griep is echter een infectie van de luchtwegen, meestal veroorzaakt door een virus en presenteert zich met een reeks symptomen die veel intenser en bruusker zijn dan die van een normale verkoudheid. Deze symptomen variëren van koorts en hoofdpijn tot hoest en koude rillingen. Het is belangrijk dat we ze meteen gaan behandelen met de meest geschikte behandelingen om de infectie niet te verergeren.
In het volgende artikel leggen we uit hoe je snel kunt herstellen van de griep . Blijf de volgende regels lezen, waarin we u een reeks tips en aanbevelingen geven zodat deze luchtweginfectie niet langer duurt dan nodig en u een eenvoudige genezing kunt hebben.
Hoe de griep en de symptomen te behandelen om snel te herstellen
Influenza is een luchtweginfectie die wordt veroorzaakt door een virus dat hoofdzakelijk van een verkoudheid verschilt door de intensiteit en het snel optreden van symptomen die koorts, hoofdpijn, keelpijn, koude rillingen, hoesten en pijn in het hele lichaam kunnen zijn.
Als u griep heeft (vooral koorts) en een snelle genezing wilt, is het belangrijk om onmiddellijk naar de arts te gaan, die de volgende medicijnen kan voorschrijven die tegen de griep in werken :
- Pijnstillers: zijn behandelingen die de koorts helpen verminderen en andere symptomen verlichten, zoals spierpijn en keelpijn.
- Antihistaminica: worden gebruikt om verstopte neus en andere ongemakken van verkoudheid zoals waterige ogen te verminderen.
- Nasale decongestiva: er zijn medicijnen zoals sprays gevuld met zoute substanties die ook helpen om het slijm te verminderen waardoor het moeilijk is om te ademen, vooral 's nachts.
- Hoestsiropen: zijn geneesmiddelen met antitussieve en slijmoplossend eigenschappen die droge hoest en verstopte neus verlichten.
Om echter snel te herstellen van de griep, is het ook nodig om een aantal huismiddeltjes te nemen, die het werk van medicijnen zullen helpen en ook sommige symptomen verlichten, evenals rekening houden met bepaalde gewoontes om te veranderen tijdens deze dagen, vooral met betrekking tot de eten en rust, zoals we hieronder zullen zien.
Natuurlijke remedies om sneller van de griep te herstellen
Naast naar de dokter gaan en een deel van de behandelingen toe te wijzen die we in het vorige gedeelte hebben uitgelegd, kunnen we ook onze toevlucht nemen tot natuurlijke remedies om de griep snel te genezen . Vervolgens geven we u enkele van de meest gebruikte:
- Vlierbessenthee: het is een plant met pijnstillende, antipyretische en ontstekingsremmende eigenschappen, ideaal om hoest, koorts en keelpijn te verlichten. Om deze infusie te bereiden, moet je een steelpan met een halve liter water en twee eetlepels droge bladeren van vlierbes vullen en 5 minuten laten laten koken. Laat het dan nog 5 minuten rusten en neem het beetje bij beetje op.
- Infusie van gember: de wortel van deze plant heeft uitstekende anti-griep eigenschappen die verstopte neus en keelpijn verminderen, naast andere voordelen voor het ademhalingssysteem. Om de infusie voor te bereiden, moet je een potje toevoegen, een klein schijfje gemberwortel, gewassen en in stukjes gesneden, samen met 1 liter water en 10 minuten laten koken. Zeef het drankje en neem het drie keer per dag. Je kunt een beetje citroen toevoegen
- Eucalyptusdamp: de etherische olie van deze plant in de vorm van damp is een natuurlijke nasale decongestivum die een effect bereikt dat decongestivum nasale sprays. Om het te bereiden, vul een pot met water, voeg 5 druppels essentiële olie van eucalyptus toe en laat het mengsel koken. Zet dan het vuur af, leg een handdoek over je hoofd en inhaleer de stoom voor een paar minuten de stoom uit de pot.
- Infusie van salvia: het is een goed middel tegen de griep, omdat het antiseptische eigenschappen en stimulatoren van het immuunsysteem heeft, dus het bestrijdt het virus dat de infectie heeft veroorzaakt en voorkomt dat het terugkomt. Voeg 5 blaadjes salie toe met een glas water in een pan en laat dit 15 minuten koken. Zet het vuur uit, laat het nog 5 minuten rusten en druk dan het drankje om het te drinken.
- Natuurlijk sinaasappelsap: deze vrucht heeft een hoog gehalte aan vitamine C, dus helpt het om onze afweer te versterken en om luchtweginfecties te behandelen en te voorkomen. Met behulp van een sapcentrifuge haal je het sap van een paar sinaasappels eruit en neem je het zonder te veel te persen per dag. Je kunt er ook voor kiezen om de sinaasappels rechtstreeks te eten.
Andere tips om snel van de griep te herstellen
Naast medicijnen en natuurlijke remedies, is het raadzaam enkele van de volgende tips te volgen om snel van een griep te herstellen :
- De hele dag rusten: een dag of twee in bed liggen kan het herstelproces enorm versnellen.
- Nat met vochtige doeken: bevochtiging van uw hoofd en ledematen met warm water kan helpen koorts te verminderen. Als u hoge koorts heeft, kan een douche met warm of warm water u helpen om het onmiddellijk te laten zakken. Doe het nooit met koud water, want de temperatuurverandering zal erg scherp zijn en je zult erger worden, het is aan te raden om de verandering geleidelijk aan te maken.
- Drink veel water: de griep kan je uitdrogen en je symptomen verergeren. Daarom is het belangrijk dat u meer water en vloeistoffen drinkt dan normaal om hydratatie te behouden.
- Neem kippensoep met ui: met stoom van warm voedsel kunt u de luchtwegen vrijmaken en deze ingrediënten, vooral de ui, zijn zeer effectief in het bestrijden van de griepverschijnselen.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
Laat Een Reactie Achter