Oregano is een van de meest gebruikte aromatische kruiden op culinair gebied. Zo veel zelfs dat we het gebruiken om praktisch elk gerecht van voedsel te smaken, of het nu visvlees of pasta is. We kunnen droge of verse bladeren gebruiken, alles hangt af van het soort gebruik dat we het willen geven. Waarschijnlijk in uw keuken heeft u deze specerij, maar wist u dat naast het aanvullen van onze gerechten, oregano veel heilzame eigenschappen heeft voor onze gezondheid? Blijf dit artikel lezen en ontdek wat de eigenschappen van oregano zijn .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Eigenschappen van marjolein Te volgen stappen: 1

Dankzij het hoge gehalte aan thymol en rozemarijnzuur is oregano een krachtige natuurlijke antioxidant. Deze antioxidante eigenschappen helpen ons lichaam om vrije radicalen te elimineren, de gezondheid van onze cellen te bevoordelen en vroegtijdige veroudering te voorkomen.

2

Een andere van de meest voorkomende eigenschappen van oregano is antischimmel . Dit betekent dat het de mogelijkheid heeft om tegen schimmels te vechten. Sinds de oudheid is het gebruikt om voedsel langer te bewaren, evenals een natuurlijk ingrediënt om huismiddeltjes te maken tegen schimmelziekten.

3

Evenzo heeft oregano ook antibioticum en antibacteriële eigenschappen . Talrijke studies tonen aan dat het hoge gehalte aan carvacrol, een type fenol, de eliminatie van bacteriën uit ons organisme bevordert. Omdat het een krachtig natuurlijk antibioticum is, kunnen we het ook gebruiken om bacteriële problemen zoals acne te behandelen.

4

Dankzij deze concentratie van carvacrol en thymol heeft oregano bovendien antispasmodische en ontstekingsremmende eigenschappen, ideaal voor het handhaven van gezonde spieren in perfecte omstandigheden en het bestrijden van ziekten met een inflammatoir karakter, zoals artritis.

5

Een andere van de meest populaire voordelen van oregano is het vermogen om problemen veroorzaakt door interne parasieten te bestrijden. De antiparasitaire eigenschappen zijn dus perfect om ziekten van dit kaliber, zoals darmwormen, te behandelen.

6

Ten slotte benadrukken ze de spijsverteringseigenschappen, omdat de oregano de juiste werking van het spijsverteringsstelsel bevordert en het mogelijk maakt om problemen te behandelen en te vermijden die zijn afgeleid van indigestie, zoals braken, diarree, falutulentie, obstipatie, enz.

7

Een van de beste manieren om dit aromatische kruid zo voordelig in ons dieet op te nemen, is door de olie van oregano . We kunnen dampen van hem maken en inademen, een paar druppels mengen met onze gebruikelijke shampoo om luizen te bestrijden, of direct in salades nemen, bijvoorbeeld.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.