Nicorette Gum kan een deel van de nicotine die een sigarettenroker hunkert, helpen vervangen. Het verlichten van sommige van deze verlangens helpt soms een roker die verslaafd is aan minder verslaafd zijn en stoppen met de huidige gewoonte om te roken. Nicotinegom kan goed werken voor mensen die voor langere tijd op kantoor zijn en niet kunnen roken. Het kan rokers ook helpen meer tijd door te brengen zonder een sigaret bij sportevenementen, familiefeesten en zelfs tijdens een reis.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe elimineert u afhankelijkheid van Nicorette Te volgen stappen: 1

Neem contact op met uw arts of apotheker voordat u Nicorette kauwgom gebruikt . Vraag naar de mogelijke bijwerkingen die kauwgom kan hebben in combinatie met medicijnen die u op dit moment gebruikt. Praat over uw allergieën of andere medische aandoeningen, zoals onregelmatige hartslag, hoge bloeddruk, tumoren, diabetes of een probleem in de bloedvaten.

2

Lees de achterkant van het Nicorette-tandvleespakket om erachter te komen wat de exacte dosis is die u moet nemen. Neem contact op met uw arts om de dosis te bespreken en om te zien of het gebruik ervan veilig voor u is. De arts kan een onderzoek uitvoeren om te bepalen of het veilig is om Nicorette kauwgom te kauwen.

3

Eet 15 minuten voor kauwgom geen eten of drinken. Doe de kauwgom in je mond en kauw het op dezelfde manier waarop je kauwgom kauwt. Zorg ervoor dat u geen kauwgom inslikt, dit kan ongemak in uw maag veroorzaken.

4

Neem altijd de kauwgom mee. Als je de behoefte hebt om te roken, pak dan een stukje rubber en begin langzaam te kauwen. Bijt de kauwgom en plaats deze tussen je wang en het tandvlees. Houd het rubber ongeveer een minuut op deze plek. Kauw vervolgens langzaam de kauwgom en bijt vervolgens en herhaal het proces.

5

Blijven kauwgom op deze manier gedurende ongeveer dertig minuten doorgaan. Deze hoeveelheid tijd zorgt ervoor dat nicotine in het systeem kan stromen en helpt u weerstand te bieden aan de drang om te roken. Houd kauwgom totdat de impuls verdwijnt.

6

Gebruik de kauwgom, zolang je het verlangen naar een sigaret hebt . Als u Nicorette-kauwgom eenmaal of tweemaal per dag gebruikt, hoeft u deze misschien niet opnieuw te gebruiken om te stoppen met roken. U kunt nog steeds naar een sigaret snakken, als dit het geval is, moet u altijd kauwgom bij u hebben voor noodgevallen.

7

Stop met het gebruik van kauwgom als dit invloed heeft op het gebit in uw mond. Als u problemen heeft met uw tanden of andere problemen met uw tanden, praat dan met de tandarts voordat u Nicorette kauwgum gebruikt. Kauwgom kan zich aan een tandbaan hechten en schade veroorzaken.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

tips

• Nicorette-kauwgom is verkrijgbaar in verschillende smaken.
• Nicorette kauwgom kan bij sommige mensen duizeligheid veroorzaken.