In onze huidige maatschappij is werkverslaving een groeiend fenomeen. In een wereld waar persoonlijke waarden worden gemeten in termen van professioneel succes, is het moeilijk om excessen te voorkomen en angststoornissen te voorkomen. De verslaving aan het werk, wordt gekenmerkt door overmatige toewijding aan de werkplek, die het dagelijks leven van de persoon verstoort, vooral wat betrekking heeft op hun persoonlijke relaties. Vervolgens zullen we je voorstellen hoe je een workaholic kunt detecteren .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe voedselverslaving te detecteren Stappen te volgen: 1

Werk naar huis nemen Beetje bij beetje wordt het huis een verlengstuk van de werkplek. Degene met een verslaving aan het werk besteedt lange uren aan het werken vanuit huis, en dit is niet te wijten aan specifieke situaties.

2

Overmatige toewijding De werkverslaafde besteedt al zijn energie aan arbeidsaangelegenheden, zelfs in het weekend zijn er dagen waarop ze achteruit gaan werken.

3

Disinterest in een activiteit die geen werk is. Stukje bij beetje worden de activiteiten die voorheen plezier genereerden verlaten en vervangen door werkactiviteiten. Alles wat buiten die baan blijft, heeft geen interesse.

4

Geen vrije tijd hebben Mensen die verslaafd zijn aan het werk hebben meestal geen vrije tijd en wanneer dit gebeurt, voelen ze zich ongemakkelijk of schuldig omdat ze niet werken.

5

Vermijd vakanties. Werkverslaafden nemen geen vakantie, en zelfs als ze dat moeten doen om redenen van overmacht, dan besteden ze die tijd aan werken.

6

Overmatige zorgen Hun wereld is gebaseerd op werk, ze leven gekweld en gestresst door problemen op de werkplek.

7

Accepteer extra werk Het heeft te maken met de noodzaak om continu te werken ondanks zijn tijdsbeperkingen. Dit leidt tot lange uren op kantoor nadat het werkschema is afgelopen.

8

Moeilijkheden om te ontspannen en te rusten. Ze voelen zich schuldig, gespannen en angstig in tijden die niet werken. Dit manifesteert zich door prikkelbaarheid en ongeduld.

9

Insulation. Beetje bij beetje verslaving aan werk leidt tot sociaal isolement. De persoon stopt met het relateren van hun geliefden en stort zich in een wereld van eenzaamheid.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.