De gezichtsmassages zijn ongelooflijk om lichamelijk en geestelijk te ontspannen, maar wist je dat door het revitaliseren van de spieren, ze ook een geweldige behandeling zijn om tegen rimpels te vechten? Dat klopt, het is een volledig pijnloze en supereffectieve techniek die ons in staat stelt om de bloedcirculatie in het gezicht te activeren, de weefsels te verstevigen en die rimpels die zichtbaarder zijn te verminderen en de jeugd voor de huid te verminderen. En het beste van alles is dat we elke dag zelf een massage kunnen doen als we een paar minuten hebben. Blijf dit artikel lezen en ontdek stap voor stap hoe je een anti-rimpelmassage kunt doen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Anti-rimpel essentiële oliën Stappen te volgen: 1

Geef jezelf elke avond een gezichtsmassage of is af en toe ideaal om alle spieren van het gezicht te revitaliseren en bij te dragen aan het verminderen of elimineren van die rimpels die opvallender zijn. Bovendien is het een eenvoudige techniek die zal dienen om de vorming van nieuwe expressielijnen en slapheid te voorkomen.

Volgens specialisten in de gezondheid van de huid rapporteert dit type anti-rimpel gezichtsmassages voordelen zoals die hieronder worden beschreven:

• Ze stimuleren de aanmaak van fibroblasten en collageen, wat de elasticiteit en stevigheid van de huid verbetert.
• Ze geven de voorkeur aan de microcirculatie van de huid, die uitstekend is om de weefsels goed te houden en om die gebieden te openen waarin de rimpels zijn verschenen.
• Ze bevestigen de spieren van het gezicht.
• Ze verbeteren de toon van de teint.
• Ze verminderen de zwelling van het gezicht.

2

Voordat u de massage begint, om het anti-aging effect te versterken, raden wij u aan om het te doen, door tegelijkertijd uw gebruikelijke anti-rimpelcrème aan te brengen of, indien u dat wenst, met een natuurlijke olie die is geïndiceerd om de huid te verjongen. Deze tweede optie biedt ongelooflijke resultaten en er zijn oliën die antioxidanten, vitamine E en mineralen bevatten, uitstekend om de huid van binnenuit te voeden en de zichtbare tekenen van veroudering te bestrijden.

De beste alternatieven zijn arganolie, jojoba-olie, druivenolie, rozenbottelolie en tarwekiemolie. In het artikel Natuurlijke oliën om rimpels te verwijderen, kunt u de specifieke eigenschappen van elk ervan zien.

Je hoeft alleen maar een paar druppels van de geselecteerde olie op je vingers te gieten en de gezichtsmassage te doen, zoals we in de volgende stappen hebben uitgelegd.

3

Om rimpels te corrigeren en hun zichtbaarheid te verminderen, is de belangrijkste beweging een massage op basis van cirkelvormige bewegingen. De volgende methode zal dienen om alle rimpels en expressielijnen te verzwakken, ongeacht het gebied waar ze zijn. De stappen die u moet volgen, zijn:

• Met de wijs- en middelvinger strekt één hand het gebied van de huid uit waar de rimpel moet worden gecorrigeerd.
• Plaats een beetje anti-aging crème of olie op de vingertop van de wijsvinger aan de andere kant.
• Maak vervolgens met die wijsvinger kleine cirkelvormige massages over de hele lengte van de rimpel, van het begin tot het einde.
• Voer de beweging een paar seconden uit terwijl u de huid blijft strekken om te logeren, stimuleer de circulatie van het gebied en laat de anti-verouderende voedingsstoffen van de aangebrachte lotion goed in de huid doordringen en werken.

4

Naast de cirkelvormige bewegingen, kunt u gelokaliseerde massages doen om de rimpels van specifieke delen van het gezicht te verminderen. Neem nota van de volgende aanbevelingen:

• Voor rimpels in het voorhoofd: u moet het product tegen huidveroudering aanbrengen en daarbij opgaande bewegingen maken, dat wil zeggen van het bovenste deel van de wenkbrauwen tot de haarlijn.
• Voor rimpels in het centrale deel van het gezicht: in dit geval moet u de anti-aging-lotion van de binnenkant naar de uiteinden van het gezicht verlengen, waardoor een 'lifting'-effect ontstaat. Je zult de huid moeten strekken en een goede manier om dit te doen is om de handen met de vingers ter hoogte van de neus te laten ineenvloeien en de vingers los te maken terwijl je je handen naar de buitenste delen van het gezicht brengt.
• Voor de rimpels van de kin: breng het product van bovenaf in de richting van de nek aan, zodat de huid van de kin uitgerekt wordt. Plaats uw twee gebogen wijsvingers net onder de kin en voer met uw duimen de beweging uit om de huid te rekken en cirkelvormige massages te doen.
• Voor rimpels rond de mond: plaats één hand op elke wang en voer massages op de huid uit waarbij u zigzag bewegingen maakt.
• Voor rimpels in de ogen: breng de productvormende halve cirkels aan, eerst in het bovenste deel van de scheur naar de tempel toe en herhaal, wanneer u klaar bent, dezelfde beweging in het onderste deel van het oog.

Als je ook wilt weten welke andere eenvoudige bewegingen je kunnen helpen om je gezicht jonger en gladder te houden, mis dan niet het artikel De beste oefeningen om de verzakking van het gezicht te bestrijden.

5

De huid van de nek en nek is uiterst delicaat, dus het is ook handig om op te letten en de massage uit te breiden om te voorkomen dat er lelijke rimpels ontstaan ​​in dit gebied. Als u deze taak regelmatig uitvoert en dit gebied beschermt tegen UV-stralen met een zonnefilter met een hoge factor, kunt u een mooie, jonge halslijn veel langer dragen.

Om de rimpels in dit gebied te verminderen, moet u de neklijn masseren met ronddraaiende bewegingen met de knokkels en omhoog gaan om de bovenkant van de nek te bereiken. Hierna maakt u een knedende beweging die de huid naar boven uitrekt, ook beginnend bij het halsgebied en eindigend bij de nek.

6

Tot slot laten we u een spectaculaire beweging zien om de weefsels te oxygeneren, de productie van collageen te bevorderen en daarom een ​​bijdrage te leveren aan de jeugd van de huid. Als je het op de proef wilt stellen, moet je heel snel knijpen in het bovenste gedeelte van de wangen en de zijkanten van de kaak na de gezichtscontour. Probeer het, u zult verrast zijn door de resultaten!