Wilt u de huid van uw gezicht verjongen ? Als je merkt dat je teint levenloos en ondoorzichtig lijkt en de expressies of rimpels zichtbaarder worden, is het waarschijnlijk dat je huid dagelijkse verzorging nodig heeft en een extra hoeveelheid vitaminen of voedingsstoffen die je helpen diep te hydrateren en, kortom, hebben een veel jonger en stralend uiterlijk . Ondanks het feit dat de effecten van het verstrijken van de tijd onvermijdelijk zijn, is het mogelijk om ze uit te stellen of te minimaliseren door enkele eenvoudige gewoonten van persoonlijke hygiëne en het gebruik van bepaalde natuurlijke behandelingen zonder de toevlucht te nemen tot invasieve technieken. Blijf dit artikel lezen en ontdek de beste tips om het gezicht dat je hebt binnen handbereik te verjongen .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Behandelingen om het gezicht te verjongen zonder operaties Te volgen stappen: 1

Als het gaat om de verzorging van de huid van het gezicht, worden reiniging en hygiëne een dagelijks ritueel dat niet mag worden genegeerd. Verwijder op de juiste manier de overblijfselen van make-up en vuil die zich ophopen op het gezicht om te voorkomen dat deze de veroudering van de huid en het verschijnen van rimpels versnellen.

Eerst en vooral moet u een gezichtsreiniger kiezen die geschikt is voor uw huidtype en deze 's morgens en' s avonds gebruiken door rondom het gezicht cirkelvormige bewegingen toe te passen. Spoel vervolgens af met veel warm of koud water en breng een gezichtstonicum aan, dat de poriën helpt dichten en de huid er stralender uitziet.

2

De hydratatie van de huid is het belangrijkste punt, zodat het gezicht er jonger uitziet en zonder onvolkomenheden die het verdoezelen. U moet de meest geschikte moisturizer voor uw gezicht krijgen, rekening houdend met factoren zoals uw leeftijd en huidtype. Jonge huid zal genoeg hebben met een vochtinbrengende crème, maar vanaf 25 of 30 jaar is het aan te bevelen om een ​​antirimpelcrème te gebruiken, dit geeft de huid de componenten die u nodig hebt om de effecten van veroudering te vertragen. In dit geval zijn de anti-verouderingscrèmes die goede resultaten geven die componenten die collageen, estine, glycolzuur, antioxidanten, vitamine E, enz. Integreren in hun formules.

3

Naast het tweemaal per dag aanbrengen van vochtinbrengende crème of anti-aging op het gezicht, moet u niet vergeten dat interne hydratatie belangrijker is dan uitwendig om de huid zo gezond mogelijk te houden. Probeer elke dag tussen de 1, 5 of 2 liter water te drinken om onzuiverheden en toxines te verwijderen, zodat de huidweefsels altijd het vocht hebben dat ze nodig hebben om niet droog of verouderend te lijken.

4

Een esthetische behandeling die we vaak vergeten, is de afschilfering van het gezicht, wat essentieel is om dode huidcellen te verwijderen en hun voortdurende vernieuwing te bevorderen. Het is niet nodig dat het een dagelijkse taak is, met een keer per week diepgaand genoeg volstaan. Je hebt de mogelijkheid om een ​​commerciële exfoliant te kopen of jezelf lotions voor te bereiden, zoals degene die we je hebben laten zien in het artikel Hoe maak je natuurlijke exfolianten voor het gezicht. Ze zijn volledig natuurlijk en de resultaten zijn ongelooflijk.

5

Het lijdt geen twijfel dat zonnestraling een van de factoren is die het meest de huid van het gezicht beïnvloeden. Als je je huid niet al op jonge leeftijd beschermt tegen de zon, zul je op lange termijn de schadelijke effecten zien van een veel oudere, saaie dermis en met de mogelijke verschijning van donkere vlekken. Daarom is het van essentieel belang dat je je huid blootstelt en je zonnebrandmiddel middellange of hoge factor aanbrengt, voordat je je blootstelt aan de zon. Dit is iets dat je vaak moet herhalen, vooral als je urenlang zult zonnebaden.

6

Wat we dagelijks eten, is onvermijdelijk weerspiegeld in de gezondheid van onze huid, en daarom is het zo belangrijk om te voorkomen dat we een dieet eten dat rijk is aan vetten en suikers. Integendeel, u kunt altijd in uw dieet opnemen dat voedsel met anti-aging eigenschappen die u zullen helpen om het gezicht te verjongen, maar ook de huid van de rest van het lichaam. De meest effectieve zijn:

• Fruit en rode groenten: aardbeien, frambozen, bosbessen, kersen, goji-bessen en tomaten.
• Citrusvruchten: sinaasappel, citroen, mandarijn, grapefruit.
• Blauwe vis rijk aan omega 3: zalm, tonijn, sardines, makreel.
• Groene bladgroenten: wortel, spinazie, broccoli, kool.
• Olijfolie
• Avena.
• Groene thee

7

Hoewel er veel verjongende gezichtsbehandelingen zijn, hebben we niet altijd de mogelijkheid om deze te bekijken of ons de resultaten te bieden die we verwachten. Een goed economisch en effectief alternatief is om te wedden op natuurlijke cosmetica en gebruik te maken van producten of voedingsmiddelen die uitstekende antioxidanten en anti-aging componenten bevatten om de huid van het gezicht te verjongen. Hieronder laten we u twee gezichtsmaskers zien die u één keer per week kunt aanbrengen en die u zullen helpen ouder worden te bestrijden:

• Druivenmasker: crush een handvol groene druiven in een kom, voeg een beetje water toe en breng de resulterende pasta aan op het gezicht, laat 20 minuten intrekken.
• Vitamine C- masker : plaats het sap van een sinaasappel, een in plakjes gesneden kiwi en drie eetlepels honing in een blender, verwerk en breng het masker aan op een schone huid die 20 minuten blijft staan.

Als u meer natuurlijke opties wilt ontdekken, mis dan niet het artikel Home remedies om de huid te verjongen.