Hoe lang haar te verlaten

Als je je haar lange tijd hebt gedragen en je voelt dat het tijd is om je blik te veranderen en je haar lang te laten liggen, zul je je zeker afvragen wat de beste manier is om het te doen. En soms hebben we het gevoel dat het nooit zal groeien of dat we het wachten niet zullen doorstaan en uiteindelijk zullen afsnijden, maar de waarheid is dat je met geduld en een aantal gezonde gewoonten je doel met succes zult bereiken. In .com geven we je verschillende tips, zodat je kunt ontdekken hoe je je haar lang kunt verlaten en de look krijgt die je wilt.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe te gaan van haar geverfd naar grijs haar Te volgen stappen: 1

Het eerste dat u moet doen om uw haar lang te laten duren, is veel geduld hebben . Natuurlijke haargroei is ongeveer 1 centimeter per maand, en hoewel sommige gewoonten je kunnen helpen dit proces te versnellen, zal het niet zo snel gebeuren als je je voorstelt, dus het is behoorlijk vooruitstrevend.

Door veranderingen in je routine aan te brengen en meer aandacht te besteden aan de verzorging van je haar, bereik je je doel met succes.

Om te beginnen is het erg belangrijk dat je je dieet aanpast om je lichaam en haar alle voedingsstoffen te bieden die je nodig hebt om gezond te worden. Dat is waarom het raadzaam is om toe te voegen aan uw dieet:

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B zoals rood vlees, blauwe zonden, eieren, lever of noten.
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan ijzer, zoals peulvruchten, groene bladgroenten, volle granen of rood vlees.
Vitamine C zorgt ervoor dat je haar gezond blijft dankzij het antioxiderende gehalte. Je kunt het vinden in verschillende soorten voedsel, zoals kiwi, aardbeien, oranje of groene bladgroenten.
Ook mogen er geen voedingsstoffen zoals zink of vitamine E ontbreken, die te vinden zijn in opties zoals olijfolie, groene bladgroenten of noten.

Goed eten is essentieel voor je haar om snel en op een gezonde manier te groeien, want zonder de noodzakelijke voedingsstoffen zal dit proces veel vertraging oplopen. Maar het wordt ook aanbevolen dat u de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water van minstens 2 liter drinkt, want als uw lichaam gehydrateerd is, is er minder kans dat uw haar zal drogen en er broos en ongezond uit zal zien.

Om je haar lang te houden, is het ook belangrijk om te weten hoe je het moet wassen en op de juiste manier verzorgen om de groei te maximaliseren, daarom raden we je het volgende aan:

Gebruik een shampoo en conditioner die geschikt zijn voor jouw type haar dat vitamines en hydraterende voedingsstoffen biedt.
Bij het wassen van het haar is het raadzaam om de hoofdhuid minstens een minuut te masseren om de bloedcirculatie te stimuleren, wat de groei bevordert.
Het verwijdert de shampoo en de conditioner heel goed om te voorkomen dat de resten zich ophopen in je haar en de haarzakjes en hun groei beïnvloeden.
Aan het einde van het bad kunt u het haar spoelen met koud water om de follikels te sluiten en voor een helderder uiterlijk te zorgen.

Het is ook belangrijk om je haar te kammen met een goede kam, met dikke en resistente haren die je haar niet trekken en breken. Neem de tijd om het te kammen om ook de hoofdhuid te masseren.

U kunt producten toepassen die de gezondheid en voeding van het haar bevorderen, een betere groei garanderen, sommige goede opties zijn de commerciële verkoopcapillairen of de zelfgemaakte vochtinbrengende maskers zoals avocado- of kokosolie.

Een van de belangrijkste punten bij het achterlaten van lang haar is om te bepalen hoe vaak we het knippen. Hoewel de aanbeveling is om het haar elke 3 maanden te knippen om gespleten haarpunten te elimineren en een grotere gezondheid te garanderen, is het mogelijk dat als je het laat groeien je het niet zo vaak wilt doen, maar de snit is noodzakelijk voor gezond haar.

Daarom, en zolang u de dagelijkse verzorgingstips opvolgt om gezond te zijn, kunt u uw haarpunten elke 6 maanden knippen . Op deze manier ziet het er op hetzelfde moment mooi en lang uit.

Het is ook belangrijk om het haar niet te mishandelen en te verzwakken met ongeschikte gewoonten, zoals het altijd verzameld houden, omdat het materiaal van de bretels meestal het haar breekt, te veel ijzers en drogers gebruikt of gels en lakken aanbrengt die het haar drogen en verzwakken. Als je je haar droogt of strijkt, is het het beste om een product te gebruiken om het tegen de hitte te beschermen en je welzijn te garanderen. Het wordt ook aanbevolen om je haar zo veel mogelijk los te dragen om beschadiging te voorkomen door het vaak op te rapen.

En als al deze tips niet genoeg zijn en u wilt ook de haargroei stimuleren met enkele trucjes en huismiddeltjes, dan kunt u onze artikelen niet missen: