Wil je je gezondheid op natuurlijke wijze verbeteren? Als je lijdt aan spijsverteringsproblemen, bloedproblemen, vochtophoping of als je de gezondheid van je haar en huid wilt herstellen, weet je onder andere wat netels voor jou kunnen doen. Deze planten zijn enkele kruiden die als vrij algemeen worden beschouwd, herkenbaar door tot anderhalve meter te groeien met kleine gele en groene bloemen. Bovendien is bekend dat ze zuur in de bladeren hebben, wat een sterke irritatie en netelroos veroorzaakt bij het wrijven tegen de huid. Maar als we de beste delen van dit kruid op de juiste manier gebruiken, kunnen we profiteren van alle eigenschappen van onze gezondheid. Ontdek in dit artikel wat de medicinale eigenschappen zijn van groene brandnetel .

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Eigenschappen en contra-indicaties voor witte netel

Belangrijkste eigenschappen van groene netel

De Urtica dioica, ook wel grotere of groene brandnetel genoemd, wat de meest voorkomende is van deze planten. Hoewel als we hun verse bladeren wrijven, we enige schade kunnen oplopen door de jeukende huid, is de waarheid dat, als je het goed gebruikt, deze medicinale plant veel voordelen kan bieden dankzij de componenten van dit kruid . Hiertoe behoren vezels zoals slijmstof, koffie, foliumzuur, azijnzuur, galluszuur en mierenzuur, onder andere vitamine A en groep B, mineralen zoals kalium, ijzer, zwavel, calcium en magnesium. Daarnaast is het ook een bron van tannines en alcoholen zoals chlorofyl en glycerol.

Voor dit alles, een van de belangrijkste geneeskrachtige eigenschappen van deze plant benadrukken wij het volgende:

• Depuratief en diureticum
• hemostatische
• samentrekkend
• Kalmerend en pijnstillend
• Anti-inflammatoire
• genezing
• antianémica

Vanwege alle componenten die dit kruid heeft, kunnen we profiteren van de eerder genoemde eigenschappen. Als u geïnteresseerd bent in het verbeteren van sommige aspecten van uw gezondheid, zoals de bloedsomloop of het functioneren van uw spijsverteringskanaal, let dan op de volgende regels waarin we de belangrijkste voordelen van groene netel uitleggen.

Verbetert de circulatie

Dit veel voorkomende kruid is fantastisch voor het reguleren van problemen in het bloedsysteem. Het helpt ons bijvoorbeeld het cholesterolgehalte te reguleren, het slechte te verminderen en het goede te laten stijgen. Het kan ons ook helpen atherosclerose te vermijden en te behandelen, wanneer de juiste bloedsomloop wordt belemmerd door de ophoping van cholesterol in de wanden van de bloedvaten en grote problemen kan veroorzaken, zoals stolsels, wat de slechte bloedcirculatie verbetert .

Het helpt ons ook om bloedarmoede te bestrijden dankzij verschillende componenten, maar vooral ook door de bijdrage van ijzer. Omdat het vasconstrictor is, dat wil zeggen dat het het volume van bloedvaten vermindert, is deze brandnetel hemostatisch of, wat hetzelfde is, goed voor het stoppen van kleine bloedingen . Voor wat het dient om het ongemak te verminderen als u lijdt aan metrorrhagia, hemofilie, dysmenorroe en menopauzale aandoeningen, onder andere.

Reguleert het spijsverteringsstelsel

Met dit natuurlijke product kunnen we een stimulatie van het spijsverteringsstelsel krijgen, de bladeren consumeren, de productie van gal verhogen en de spijsvertering bevorderen. Als we een klein deel van de bladeren nemen, bereiken we een licht laxerend effect dat geschikt is om problemen met constipatie op te lossen of om ons lichaam te ontgiften. Aan de andere kant, als we de wortel van deze plant consumeren, bereiken we een samentrekkend effect dat ons zal helpen om diarree te stoppen.

Zuiver je lichaam

Om een ​​spijsvertering te zuiveren, kunnen we het bovendien gebruiken om vastgehouden vloeistoffen te verwijderen. Dus, de bladeren van dit kruid zijn zeer diuretisch en zuiverend, dus het zal ons helpen niet alleen geaccumuleerde vloeistoffen en vetten te elimineren, maar we kunnen ook ontdoen van gifstoffen.

Het wordt aanbevolen om 2 tot 3 kopjes per dag van uw infusie te nemen gedurende 1 of 2 weken om dit doel te bereiken. Maar het is noodzakelijk om 2 of 3 weken te rusten voordat u terugkeert om deze infusie te nemen.

Zorg voor je huid en je haar

Een ander groot voordeel dat de Urtica dioica ons geeft, is huidproblemen zoals puistjes en acne, eczeem en sommige herpes te kunnen bestrijden . Ook helpt het ons om problemen zoals capillaire seborrhea, roos, haaruitval en regeneratie van de hoofdhuid te behandelen . Voor dit alles is het perfect om voor onze huid en haar te zorgen.

Bovendien wordt het ook vaak gebruikt om de pijn van ischias te verminderen, op natuurlijke wijze diabetes te behandelen, prostaathypertrofie te voorkomen en te behandelen, urinezuur te verlagen, impotentieproblemen te verbeteren en de depressieve fasen van Alzheimer te verlichten.

Hoe groene netel te gebruiken

Om te profiteren van deze medicinale plant moet u weten hoe u groene netel en andere manieren om het te gebruiken moet nemen. Besteed aandacht aan de volgende methoden, zodat u degene toepast die bij u past:

Infusie van groene netel

Dus als u spijsvertering, problemen met de bloedsomloop wilt behandelen, wilt debuggen of wilt afvallen, raden we u aan om tussen de 2-3 infusen per dag in te nemen gedurende 1 of 2 weken, aangezien u ziet dat dit resultaten oplevert. Om gedroogde brandnetelinfusie te bereiden, moet u 2 eetlepels gedroogde bladeren van deze plant en 1 liter water verzamelen. Het is van vitaal belang dat de bladeren droog en niet fris zijn, want als ze nog vers zijn, houden ze de prikkende componenten vast en kunnen we onszelf pijn doen bij het gebruik ervan.

Om het te maken, kook de liter water en wanneer het het kookpunt bereikt gooi de bladeren, laat het 5-10 minuten koken afhankelijk van hoeveel je het wilt en haal het uit het vuur. Laat het een beetje opwarmen en opwarmen voordat je het opdrinkt. Je kunt het zoeten met een beetje stevia, suiker of honing.

Badkamers met groene netel

Als uw probleem zich in de gewrichten bevindt of als u heupzucht heeft of als u het beste uit de eigenschappen van dit kruid voor uw huid wilt halen, bijvoorbeeld als u acne en uw haar wilt behandelen, raden wij u aan baden met brandnetel te nemen . Om ze te maken, moet u 1 liter of 1, 5 liter infusie maken zoals hierboven uitgelegd en vul de kuip met warm of warm water om de infusie erin te gieten en 15 of 20 minuten onder te dompelen. Een andere manier om dit te doen, is door een handvol gedroogde bladeren rechtstreeks in het badwater te leggen.

Je kunt het in een bekken of bekken doen als je maar een klein deel van je lichaam wilt verlichten zoals je handen of voeten. Het wordt aanbevolen om deze behandeling twee keer per dag uit te voeren voor de dagen die nodig zijn om de pijn of aandoening te behandelen.

Eet groene netel

Deze andere methode om van dit kruid te profiteren, is om het zoals gewoonlijk aan je dieet toe te voegen, maar je moet de bladeren kopen die geschikt zijn voor consumptie en niet direct die gebruiken die je vers in het veld kunt vinden. De beste manieren om de Urtica dioica in te nemen, worden gekookt en als hoofdgerecht ingenomen door ze te combineren met andere eetbare groenten of medicinale planten of om het sap van deze bladeren te drinken, samen met andere groenten, planten of vruchten die u wilt mengen voor hun eigenschappen of smaken.

Bijwerkingen en contra-indicaties van groene brandnetel

Naast het feit dat we alle voordelen en eigenschappen van deze veel voorkomende plant kennen, moeten we ons ervan bewust zijn dat het, afhankelijk van hoe het wordt ingenomen of als we het gebruik ervan overschrijden, nadelige gevolgen kan hebben. Daarom moet u, voordat u begint met een behandeling met dit kruid, letten op de mogelijke bijwerkingen en contra-indicaties van groene brandnetel :

• De verse bladeren van deze plant bevatten zuur in hun villi, dus een bijwerking van het onjuiste gebruik ervan kan irritatie, branderig gevoel, stekend gevoel en netelroos op de huid veroorzaken.
• Hoewel het meest stekende deel van deze plant de bladeren is, kan de wortel soms ook problemen veroorzaken met maagirritatie en huidreacties.
• De overmaat aan gebruik kan huidproblemen en spijsverteringsproblemen veroorzaken, hoewel ons lichaam aan het begin van het gebruik niet negatief zal reageren. Daarom is het raadzaam om het 2 of 3 weken achtereen te gebruiken en een paar weken langer te rusten, naast het volgen van de richtlijnen van uw arts.
• Het is erg belangrijk dat u de bereidingen van deze plant gebruikt die u in gespecialiseerde winkels en kruidendokters zult vinden en gebruik de verse planten die rechtstreeks uit het veld worden verzameld niet, omdat de preparaten vrij zijn van toxiciteit wanneer ze zijn behandeld.
• Gebruik of gebruik dit kruid niet als u last heeft van oedemen ten gevolge van hart- of nierfalen of hypertensie en vergelijkbare hartaandoeningen, maar uw toestand alleen maar verergert. Gebruik het alleen als uw arts dit aangeeft.
• Als u besluit om tinctuur op basis van alcohol te kopen, moet u dit niet geven aan kinderen jonger dan 5 jaar.

We raden u ook aan om het niet te gebruiken zonder toestemming van de arts om interacties met medicijnen of verslechtering van sommige gezondheidsproblemen te voorkomen. Wanneer u dit kruid gebruikt als u een onverwacht effect opmerkt, zoals een allergische reactie, stop het gebruik dan onmiddellijk en ga naar uw arts.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.