Hoe op natuurlijke wijze slijm uit de longen te verwijderen

Er zijn verschillende aandoeningen aan de luchtwegen die de ophoping van slijm in de luchtwegen en de longen kunnen veroorzaken, waardoor de gezondheid van het dier aanzienlijk wordt geschaad. Wanneer er een teveel aan slijm is, wordt de longcapaciteit verminderd en om deze reden is het erg belangrijk om het zo snel mogelijk uit het organisme te verwijderen. Naast zijn aanwezigheid bevordert het het lijden van andere symptomen zoals ernstige hoestaanvallen en vergroot het de kans op het ontwikkelen van nieuwe infecties. Naast de door de arts aanbevolen behandeling, zijn er enkele natuurlijke remedies die dit probleem kunnen helpen bestrijden en een sneller herstel kunnen hebben. Als je wilt weten wat ze zijn, blijf dit artikel lezen en ontdek hoe je op natuurlijke wijze slijm uit de longen kunt verwijderen.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd: Home remedies om de longen schoon te maken

Stoominhalaties met eucalyptus of menthol

Een van de beste manieren om slijm uit de longen te verwijderen is natuurlijk door stoom uit heet water in te ademen, omdat dit helpt om het slijm dat vastzit in de borst, neus en keel te verwijderen en het daarom meer te verdrijven. gemakkelijk. Om de effecten te verbeteren, is het het beste om een ​​paar druppels eucalyptus of pepermuntolie toe te voegen aan het preparaat, omdat beide menthol en andere componenten bevatten met zeer krachtige slijmoplossend en antimucolytische eigenschappen.

behandeling

Vul een pot met water en plaats het op het vuur om aan de kook te brengen. Wanneer het kookpunt is bereikt, voeg dan ongeveer 3 druppels eucalyptus of pepermuntolie toe en haal het van het vuur. Zorg ervoor dat je jezelf niet verbrandt, breng je gezicht naar de pot en bedek je hoofd met een handdoek. Begin ongeveer 10 minuten met het zuigen van de stoom die uit de bereiding komt.

Infusies om de longen te reinigen

Er zijn enkele zeer heilzame medicinale planten die bronchiaal slijm verdrijven vanwege hun slijmoplossend, bronchodilaterende, antimucolytische en ontstekingsremmende eigenschappen. Neem daarom 2 infusies per dag van de opties die we hieronder laten zien. Zo kunt u makkelijker slijm kwijtraken en uw luchtweg vrijmaken:

  • Tijminfusie: zijn slijmoplossend, antiseptisch en krampstillend effect zijn uitstekend voor het verlichten van de symptomen van verkoudheid en griep en het rukken van het slijm uit de longen. Voeg 2 eetlepels tijm toe in een glas kokend water, laat 5 minuten staan, zeef en drink.
  • Infusie van gember: het is slijmoplossend en verlicht zowel verstopte neus als long. Voeg in een kop kokend water 2 plakjes verse gember toe en kook gedurende 10 minuten. Zet vervolgens het vuur uit en laat 5 minuten staan. Voeg een paar druppels citroensap, 1/2 theelepel honing en baby toe.
  • Rosemary-infusie: bestrijdt congestie en hoestaanvallen, elimineert bovendien slijm en vermindert longontsteking. Voeg in een kop kokend water 2 eetlepels gedroogd rozemarijnkruid toe en kook gedurende 3 tot 5 minuten. Verwijder vervolgens van het vuur, laat nog 5 minuten rusten, zeef en drink.

Naast deze, zijn er andere theesoorten die ook effectief kunnen zijn, ontdek ze door het artikel te raadplegen welke infusies goed zijn voor de longen.

Home siroop om slijm te verdrijven

Een van de beste huismiddeltjes om slijm uit de longen te verwijderen, is om een ​​siroop te bereiden op basis van natuurlijke ingrediënten die de gezondheid van het ademhalingssysteem verbeteren, waardoor het vrij is van bacteriën en al het opgehoopte slijm wordt geëlimineerd. Om deze zelfgemaakte siroop te maken, moet je eerst het volgende verzamelen:

  • 1 citroen
  • 1 kleine lepel marshmallow-wortel
  • 1 eetlepel lijnzaad
  • 1 eetlepel salieblaadjes
  • een glas water
  • een kop gepureerde suiker

Bereiding van siroop om slijm uit de longen te verdrijven

  1. Voeg in een pan water en suiker toe en breng aan de kook totdat de laatste volledig is gesmolten.
  2. Voeg de marshmallow, de lijnzaad, de salie en de gesneden citroen toe.
  3. Zet het vuur lager en laat ongeveer 15 minuten koken.
  4. Zeef de voorbereiding.

Neem 3 maal daags 1 eetlepel van deze zelfgemaakte siroop tot de symptomen verdwijnen.

Honing en citroen

Het is ook mogelijk om op natuurlijke wijze slijm uit de longen te verwijderen met het preparaat dat de eigenschappen van honing en citroen combineert . Honing is een stof die werkt als een krachtig energizer, ontstekingsremmend en antimicrobieel in het lichaam; en van zijn kant bevat citroen hoge doses vitamine C, een essentiële voedingsstof die het immuunsysteem versterkt en helpt bij het bestrijden van virussen en bacteriën die het kunnen beschadigen.

Het mengsel van honing en citroen helpt je snel slijm uit te drijven, je keel te kalmeren en hoestbuien te voorkomen.

behandeling

Pers 1 citroen om het sap te verkrijgen en meng 2 eetlepels citroensap met 1 eetlepel honing in een kop kokend water. Neem bij het temperen de voorbereiding.

ui

Ui is een voedsel dat helpt bij het desinfecteren en verminderen van ontsteking van de luchtwegen, het is ook bronchodilator en slijmoplossend, dus het kan erg handig zijn om slijm gemakkelijker en sneller uit de longen te verwijderen.

In dit geval bestaat de behandeling alleen uit het in meerdere stukken snijden van een ui en het in een container plaatsen en vervolgens op het nachtkastje leggen. Dus, terwijl u slaapt, kunt u de dampen inademen die deze groente afgeeft en de gezondheid van uw luchtwegen verbeteren.

In het artikel Hoe je hoest met ui kunt verlichten, kun je andere effectieve natuurlijke behandelingen zien.

Andere tips om slijm uit de longen te verwijderen

Naast de huisremedies voor slijm in de voorste longen, is het erg belangrijk dat u rekening houdt met de volgende aanbevelingen:

  • Drink veel vocht, drink ongeveer 8 glazen water per dag.
  • Vermijd roken.
  • Als je hoest, haal dan langzaam adem, want als het te diep is, zal het slijm dat op het punt staat te worden verdreven weer naar de longen terugkeren.
  • Tose houden van de rug recht en met het hoofd iets naar beneden gekanteld om de uitscheiding van slijm aan te moedigen.
  • Gebruik een luchtbevochtiger in je slaapkamer om slijm te verzwakken.
  • Verminder het verbruik van zuivelproducten, gefrituurd voedsel en rood vlees.
  • Verhoog het verbruik van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C en E.
  • Slaap met je hoofd iets verhoogd.
  • Vermijd sedentaire levensstijl en voer op gezette tijden een beetje matige lichaamsbeweging uit.
  • Neem warme douches.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.

 

Laat Een Reactie Achter