Lithium is een mineraal dat op grote schaal wordt gebruikt vanwege zijn ongelooflijke eigenschappen. Het wordt momenteel in verschillende industriële branches gebruikt, omdat het één van zijn bijproducten is, lithiumzouten, dat veel wordt gebruikt als medicijn bij behandelingen met humane stemmingsstoornissen. Lithiumzouten (zoals lithiumcitraat of lithiumcarbonaat) worden vaak gebruikt in behandelingen die verband houden met depressie, bipolaire stoornissen en andere psychopathieën, die door middel van hun consumptie de stemming nivelleren.

Als je tekenen van veranderde gemoedstoestanden bent gaan vertonen, zullen we in het volgende .com-artikel de vraag beantwoorden over hoe je kunt weten of je lithiumgebrek hebt en wat de effecten zijn van dit element in het organisme.

Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in: Hoe weet ik of ik een depressie heb

Symptomen van gebrek aan lithium

Spreken over het lithiumtekort wordt meestal geassocieerd met de oorzaak van stemmingsstoornissen, zoals depressie of bipolaire stoornissen. Lithium wordt soms voorgeschreven aan patiënten met psychische stoornissen en stemmingsstoornissen, maar niet vanwege het feit dat er in deze gevallen sprake is van een onevenwichtigheid in het lithiumniveau in het lichaam, maar eenvoudigweg omdat wordt aangenomen dat het goed werkt in deze gevallen.

De verwarring over de symptomen van depressieve stoornissen en natuurlijke niveaus van lithium op ons lichaam (die praktisch niet op te sporen zijn), komt voort uit het idee dat dit element wordt gebruikt om stemmingen te reguleren, het creëren van mensen in het idee dat het gebrek aan lithium in ons lichaam de eerste symptomen van deze aandoeningen veroorzaakt, maar dit is een vergissing.

Het natuurlijke niveau van lithium in ons lichaam is erg laag en nog steeds is niet precies in deze hoeveelheden bepaald wat de exacte functie ervan is. Op een niet-overtuigende manier zijn deze hoeveelheden lithium in verband gebracht met een goed dagelijks humeur en een goed humeur.

Deze dagelijkse stemmingswisselingen kunnen gepaard gaan met een tekort aan normale lithiumspiegels, maar dit is nog niet bewezen. Wanneer deze stemmingswisselingen of ontmoedigingen optreden, wordt het gewoonlijk aanbevolen bepaalde voedingsmiddelen te gebruiken die lithium bevatten (in kleine hoeveelheden) en dat hun inname de normale hoeveelheden lithium in ons lichaam kan doen stijgen.

Voedingsmiddelen die lithium bevatten en die kunnen helpen om een ​​tekort in dit element te verbeteren, zijn:

• Volle granen: rijst, maïs en tarwe.
• Peulvruchten: bonen, linzen en kikkererwten.
• Groenten: aardappelen, tomaten, rapen, paprika's en waterkers.
• Fruit: aardbeien, bramen en frambozen.
• Orgeladercera: levers en nieren.

Effecten van lithium als stemmingsregelaar

Al vele jaren wordt lithium gebruikt om gemoedstoestanden te stabiliseren en hoewel de effecten opmerkelijk kunnen zijn, heeft de wetenschap nog niet precies bepaald welke processen worden gegenereerd door dit element te consumeren, maar het succes ervan bij de behandeling van depressieve fasen is niet te ontkennen, evenals manische fasen bij overstuur patiënten.

Er is vastgesteld dat lithium in twee niveaus op ons organisme werkt, aan de ene kant is het een normaliserend middel van het hyperactieve systeem van het centrale zenuwstelsel, dat de excessieve variaties van humor blokkeert. Aan de andere kant werkt het ook op intracellulair niveau, alternerende functionaliteiten van intraneuronale processen.

Bij mensen die tekenen van stemmingsstoornissen vertonen, zal een psychiater het lithiumverbruik voorschrijven om de behandeling te starten. Om optimale effecten van lithiumbehandeling te bereiken, is het noodzakelijk om de juiste niveaus van dit element in het lichaam aan te brengen.

Vóór de consumptie is het noodzakelijk om een bloedtest uit te voeren, bekend als "litemia", die het huidige niveau van lithium in het bloed van de patiënt bepaalt. Wanneer de dosis te laag is, zal de behandeling geen effect hebben, terwijl, als de lithiumspiegels na het ontvangen van een dosis zeer hoog zijn, de patiënt kan lijden aan lithiumvergiftiging, wat in het ergste geval resulteert in een dodelijk ongeval .

Tijdens de eerste weken van de behandeling moet de patiënt verschillende bloedonderzoeken ondergaan om aldus de dosis van de medicatie aan te passen.

Als u denkt dat u aan een depressie lijdt, nodigen wij u uit om dit artikel te lezen waarin we u vertellen hoe u kunt weten of ik een depressie heb.

Bijwerkingen van lithiumbehandeling

Het is normaal om te lijden aan een reeks vervelende en onplezierige effecten in de eerste weken na het starten van de lithiumbehandeling, vooral omdat de dosisniveaus van dit element nog niet zijn aangepast en het lichaam verschillende negatieve reacties kan veroorzaken.

Een van de meest voorkomende bijwerkingen van lithiumverbruik kunnen we herkennen:

• Zeer dorstig zijn
• Verhoogde behoefte om te plassen
• Toename van het lichaamsgewicht

Bovendien kan een andere reeks minder vaak voorkomende effecten aanwezig zijn, maar waarvan het noodzakelijk is om er bewust van te zijn, zoals:

• Vermoeidheid en spierzwakte
• Gebrek aan eetlust
• diarree
• Duizeligheid en misselijkheid
• Verlies van bewustzijn
• Moeilijkheid om je gezichtsvermogen te focussen (wazig zien)
• Tremors in de handen
• braakt
• Moeilijk spreken
• Instabiliteit tijdens het lopen

Bij het starten van een lithiumbehandeling is het belangrijk om van te voren van deze mogelijke effecten op de hoogte te zijn en als u door een van deze bijwerkingen wordt getroffen, is het erg belangrijk om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Lithium als medicijn tegen depressie en bipolaire stoornissen

Lithium is niet de eerste optie als een behandeling, maar het is aan te raden wanneer patiënten geen verbetering vertonen na het nuttigen van antidepressiva. De lithiumbehandeling is volkomen veilig, zolang de juiste doses worden gebruikt. Wanneer patiënten met depressieve of bipolaire stoornissen aanwezig zijn en lithiumbehandeling wordt aanbevolen door de arts, worden ze meestal gebruikt in combinatie met antidepressiva en / of antipsychotica.

Het effect van lithiumbehandeling kan tot een maand duren om merkbaar te worden . Het wordt soms gebruikt om psychiatrische stoornissen te bestrijden, naast een belangrijk effect op zelfmoordneigingen, waardoor het een zeer efficiënt medicijn is voor ernstige depressiestoornissen.

In geval van twijfel, is het raadzaam om naar een gespecialiseerde arts te gaan die u alle nodige hulp zal bieden als zich een of andere vorm van ongemak of ongemak voordoet.

Als het nuttig is geweest om te weten hoe u weet of u een lithiumdeficiëntie heeft, is het misschien ook interessant om te weten hoe u weet of ik serotonine miste of dat ik enkele symptomen van een tekort aan vitamine B12 kende.

Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een ​​medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.