Deze Zuidoost-Aziatische plant is een familie van rubiaceae en komt veel voor in India. De plant geeft, naast prachtige witte bloemen, een vrucht met dezelfde naam: noni, die in zijn schaal een oneindig aantal zaden bevat waarin alle voordelen van dit voedsel te vinden zijn.
Men is van mening dat noni een uitstekende vrucht voor de gezondheid is vanwege de samenstelling ervan in vitamines en mineralen die het lichaam helpen om op een meer optimale manier te functioneren en positief in te grijpen in de functie van de spijsvertering en het immuunsysteem. Als u wilt weten wat de voordelen zijn van noni voor de gezondheid, lees dan dit artikel aandachtig door.
Een van de voordelen van noni voor gezondheid benadrukt zijn vermogen om de verdediging te verhogen . En deze vrucht is erg rijk aan antioxidanten, die het werk van het immuunsysteem versterken, waardoor het lichaam resistenter is tegen elk virus of elke ziekte die wil aanvallen. Daarom wordt het gebruik van noni aanbevolen als een manier om de afweer op natuurlijke wijze te verhogen.
Hoewel er geen wetenschappelijke studies zijn om dit te bewijzen, is de consumptie van noni in verband gebracht met de verbetering van de symptomen van reumatische aandoeningen zoals artritis . En een van de voordelen van Noni voor de gezondheid is het vermogen om sterke pijn in de spieren en gewrichten te verlichten, dit komt door het gehalte in scopoletin, een krachtige natuurlijke ontstekingsremmer die ingrijpt door het verminderen van de ontsteking veroorzaakt door aandoeningen reumatologische ziekten zoals reumatoïde artritis.
Een ander voordeel van Noni voor de gezondheid is dat het de aanmaak van serotonine stimuleert, een hormoon van welzijn waarvan de belangrijkste functie is om de stemming van mensen en hun energie in balans te brengen. Om deze reden wordt overwogen dat noni helpt om de crises van mensen die lijden aan depressie of chronische vermoeidheid te verbeteren, waardoor de productie van dit hormoon in evenwicht kan worden gebracht, prikkelbaarheid kan worden verminderd en een goede nachtrust kan worden bevorderd.
Dit is een goede bondgenoot om onze gemoedstoestand te verbeteren, die, toegevoegd aan de aanbevelingen die we u in ons artikel geven over hoe u serotonine kunt verhogen en depressie kunt bestrijden, u kan helpen deze toestand te overwinnen.
Een van de voordelen van Noni voor de gezondheid benadrukt het vermogen om chronische pijn te verminderen . Dankzij de ontstekingsremmende eigenschap, maakt de consumptie van deze vrucht het mogelijk pijn te verlichten die zo normaal is als menstruatiepijn, tot ongemak dat niet zo comfortabel is als rugpijn veroorzaakt door een spit of druk van de vinger veroorzaakt door verwondingen in de carpale tunnel.
Vanwege het vermogen om de cellen van het lichaam te regenereren, worden er momenteel onderzoeken uitgevoerd om na te gaan hoe noni tussenbeide komt in de afname van kankercellen in het lichaam. Op dezelfde manier wordt voor ditzelfde voordeel de consumptie van noni bij astmatische mensen aanbevolen, omdat het fruit helpt de Lewis-longcellen te regenereren die fungeren als een ademdilatator.
Als het gaat om het spijsverteringsstelsel, is een van de belangrijkste voordelen van deze vrucht dat het helpt om het organisme te ontgiften, waardoor het kan worden gezuiverd van de geaccumuleerde toxines in de lever en de darm. Dit effect is ook geassocieerd met gewichtsverlies. Daarom gebruiken veel mensen noni om af te vallen en het lichaam te reinigen voordat ze aan een dieet beginnen.
Bovendien is de consumptie van deze vrucht in verband gebracht met de daling van de bloedglucosewaarden, daarom onderzoeken we momenteel hoe deze vrucht kan bijdragen aan de beheersing van diabetes. Vanwege zijn antiseptische effect is een ander voordeel van noni voor de gezondheid dat het infecties helpt voorkomen en behandelen.
Laat Een Reactie Achter