Sinusitis is een ontsteking van het membraan die de benige holtes bedekt die in verbinding staan met de neus . Het veroorzaakt pijn en zwelling van het gebied, een gevoel van verstopping van de neus, hoofdpijn en, in sommige gevallen, koorts. Zoals in het geval van een andere ziekte, is het noodzakelijk om onze arts te bezoeken om een behandeling voor te schrijven, maar we kunnen ook een reeks natuurlijke behandelingen tegen sinusitis uitvoeren die de symptomen verlichten en ons helpen verbeteren. Van .com vertellen we u hoe u sinusitis kunt behandelen met natuurlijke remedies.
Eucalyptus dampen
Ademhaling eucalyptus dampen zullen een effectieve manier zijn om de ontsteking van de sinussen te verminderen en het slijmvlies te reinigen. Hiervoor zullen we water in een pot doen en wat eucalyptusbladeren of een paar druppels eucalyptusolie toevoegen, verwarmen tot veel stoom en een handdoek op het hoofd om een saunageffect de dampen te laten inademen.
Infusie van gember, eucalyptus, citroen en honing
Een ander huisremedie tegen sinusitis is een infusie op basis van geraspte schil van gemberwortel, eucalyptusbladeren, citroensap en honing. Je moet de gemberschil koken en de eucalyptus vertrekt in een liter water gedurende ongeveer 15 minuten; dan moet je het spannen en het citroensap en een paar lepels honing toevoegen. Als u het dagelijks neemt, zult u een grote verbetering merken.
Verbena kompres
Verbena is een plant met een grote decongestivumkracht, dus het is erg handig om de symptomen van sinusitis te bestrijden en een ontsteking van de neusbijholten te bereiken. Om de kompres te maken, zullen we twee eetlepels verbena in een koekenpan doen en als we zien dat het de geur gaat afgeven, gooien we twee eetlepels olijfolie en twee losgeklopt eiwit. Als emulsione zetten we het resultaat op een gaasje of doekje en voorzichtig - omdat het meestal erg vloeibaar is - brengen we het gedurende 10 minuten op de neusholten aan.
Neushuid met zeewater
Een andere zeer effectieve natuurlijke remedie is de nasale douche met zeewater . Het bestaat uit een vat dat wordt verkocht in kruidendokters of apotheken, gevuld met water met zeezout en dat een opening heeft waar de neusopening moet worden ingebracht. Het water stijgt door een gat en verlaat het andere en helpt de neusholte ontstoppen. We moeten deze actie uitvoeren met beide neusgaten en deze twee keer per dag herhalen.We kunnen deze actie ook uitvoeren met zeewaterdampen (of water met zout, bij gebrek daaraan), zoals die die hierboven zijn uitgelegd over eucalyptus.
Decongestivum voedsel
Een gezond en uitgebalanceerd dieet is altijd nodig om onze gezondheid te verbeteren. Maar tegelijkertijd zijn er enkele voedingsmiddelen die moeten worden genomen in geval van sinusitis en die ons zullen helpen om hun symptomen zoals knoflook en uien, die decongestieve effecten hebben, tegen te gaan. Het is ook aan te raden om wortels te consumeren, omdat het carotenen bevat die verantwoordelijk zijn voor het versterken van de slijmvliezen en het versterken van de afweer.
Dit artikel is louter informatief, we hebben niet de mogelijkheid om een medische behandeling voor te schrijven of een diagnose te stellen. We nodigen u uit om naar een arts te gaan voor het geval u een aandoening of ongemak presenteert.
tips- Ga naar uw arts om een behandeling voor sinusitis voor te schrijven.
- Vermijd geladen omgevingen, omdat ze het ademen bemoeilijken
Laat Een Reactie Achter